Профилактика и подбор правильной обуви
Правильно подобранная обувь – залог успешного исправления формы ступни. Чем раньше родители приобретут специальную обувь, тем быстрее малыш освоит классические способы передвижения.
Выберите модель, которая будет сопутствовать следующим рекомендациям:
- Имеет плотный задник и подушку-супинатор.
- Модель с закрытым носиком.
- Обувь фиксируется при помощи нескольких застёжек-липучек.
Покупать ботинки для лечения не обязательно, подойдёт ортопедическая профилактическая обувь.
В специализированных магазинах можно изготовить пару на заказ по индивидуальным параметрам. Перед покупкой проконсультируйтесь с ортопедом.
Причины хождения на носочках
- Когда ребенок начинает ходить в 1 год и чуть старше, он выбирает более удобную позицию. Иногда это становится ходьба на носочках. Не переживайте, совсем скоро он научится ходить и на стопе. Для детей в 2-3 года периодическая ходьба на носочках — нормальный процесс;
- Если маленький ребенок иногда становится на цыпочки и при этом может легко встать на полную ступню, не стоит беспокоиться. Такое поведение связано с любознательностью малышей, игрой, подражанием взрослому или стремлением стать выше;
- Еще одна причина — гиперактивность, при которой дети становятся на носочек и начинают бегать на цыпочках. Так затрачивается больше энергии, а малыш быстрее устает. Для гиперактивного крохи педиатры рекомендуют увеличить физические нагрузки;
- Частое применение ходунков при первых шагах усложняет ходьбу ребенка. Малышу трудно ставить стопу по-другому. Современные педиатры советуют отказаться от использования ходунков, так как это устройство замедляет двигательные навыки и развитие устойчивости. Младенец не прикладывает собственные усилия, чтобы ходить и стоять. В результате он не держит равновесие, не ориентируется в пространстве и начинает ходить гораздо позже рекомендованного срока. О плюсах и минусах использования ходунков читайте здесь;
- Мышечная дистония — неравномерное и сильное напряжение мышц. Такое заболевание лечится при помощи специальной гимнастики, физических упражнений и массажа. Оно постепенно проходит по мере развития грудничка, когда тот начинает ползать, ходить на четвереньках, вставать и лазать;
- Родовая травма часто влияет на мозговую деятельность ребенка и приводит к негативным последствиям. Но подобную проблему выявляют сразу после рождения. Заболевание требует специального лечения и наблюдения у врача;
- Психологические проблемы и внутренний дискомфорт крохи тоже могут повлиять на ходьбу. В таком случае он может подсознательно встать на цыпочки и ходить так, будто крадется;
- Если ребенок ходит на цыпочках постоянно уже в более старшем возрасте 4-5 лет, причиной могут быть различные тяжелые неврологические заболевания. Прежде всего, это развитие детского церебрального паралича (ДЦП) или пирамидальная недостаточность.
Способы лечения
В идеале хорошо было бы Вам найти для своего ребенка такого гениального диагноста, как доктор Хаус, но врачей такого уровня в России или нет, или их услуги очень дорогие и не по карману среднестатистическим россиянам. Поэтому им придется обойтись просто хорошим невропатологом.
В случае если у ребенка есть подозрение на ДЦП, осмотр у невропатолога в возрасте 1, 3, 6 и 12 месяцев – это обязательная процедура!!! Чем раньше будет выявлена болезнь, тем больше шансов спасти ребенку жизнь! Ни в коем случае не пренебрегайте посещениями врача.
Доктор может назначить ребенку массаж. Несколько сеансов массажа могут снять напряжение в мышцах. Если он не помогает, и повышенный тонус долго сохраняет свою власть над ногами малыша, то ему могут быть назначены лекарства и физиотерапевтическое лечение. Полезно использовать в таких случаях и специальные детские массажные коврики
Также возможно использование таких приспособлений, как ортопедические туторы – они призваны зафиксировать суставы ребенка.
Детям с повышенным тонусом рекомендуется даже дома ходить в специальной ортопедической обуви. У таких ботинок жесткая пятка, а стопа ребенка надежно закрепляется шнуровкой или липучками.
Ортопедическую обувь тоже нужно выбирать правильно! Иначе вместо лечения Вы получите обратный результат!
