С какого возраста можно брать ребенка на море?

С какого возраста детям можно купаться?

Водные процедуры в ванной стоит начинать с 6 месячного возраста. Если здоровье малыша не ослаблено сердечно сосудистыми заболеваниями, он с легкостью адаптируется под любые условия. В процессе адаптации у ребенка может наблюдаться снижение аппетита.

С морем или рекой ребенка лучше знакомить не раньше с 2-х летнего возраста. Не стоит резко заносить его в воду, поскольку он может испугаться больших объемов воды. Всего 10-15 минут на берегу помогут вам показать малышу, что отдых на воде — интересное занятие. В целом до 3-х лет у детей страх воды отсутствует, это позволяет закрепить навыки уверенно держаться на воде и хорошо плавать.

Как облегчить перелет маленькому ребенку

Малыши во время взлета и посадки испытывают неприятные ощущения. Один из способов избежать капризов – закапать в нос сосудосуживающие капли, подходящие по возрасту. Такая процедура поможет избежать закладывания ушей.

Грудничков можно поить молоком или водичкой во время взлета и посадки самолета, глотательный рефлекс тоже помогает избавиться от неприятных ощущений. Ребенку постарше можно дать леденец и увлечь интересной игрой.

Самим родителям стоит сохранять спокойствие и терпение, дети легко перенимают поведение и настроение взрослых. Можно взять с собой несколько любимых игрушек малыша, но лучше те, которые не издают громких звуков, чтобы не беспокоить других пассажиров.

Лучшие места для полета с малышами

Как показывает опыт родителей и статистика, самые комфортные места для перелета с маленькими детьми расположены в начале салона лайнера.

Почему комфортно лететь в начале самолета:

• спереди нет сидений, что дает больше места для ног;
• меньше ощущается зона турбулентности;
• есть место для установления люльки.

Родителям активных детей стоит обратить внимание на места у прохода, где ребенок мог бы периодически вставать и разминать ножки. Спокойным малышам лучше размещаться между родителями, чтобы проходящие мимо пассажиры и стюардессы ему не мешали. Увлеченных детей можно посадить возле иллюминатора, где интересно наблюдать за перемещением облаков

Подробнее о том, какие места в самолете лучше выбрать, можно прочитать тут

Увлеченных детей можно посадить возле иллюминатора, где интересно наблюдать за перемещением облаков. Подробнее о том, какие места в самолете лучше выбрать, можно прочитать тут.

Кормление и уход

На борту самолета чаще всего предусмотрены все условия для ухода за малышом. В туалете есть откидной столик для смены подгузника грудничку. Там же есть салфетки, вода и полотенца для младенцев.

Если родителям нужно развести смесь, то можно попросить у стюардессы кипяченой воды. Также можно взять свою воду в термосе – вода для детского питания не учитывается в общем объеме воды для взрослых.

Ночной перелет

Многие родители выбирают ночной рейс. В это время дети обычно легко переносят перелет, потому что спят. С собой надо взять нужное количество питания и средств гигиены.

Для грудничков можно заказать люльку, тогда родителям удастся выспаться, пока малыш удобно расположится в кроватке.

Дети постарше тоже чаще всего засыпают на борту самолета. Это связано с белым шумом, который издает двигатель самолета.

Гамак для перелета с младенцами

Если не удастся забронировать места в начале самолета, может выручить гамак для младенцев. Он крепится к спинке кресла, малыш защищен пятиточечным ремнем безопасности.

В использовании гамака есть несколько правил:

• им нельзя пользоваться во время взлета и посадки;
• в зоне турбулентности малыша нужно забрать из гамака.

При выборе гамака стоит обратить внимание на отметку максимального веса ребенка. Чаще всего это цифра колеблется около 11 кг

Еда, питьё и телефон

– Но дикарский отдых по количеству опасностей не уступает коронавирусу.

– В отличие от проблем, которые сулит новый вирус, опасности дикарей предсказуемы – комары, солнечные ожоги, сложности с получением медицинской помощи. Поэтому, прежде чем, например, планировать сплав на байдарках, задайте себе вопрос: смогу ли я обеспечить себе безопасное жильё, без­опасную еду, питьё и доступную медицинскую помощь (у вас обязательно должен быть телефон врача, который сможет вас проконсультировать при появлении проблем)? Если на него есть положительные ответы – смело планируйте путешествие.

– Многие родители готовы отдать последнюю рубашку, чтобы свозить ребёнка на море.

– Отдых на море – дань традиции. Существуют ментальные представления о том, что родители, которые нашли возможность вывезти ребёнка на море, – это хорошие мама и папа, те, которые не смогли, – плохие.