Специально для тех родителей, которые безмерно и безумно любят своих крошек, не замечая серьезных проблем, следует заметить: неправильную ходьбу ребенка нельзя подкреплять восторженными высказываниями типа: «Ах ты мой артист балета!» или «Ах ты моя Майя Плисецкая!».
В сознании ребенка сольются воедино по принципам ассоциативной связи два элемента: «ходьба на носочках» и «хвалебные отзывы» – после этого, даже если у вашего дитяти нет никакого повышенного тонуса в мышцах ног, его будет сложно научить нормальной ходьбе, поэтому, родители, будьте бдительны и не позволяйте вашей любви испортить жизнь вашему ребенку.
Все причины можно разделить на несколько групп:
Нарушение тонуса – повышеный тонус (ДЦП как выраженное проявление) может приводить к хождению на носочках…ребенок практически не опускается на пятку …неустойчив. Поражения мышц или сухожилий – в результате травм или врожденного укорочения мышцы (в первую очередь икроножной) ограничивается способность сгибания в голеностоном суставе. Иногда проблема возникает из-за укорочения и других мышц. Заболевания суставов – артрит, синовит. Часто, при проблемах в тазобедренного или коленного сустава положение на пальчиках более безболезнено и ребенок передвигается вступая лишь на передний отдел стопы на одной ноге (чаще). Травма стопы ,сустава, вывих, инородное тело (заноза) на пятке.
Самая частая группа – на нее приходится 90% обращений к ортопеду – идеопатическая ходьба на носках… Идеопатический – значит – не имеющий конкретной причины
Как правило, в таких случаях нет ни одной ортопедической или неврологической причины…зато есть масса других аспектов:
ребенок охочет до чего-то дотянуться, потянулся за игрушкой; ребенок породирует хождение мамы на каблуках; ребенок еще не научился контролировать все мышцы; ребенок пытается таким образом привлечь внимание взрослых; ребенок пробует новый способ ходьбы; ребенок хочет казаться выше и старше; ребенок копирует поведение кого-то (например, начинает ходить на цыпочках после просмотра балета по телевизору); ребенок не хочет наступить на что-то или испачкаться; малыш ощущает психологический дискомфорт, он тревожен, замкнут; ребенку холодно; ребенок обучался ходьбе в ходунках, и время от времени вспоминает о привычке ходить на носочках. ребенком руководят вышеизложенные причины, тогда он будет ходить на цыпочках эпизодически
Ходьба на цыпочках может быть признаком развития некоторых неврологических болезней, но только вместе с другими симптомами
Ходьба на цыпочках может быть признаком развития некоторых неврологических болезней, но только вместе с другими симптомами.
- Очень часто хождение на цыпочках является признаком повышенной нервной возбудимости . Такая проблема бывает у недоношенных детей, у малышей с гипертонусом, у сверхэмоциональных и чувствительных малышей. Как правило, с этим можно справиться несколькими курсами массажа.
- Есть еще одна наиболее частая причина, по которой малыш может ходить на носочках, – это мышечная дистония – неравномерный тонус мышц ног – сочетание гипертонуса – чрезмерного мышечного напряжения и гипотонуса – сниженного мышечного напряжения. При мышечной дистонии ребенок будет ходить на цыпочках постоянно.
- Одной из причин мышечной недостаточности может быть такое состояние нервной системы, как пирамидальная недостаточность, которое характеризуется растройством двигательной функции. К пирамидальной недостаточности могут привести родовые травмы, тазовое предлежание ребенка во время родов и многое другое.
Мышечную дистонию, как и любые другие проблемы с тонусом у ребенка, обязательно нужно лечить. Если пустить ее на самотек, то она может стать причиной формирования неправильной осанки, возникновения кривошеи, задержки развития двигательных навыков и других серьезных проблем со здоровьем ребенка.
Ребенок вдруг начал ходить на носочках — нормально ли это или стоит обратиться к врачу?
Каждый родитель всегда переживает о здоровье своего ребенка
Любые поводы для беспокойства могут перерасти в панику, поэтому важно знать, когда стоит беспокоиться и обратиться к врачу, а когда нет
Если малыш в 1 год стал ходить на носочках — стоит ли бить тревогу?
Зачастую кроха в годовалом возрасте уже уверенно передвигается самостоятельно или за ручку с родителями. Иногда родители замечают, что их дети начинают ходить на носочках.
Нужно ли беспокоиться в этом случае? Американские педиатры уверенно заверяют — если малыш до 3 лет наступает не на всю стопу, то поводов для беспокойства быть не может. Наши педиатры полностью согласны с этим мнением.
Если ребенку годик, а он начал иногда ходить на цыпочках, то паниковать точно нет нужды.
Причины, из-за которых ребенок в 1 год ходит на носочках, рассмотрим ниже:
- ходунки — изначально кроха учился ходить именно на цыпочках, потом становиться полностью на стопу будет сложно;
- подражание маме, которая ходит на каблуках;
- стремление побыстрее вырасти;
- гиперактивность.
Это основные причины того, когда малыш в годик становится на носочки. Если он просто периодически поднимается на цыпочки, например, замерз или пытается до чего-то дотянуться, то в этом случае вам не нужно переживать, все в порядке.
Если замечаете, то что малыш стал на цыпочки и начинает так ходить, одергиваете его, объясните что так делать не нужно. Помните о том, что для ребенка, и его полноценного развития, очень важны физические упражнения.
Например, для укрепления мышц и общего оздоровления, можно дома регулярно заниматься с ним гимнастикой, а также очень полезно плавание — оно укрепляет именно икроножные мышцы.
Если же присутствуют другие симптомы и малыш часто становится на носочки, лучше проконсультироваться с доктором.
Возможные физиологические отклонения
Если ребенку не больше двух лет и он ходит на носочках, то это может говорить и о серьезных заболеваниях:
- ДЦП — чаще всего выявляется еще в роддоме;
- мышечная дистония — неравномерное мышечное напряжение в ногах;
- пирамидная недостаточность — нарушения в нервной системе;
- родовые травмы;
- психологические травмы и проблемы в семье.
Не откладывайте обращение к врачу, если годовалый малыш ходит не полностью наступая на стопу. Причинами ходьбы на носочках могут быть и серьезные заболевания, своевременно приступив к лечению которых, можно полностью избавиться от проблемы.
Куда обратится?
Если годовалые дети при ходьбе на цыпочках не начинают учится нормально передвигаться, то это грозит серьезными дополнительными проблемами.
Передняя часть стопы растет и укрепляется, в то время, как пятка не развивается совсем, так как в этом просто нет необходимости. При малейших подозрениях, обратитесь к педиатру, который проведет осмотр и, вполне возможно, направит вас к более узкому специалисту.
Помните о том, что неправильная походка в годик может привести к серьезным проблемам — задержке развития, кривошее, косолапости.
Пути к выздоровлению
Если обнаружены проблемы, то лечение будет индивидуальным и зависеть от причин появления отклонений в развитии. Если годовалый ребенок делает шаги на носочках часто, у него уже выработался такой навык, то педиатр может порекомендовать следующее лечение:
- физиотерапию;
- электрофорез;
- лечебный массаж;
- ванночки с травяными отварами;
- лечебную гимнастику.
Лечение может проводиться как в стационаре, так и в домашних условиях, все зависит от сложности ситуации.
Вывод
В любом случае помните о том, что если ребенок в 1 год изредка становится на цыпочки, то вам переживать из-за этого не стоит. Но если вы постоянно наблюдаете такую походку, не откладывайте с визитом к врачу.
От автора
Я рада что вы дочитали данную статью до конца. Могу предположить, что она вам понравилась, а отсутствие рекламы, которая постоянно отвлекает от чтения, создало комфортные условия для вашего времяпрепровождения на моем канале.
Поставьте «Лайк» если статья удовлетворила ваш интерес. Ваша оценка будет мне подспорьем писать более интересный материал.
Я буду благодарна, если вы подпишитесь на мой канал, перейдя по этой ссылке или нажав кнопку «Подписаться» под этой статьей. Обещаю радовать вас только качественным контентом!