Если у вас есть возможность отдохнуть с ребёнком на море – это здорово. Если нет – ничего страшного. Лучшим для ребёнка является тот отдых, где его двигательная активность не будет никем ограничиваться, а общение с себе подобными будет сведено к минимуму. Если он ещё и перестанет пялиться в компьютер или планшет, не будет есть вредную еду – тогда сможет оздоровиться где угодно, а в деревне у бабушки – особенно.

Статья по теме

Как снять усталость и восстановиться. 6 правил отдыха без отпуска

– Можно ли ехать отдыхать с ребёнком до года?

– С ребёнком до года отдыхать намного легче, чем с двухлетним. Потому что он, например, с большой степенью вероятности в самолёте будет спать и обеспечить ему безопасную еду тоже проще. На самом деле страх отдыхать с маленьким ребёнком – это чаще всего причина, выдуманная родителями для того, чтобы оставить ребёнка на несчастную бабушку.

– Бытует мнение, что маленькие дети хуже переносят ­акклиматизацию.

– То, что называют акклиматизацией, придумали взрослые. Со здоровьем детей это не имеет ничего общего. У детей, у которых нет хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, адаптация к новым климатическим условиям не вызывает проблем. Конечно, лучше отдыхать на море 3 месяца, а не неделю. Но это не говорит о том, что неделя на море для ребёнка нежелательна.

Чтобы адаптация была беспроблемной, лучше эти проблемы не создавать. Не надо стараться отдохнуть сразу и на всю катушку. Не нужно целый день сидеть на пляже и часами не вылезать из воды. Первое время не заставляйте ребёнка есть в том же объёме и те же продукты, что и дома, – детям необходимо время, чтобы «пережить» дорогу. На время они могут потерять аппетит, и заставлять их есть нецелесообразно.

Лес вместо пляжа. Куда едут белорусы в период пандемии?
Подробнее

Когда и куда ехать?

Педиатры обычно не приветствуют поездки к морскому побережью до 3-4 лет, но в случае отсутствия противопоказаний (болезнь или повышенная возбудимость), врач не вправе запрещать такое путешествие. Многие родители, имеющие опыт отдыха с детками годовалого возраста (8, 9, 10 месяцев), утверждают, что ездить с такими малютками даже проще, чем с более самостоятельными ребятами.

Период адаптации может продолжаться до 5 дней. Врач убеждена, что даже короткий отдых в 2 недели для детей старше 3 лет будет более полезным, нежели его полное отсутствие. Целиком оздоровиться ребенок за это время не успеет, но хорошую помощь для иммунитета все же получит.

Выбор транспорта

Делая выбор, на каком виде транспорта добираться, думайте в первую очередь об удобстве для ребенка:

1. Самолет – наиболее быстрый, но и наиболее дорогостоящий вариант (рекомендуем прочитать: как правильно лететь в самолете с грудным ребенком?). Грудничкам младше 6 месяцев врачи не рекомендуют полеты. Желая путешествовать до этого срока, лучше воспользоваться наземным видом транспорта. Опытные отдыхающие знают, что самые лучшие места – в первом ряду, там больше свободного места. Для комфорта малютки во время взлета и посадки предложите ему пососать грудь или бутылочку.
2. Поезд – экономно, но долго. Не экономьте на комфорте – берите купе. Для поездки выбирайте не очень жаркий период, а также внимательно следите за гигиеной. Не пренебрегайте дезинфекцией: протрите стены и стол, который желательно накрыть скатертью или полотенцем. С собой непременно захватите влажные салфетки, спреи-антисептики и прочие полезные мелочи. Возьмите с собой запас молочных продуктов (озаботьтесь покупкой термосумки), фрукты, ягоды (учитывая возраст ребенка). Прибыв на место назначения, покупайте свежую еду в ближайших магазинах, особенно если во время поездки часть продуктов испортилась или вы не собираетесь давать крохе грудь.
3. Автомобиль – удобно, но долго. Планируя посетить Крым или любой другой курорт, как можно чаще делайте остановки для прогулок и проветривания машины. Непременно озаботьтесь тем, чтобы у ребенка было автокресло.

Какому виду транспорта отдать предпочтение – решать вам. Главное – не забывайте при выборе о том, что маленький пассажир отличается от взрослого потребностями и желаниями.

Где лучше всего отдыхать?