Педиатры и детские неврологи считают, что причина ходьбы на носочках:
Родовая травма
Одним из дефектов является младенческая расщелина позвоночника, при которой позвонки не полностью охватывают сырые нервы. При травме шейного отдела существует ряд неприятностей
Такой ребенок имеет проблемы с успеваемостью, страдает плохой памятью, ему тяжело сконцентрировать свое внимание на предмете. Эта самая расщелина и вызывает потребность ходить на носочках. Доктор Никонов
Доктор Никонов
Мое мнение: на походку ребенка влияют только мышцы. Если мышцы растягиваются до нормы, то какие бы травмы позвоночника не были, ребенок ходил бы правильно. Расщелина уже была внутриутробно и организм ребенка, чтобы родиться живим, “укрепил” мышцы отеком. Отек в мышцах не дает возможности сдвинуть кости позвоночника ребенка. В противном случае, кости позвоночника разошлись бы во время родов.
Делая воздействие на мышцы методом Никонова детям, которые ходят на носочках, я заметил, что диагнозы, которые ставят неврологи, не влияют на восстановительный процесс в мышцах.
Гипертонус мышц
Для поддержания определенного положения тела требуется напряжение и расслабление различных мышц.
Неврологи и ортопеды считают, что контролирует силу напряжения и расслабления центральная нервная система. Мышцы реагируют на сигналы, которые поступают из головного мозга в виде нервных импульсов. Когда в мышцах осуществляется большое напряжение, то возникает гипертонус мышц, который, с точки зрения неврологов, диагностируется по следующим признакам:
- Ребенок сохраняет флексорную позу при всех манипуляциях.
- Руки согнуты и приведены к туловищу или разогнуты и повернуты ладонью вниз в предплечьях.
- При пассивных движениях ощущается повышенное сопротивление разгибанию и сгибанию конечностей.
Доктор Никонов
Мое мнение: мышцы в гипертонусе находятся в позе эмбриона для того, чтобы ребенок мог развиваться нормально до периода рождения. Гипертонус – это обычное и нормальное состояние мышц плода в утробе матери. Если же он исчезает, ребенок выпрямляется из позы эмбриона, встает, и, отталкиваясь от стенки матки ножками, рождается недоношенным.
После рождения ребенка данное состояние мышц полностью исчезает к шести месяцам.
Педиатры и детские неврологи не знают о мышечном отеке, наедающем мышцам свободно двигаться продолжают считать, что проблема в физическом отставании детей в гипертонусе (которого нет). В результате ребенок как ходил, так и будет ходить на цыпочках.
Пирамидальная недостаточность
Детские неврологи: пирамидальная недостаточность названа так из-за того, что клетки ствола головного мозга имеют пирамидальное строение. Нарушение приводит к возникновению гипертонуса мышц конечностей, а именно, мышц стопы и икр. О наличии данного диагноза судят по таким признакам:
- Запрокидывание головы.
- Дрожание подбородка.
- Тремор рук, неспособность хватать и удерживать предметы.
У ребенка замедляется физическое развитие, он позже начинает садиться и вставать.
https://youtube.com/watch?v=8EJ6SqLUpeo
Доктор Никонов
Мое мнение: хождение – это акт работы мышц. Если мышцы полностью растягиваются, то ребенок ходит правильно. Если какая-то группа мышц растягивается не полностью, то ребенок будет ходить на носочках вынужденно, чтобы не вызвать болевое ощущение от растягивания отекшей мышцы.
https://youtube.com/watch?v=PCPjFBRpuHA
Подпишитесь на каналы
Канал клиники
Личный канал
Энцефалопатия
Неврологи считают, что при диагнозе энцефалопатия дети ходят на носочках, объясняя их походку гипертонусом, который возникает из-за проблем в головном мозге.
Доктор Никонов
Мое мнение: при энцефалопатии нет анатомических изменений в головном мозге ни при обследовании УЗИ, ни при обследовании МРТ. В мышцах стоп имеется отек, который, при постановке ноги на полную ступню вызывает боль. Поэтому ребенок вынужден ходить на носочках.
https://youtube.com/watch?v=pWXBWCh-sqs
Деформация ступней
Детские неврологи: одна из наиболее тяжелых деформаций стоп, трудно поддающаяся лечению, – врожденная плоско-вальгусная стопа с вертикально расположенной таранной костью («стопа-качалка”). В основе этой патологии лежат нарушения взаиморасположения таранной, пяточной и ладьевидной костей. У детских неврологов и ортопедов нет мнения по поводу причин возникновения этой патологии.