Сомневаясь, какое место будет более удачным для отдыха с годовалым или месячным карапузом, можно послушать совета доктора Комаровского, который утверждает, что самые лучшие места – это дача на берегу реки или морское побережье с малым количеством народа и при этом хорошо обустроенное. Резкая смена климата – не лучший вариант. Не меняйте зиму на лето. Для малышей наиболее удачным будет выбор в пользу страны со схожим климатом. Желательно при выборе отеля учитывать наличие песчаного пляжа с пологим спуском. Вывозить карапуза лучше в спокойные, уютные местечки, находящиеся вдали от шумных дискотек.

Для отдыха с грудничками выбирайте наиболее удобные и оборудованные зоны пребывания. Из ближнего юга предпочтение отдайте Крыму, Анапе, Геленджику и Кисловодску. В осенний отпуск можно ехать за рубеж: Тунис, Турция. Куда действительно не следует ездить с маленькими детьми, так это в экзотические страны.

Гигиена годовалого ребенка

Здесь нужно спросить себя — любите ли вы шоппинг с ребенком, или вам проще будет взять заранее из дома и не тратить время на поиски нужного крема-геля на месте?

1. Пенка-шампунь для малышей. Мне нравится Jonsons baby для малышей и пенка фирмы Pigeon. Она очень воздушная, не раздражает нежную кожу грудничкаи ей можно мыть все: от головы до попки.
2. Зубная щетка, паста для малышей.
3. Удостоверьтесь, что в стране, в которую вы едете, есть памперсы той фирмы, которые вы привыкли использовать. Если нет, берите с собой упаковку, ее без проблем пропускают на таможне не рассматривая как лишний вес или багаж. Чтобы не тащиться, можно взять несколько штук и докупить на месте.
4. Антисептик, салфетки пропитанные спиртовым раствором, для быстрой обработки ранок, грязных рук итп.

Плюсы и минусы дальних переездов в машине

Главный минус поездок в авто заключается в том, что ребенка может укачивать в дороге. Избежать этого помогут специальные препараты, которые может назначить педиатр. Другие минусы поездки в машине — это:

• невозможность ехать долго. Каждые три часа ребенку нужно размяться после автокресла, желательно походить;
• высокая ответственность. Поездка зависит не только от опыта и мастерства водителя, но и от других участников дорожного движения;
• физическая усталость. Особенно это касается того, кто сидит за рулем (поэтому дальние поездки нужно совершать минимум в два водителя, чтобы подменять друг друга);
• задержки в пути. Пробки, ремонт дорог, плохая видимость — все это влияет на скорость передвижения.

Однако плюсов тоже много:

• экономия средств. Доехать на машине гораздо дешевле, чем лететь на самолете;
• возможность посетить больше интересных мест;
• возможность взять с собой большой багаж, ограниченный только вместительностью машины;
• удобство дороги: остановиться можно в любой момент;
• ваши дети не будут доставлять никакого дискомфорта другим людям, что особенно актуально в поездах и самолетах.

Перед поездкой, разумеется, машина должна пройти полный технический осмотр, а ребенок посетить педиатра. Если никаких противопоказаний для поездки нет, родители могут смело брать в дорогу даже грудничка. Конечно, при этом нужно помнить о правилах комфортной поездки и следить за состоянием ребенка.

(18
оценок; рейтинг статьи 2.6)

Возрастные особенности

Мнение специалистов касательно того, когда можно везти малыша на море, разнятся. Кроме возраста, необходимо учитывать и индивидуальные особенности ребенка, его состояние здоровья, а также перенесенные им заболевания

Именно поэтому так важно сначала обратиться к участковому педиатру и посоветоваться с ним, готов ли Ваш малыш в дальнюю дорогу. Специалисту, который с пеленок наблюдает за Вашим карапузом, будет проще указать на подходящий возраст и на непосредственную готовность

В большинстве случаев не рекомендуются поездки до двух лет, а купание до четырех.

Рассматривая вопрос, со скольки можно брать ребенка на море, необходимо учитывать возможный вред и пользу, наносимую детскому организму этим путешествием в различные возрастные периоды.

1. Грудничковый возраст. К минусам путешествия с таким маленьким карапузом относят:

• высокая вероятность перегрева, солнечных ожогов;
• если малыш на искусственном типе вскармливания, возникают трудности с хранением и возможностью приготовления детских смесей, необходимостью вести с собой банки с этим продуктом;
• если ребенку уже вводится прикорм — баночки с детским питанием;
• нужно брать с собой много вещей, игрушки, подгузники, моющее средство, коляску;
• если грудничок заболеет, то понадобится квалифицированная помощь врача, которого может не оказаться рядом.

Несмотря на наличие отрицательных моментов, также имеются и плюсы:

• ребенок находится на свежем воздухе;
• при грудном вскармливании проблем с питанием не наблюдается;
• нет необходимости приобретать отдельный билет на малыша;
• карапуза можно носить на руках.

1. От года до двух лет. К минусам относятся:

• невозможность хорошо переносить жаркую погоду;
• смена дневного распорядка;
• ограниченность движений;
• если ребенку 1 год, все еще стоит вопрос о необходимости свежеприготовленной пищи;
• в этом возрасте малыш все тянет в ротик, а значит, повышается риск возникновения инфекции;
• нужно брать с собой много приспособлений, подгузники, горшок, продукты, коляску.

К положительным моментам относят:

• карапуз в таком возрасте любознателен;
• он быстро переключается с одной вещи на другую;
• способен быстро успокоиться;
• ребенку полагается бесплатный проезд.

1. От двух до четырех лет. К минусам относят:

• этот возрастной период является критичным, у ребенка наблюдается кризис, когда он пытается отстоять собственное Я;
• в этом возрасте малышу все еще сложно переносить жаркую погоду, тяжело дается смена дневного распорядка;
• повышается возможность вирусного заболевания.

К положительным моментам относят то, что ребенок уже может есть со взрослого стола и ему уже не так важна коляска.

1. От четырех до шести лет. К минусам относят:

• вероятность заболевания;
• тяжелое воздействие жары;
• возможно укачивание в транспорте.

• в этом возрасте ребенок с легкостью находит друзей среди одногодок;
• его можно будет оставлять в детском клубе без присмотра родителей;
• малыш получает истинное удовольствие от посещения моря;
• нет особых требований к питанию и уходу.

Путешествия с ребенком

Многие родители отказываются брать детей с собой на море, так как думают, что они не дадут им отдохнуть. Однако ребенку это путешествие принесет много пользы:

восполнит дефицит йода;
восполнит нехватку витамина Д (подробнее о важности этого витамина в статье Витамин Д для новорожденных>>>);
поспособствует закаливанию организма;
осуществит профилактику плоскостопия.

Дефицит йода в детском организме опасен тем, что у ребенка:

1. Могут начаться проблемы с кишечником.
2. Развитием мозга.
3. Могут быть нарушения в поведении.

Если долго не восполнять дефицит, может нарушиться работа щитовидной железы, начнутся гормональные сбои, ожирение.

Витамин Д вырабатывается под воздействием солнца. Благодаря ему зубы и кости малыша будут крепкими.

Купание в море, хождение по песку или гальке босиком способствуют закаливанию организма и профилактике плоскостопия. Помимо этого, ребенок активно развивается, познает мир.

Собираем чемодан

И вот пришло время собирать чемоданы. Что взять с собой, чтобы не везти лишнее? Как правильно упаковать? Нужна ли в путешествии коляска?

Обо всем по порядку:

Что взять из одежды?

В отпуск из одежды мы берем купальные принадлежности по одному комплекту, сменные я не беру в целях экономии места в чемодане. Несколько комплектов шортов и футболок. Чем старше ребенок, тем меньше ему требуется вещей. Панамы или шляпы на голову. Нижнее белье, одну теплую кофточку. Из обуви – шлепки и кроссовки. Если планируются какие-то выходы в рестораны или экскурсионные поездки, где нужно много ходить, то беру сандалии. Это для всех.

Если малышу нет еще года, то ему потребуются теплые вещи, шапочки, носки и ползунки. Побольше трусиков, маек, боди, обязательно махровое полотенце, в которое можно укутать ребенка после купания. В самолет для крохи я беру свой плед. Не все авиакомпании предоставляют пледы во время полета.

Брать ли коляску?

Ульянкин сон под шум морского прибоя

До 3-х лет лучше брать в отпуск коляску. С ней можно ходить на пляж, укладывать в нее спать малыша при необходимости, обязательно спрятав его от солнца. Кроме того, по вечерам коляска станет спасением во время прогулок по городу.

А еще на коляску можно вешать пляжные сумки, надувные круги и пакеты с продуктами из супермаркета.

Средства гигиены

Из средств гигиены я всегда беру зубные щетки и пасту, на случай если их не будет в отеле. Для младенца – подгузники и влажные салфетки. Каждый раз подгузников я беру столько, чтобы хватило на весь отпуск. Когда едешь в место, где ты еще не был, невозможно угадать, есть ли там супермаркеты, где можно будет купить все необходимое малышу. Поэтому для самых маленьких членов нашей семьи мы везем с собой:

• подгузники;
• питание в баночках (пюре и соки);
• сухую молочную смесь.