Доктор Никонов
Мое мнение: начинаю убирать отек из мышц спины и голени – походка на носочках постепенно исчезает. Ребенок полностью встает на ступню во время хождения или бега.
К деформациям стоп относят: идиопатическую ходьбу на носках, “конскую стопу”.
Подпишитесь на каналы
Канал клиники
Личный канал
Лечение и массаж ножек
Лечение назначит врач ортопед или невролог после выяснения причины такой походки. Чтобы помочь малышу правильно ступать на всю стопу, необходимо соблюдать врачебные рекомендации.
Выполняйте следующие процедуры:
- Гимнастические упражнения. Спорт всегда будет теперь в приоритете. Научите малыша ходить на пятках, идите от противного.
Покажите, как это делается, превращайте гимнастику в интересную игру. - Массаж. Попробуйте лёгким движения помассировать стопу ребёнка.
Для достижения максимального результата лучше обратиться за помощью к профессиональному массажисту. - Обувь. Врач-ортопед посоветует, какую обувь подобрать малышу с учётом его уровня развития и физиологических особенностей.
Лечение проходит только в комплексе. При обнаружении неврологических отклонений в развитии, назначается медикаментозная терапия, помогающая ребёнку быстрее развиваться умственно и физически.
Совет! Не занимайтесь самолечением. При обнаружении опасных симптомов немедленно обратитесь к участковому педиатру.
Начало ходьбы. Когда ходить на носочках – норма
Первые шаги малыша – это большая радость для всей семьи. И хотя за маленьким «ходунком» теперь нужен глаз да глаз, однако обучение самостоятельно ходить – это серьезный этап в развитии человека.
Обычно малыш начинает сам ходить в год или около этого возраста. Он всё увереннее осваивает перемещение на своих двоих, опытным путем ищет разные способы использования своих стоп. В том числе – ходить на цыпочках.
Есть ряд вполне логичных объяснений, почему малыш иногда встает на цыпочки:
- Использует свойства своих стоп, чтобы дотянуться и достать нужный предмет с высоты.
- Ходить на цыпочках – это просто такой новый способ перемещения, который осваивает ребенок.
- Подражает танцовщику, вставая на цыпочки, малыш имитирует зайчика под ёлочкой или крадущуюся хитрую лисичку.
- Мы – взрослые, часто переходим на цыпочки, чтобы не наступить в грязь или на мелкие предметы, рассыпанные на нашем пути. Малыш тоже так делает – начинает ходить на цыпочках.
- Чрезвычайно активный ребенок любит ходить на носочках. Этот вид ходьбы помогает малышу выплеснуть энергию. Для такого «ходунка» полезны будут дополнительные занятия спортом.
- Кроха может ходить на цыпочках при некомфортном самочувствии, например, если он замерз.
Рассмотренные выше причины, почему ребенок в год ходит на носочках, являются вполне естественными. Из положения на цыпочках ребенок в любой нужный момент самостоятельно перестроится и начнет ходить на всей стопе.
По мнению педиатров Америки, до 3-х лет (до этого возраста мышцы ног развиваются неравномерно) хождение малыша на цыпочках не рассматривается, как серьезная проблема. Гимнастика и общеразвивающие мероприятия будут полезны в любом случае.
При регулярном наблюдении у педиатра и понимании того, что дитя находится в процессе развития, не стоит поднимать шум и беспокоиться, если время от времени ребенок в 2 года все еще ходит на носочках. Малыш учится ходить, пробует разные способы, экспериментирует в процессе.
Можно ли предотвратить ходьбу на носочках
Как проследить за ребенком, который встает на цыпочки, чтобы не достичь точки невозврата? Это один из самых частых вопросов, который я слышу. Отвечаю. Если малыш, стоя у стола на носочках и помогая себе руками, пытается разглядеть, что там сверху, в этом нет ничего страшного. Но если он так же на носочках проходит несколько метров к другому предмету, значит, что-то идет не так.
Начало появления проблемы обычно такое: кроха шагает по дорожке сначала на носочках, потом делает шаги на полной стопе и затем снова встает на цыпочки.
Есть ли возрасты риска? Да, причем первый – это время еще до года. Когда младенец, лежа или сидя на кровати (стоять он еще не умеет), тянет носки, то знайте, что это серьезно, надо сразу же заниматься решением вопроса.
Затем риск развития хождения на цыпочках существует в тот момент, когда ребенок только встал. Вот прямо только-только поднялся на ножки. Повлиять может мягкий матрас: пальцы, которые давят, как бы проваливаются. Нога стоит не на всей стопе, а на носочках.
Следующий этап, чреватый риском развития хождения на носочках, — возраст, когда малыш начинает полноценно ходить. Он подсознательно ищет то положение, в котором ему ходить наиболее удобно. В этот момент родителям надо быть очень внимательными. Рекомендую смотреть за ребенком в течение нескольких дней. Проследить и проанализировать, есть негативная тенденция или нет.
К слову, есть еще одна, на первый взгляд незаметная причина — подгузники. У малыша в них формируется такая походка, которая может навредить ногам. Памперсы, как их называют в народе, мешают при ходьбе полноценно свести ноги. И ножки малыша, получается, расставлены в разные стороны. Это происходит неосознанно — ребенок просто меняет походку, чтобы избавиться от неприятных ощущений.
Если повзрослевший ребенок без видимой на то причины поднимается на носочки — это еще один важный момент. Причин может быть несколько. Возможно, произошла травма поясницы. Например, родители, когда учили ребенка кувыркаться, неудачно его опустили. Если малыш получил травму, он будет ходить только на носочках, потому что опираться на полную ступню ему будет больно.
И да, после трехлетнего возраста обычно такие проблемы у детей не возникают
Но до этого уделяйте повышенное внимание этому вопросу
Авторская статья
Вопрос-ответ:
Мой ребенок ходит на цыпочках. Это нормально?
Многие дети ходят на цыпочках в младенческом и раннем дошкольном возрасте. Если это не сопровождается болевыми ощущениями или проблемами со здоровьем, то нет причин для беспокойства. Однако, если такое поведение продолжается после 2-3 лет, может потребоваться консультация педиатра или ортопеда.
Почему дети ходят на цыпочках?
Дети могут ходить на цыпочках из-за разных причин, включая физические и психологические. Некоторые дети делают это из-за слабости мышц ступней или из-за избыточной сенсорной стимуляции. Многие дети также просто находят это удобным способом передвижения или даже копируют поведение других детей из своего окружения.
Как можно помочь ребенку, который ходит на цыпочках?
Если ребенок ходит на цыпочках без проблем со здоровьем, то необходимо дать ему время самостоятельно изменить свою походку. Однако, если это поведение продолжается после 2-3 лет, можно обратиться к специалистам, таким как физиотерапевт или ортопед, которые могут рекомендовать упражнения и лечение, если это необходимо.
Может ли ходьба на цыпочках привести к проблемам со здоровьем в будущем?
Если это поведение продолжается после 2-3 лет и не является результатом физических или психологических проблем, то это может привести к проблемам со здоровьем, таким как сокращение мышц, болезни костей и даже неразвитие равновесия.
Может ли ходьба на цыпочках быть признаком психических или эмоциональных проблем?
Ходьба на цыпочках может быть связана с психическими или эмоциональными проблемами, включая тревогу, стресс, синдром дефицита внимания и даже расстройства аутистического спектра. Однако, это поведение не всегда является признаком таких проблем и необходима дополнительная диагностика.
Какие упражнения помогут ребенку перестать ходить на цыпочках?
В зависимости от причины, рекомендуется разные упражнения. Например, для укрепления мышц стопы можно использовать упражнения с массажными шарами или ковриками для массажа стопы. Также можно попросить ребенка ходить на пятках, использовать специальные ортопедические стельки, заняться плаванием или участвовать в физической терапии.
Как определить, когда необходимо обратиться за помощью специалиста?
Если ребенок продолжает ходить на цыпочках после 2-3 лет, это может быть признаком физических или психологических проблем и требуется обращение к специалисту. Также, если это поведение сопровождается болевыми ощущениями, это также является признаком проблем со здоровьем и нужно получить медицинскую помощь.
Можно ли вылечить ходьбу на цыпочках без медицинской помощи?
Для многих детей ходьба на цыпочках является нормальным поведением и может измениться со временем. Однако, если это поведение продолжается после 2-3 лет и вызывает беспокойство, лучше всего обратиться к специалисту, который может оценить причину и требуется ли медицинская помощь или нет.