Это не очень удобно, потому что занимает много места в чемодане, но не факт, что в той стране, куда вы едете, можно найти именно то пюре, которое любит малыш.

Пригодятся маникюрные ножницы и детское средство для купания.

Крем, которым вы пользуетесь дома, тоже положите с собой. Не стоит в отпуске пробовать новые кремы или гели, есть вероятность аллергических реакций. Пользуйтесь тем, к чему привык ребенок.

Аптечка

Аптечка в отпуск – это отдельный пункт. Ее нужно собрать так, чтобы ничего не забыть. Поэтому, я пишу списки. Заранее проверяю домашнюю аптечку, выбираю то, что необходимо взять с собой, и дописываю, что приобрести в аптеке.

Обязательно берите жаропонижающее, средство от ожогов (на случай, если ребенок перегуляет на солнце), обезболивающее, противоаллергенное, что-то от тошноты и диареи. Я обязательно кладу капли от насморка, противовоспалительные капли для ушей и глаз. Градусник тоже возим в отпуск, но электронный, не ртутный.

Учитывайте индивидуальные особенности ребенка. Один из моих детей мучился стенозами. Приступы я могла снять только с помощью ингаляций с гормональными препаратами. Поэтому с собой в нашем чемодане всегда был небулайзер.

У другого наблюдались аллергические высыпания, поэтому таблетки от аллергии я брала даже в самолет.

Еще его постоянно укачивает при длительных перемещениях, каждый раз перед дорогой приходится давать ему таблетки от укачивания. Иногда они требуются после перелета перед поездкой до отеля.

Если отпуск на море

Для отпуска на море мы берем из дома все, что нужно для купания в море – маски, плавательные очки, надувные круги. Маски хорошего качества на пляжных рынках не купить. Они либо ломаются, либо пропускают воду. Поэтому маски мы покупаем перед поездкой в специализированных магазинах.

Мальчики резвятся. Тайланд, 2016

Что делать с большим багажом?

Как бы вы ни экономили место и ни старались взять поменьше вещей, если детей в семье столько, сколько у нас, чемодан все равно получается огромным. Я дам несколько советов, которыми давно пользуюсь сама.

Разложите вещи в несколько чемоданов. Лучше в два, чтобы не было перевеса в аэропорту.

Упаковывая одежду, скрутите ее рулетиками: это не только экономит место, но и вещи меньше мнутся. В кроссовки уложите носки.

Удобно пользоваться вакуумными пакетами. Они уменьшат объем чемодана на 50-60%. Воздух из них откачивается насосом, который займет много места.

И маме и папе можно взять рюкзаки за спину, чтобы сложить туда все, что потребуется детям в дороге.

Если они уже самостоятельные (3-5 лет), то и детям можно собрать по рюкзаку в дорогу. Каждый ребенок сложит в свою сумку то, что необходимо ему.

Противопоказания к поездке на море

• Инфекционные заболевания острой стадии: ОРВИ, грипп, ветрянка, кишечные инфекции и т. д.
• Инфекционный мононуклеоз, который был перенесен малышом менее, чем за полгода до предполагаемой поездки
• Сердечно-сосудистые патологии
• Хронические болезни почек
• Эндокринологические нарушения
• Онкологические заболевания
• Высокое внутричерепное давление
• Некоторые дерматологические проблемы
• Тяжелые аллергические реакции

При малейших подозрениях на ту или иную проблему со здоровьем у малыша- обратитесь к профильному специалисту. Например, если малыш страдает экземой или псориазом обязательной является консультация дерматолога. Также распространенными среди детей являются аллергические реакции. Поэтому не лишним будет обратиться за консультацией к аллергологу. Ведь в море встречаются медузы. В дальних краях реакцию может вызвать пыльца определенных растений и много чего еще.

Список вещей

Определившись с вопросами, куда и когда ехать, следует разобраться, что взять с собой на отдых. Вот ориентировочный список багажа для путешествия с ребенком до года.

1. Еда:

• искусственное вскармливание – стоит брать запас смеси на весь период, в магазинах может не оказаться нужного вида питания, особенно если предстоит поездка в Таиланд, а не в Крым.
• естественное вскармливание – главная забота – полноценный, безопасный рацион мамы, варианты решения проблемы – провизия из дома, заблаговременное уточнение меню отеля, выяснение списка магазинов и рынков в округе.
• прикорм – удобнее всего использовать баночное пюре и «моментальные» детские каши, при самостоятельной готовке понадобится набор продуктов, кухонный инвентарь. Если предстоит отдых в отеле, предоставляющем питание, следует уточнить наличие детского меню.
• Питье. Не рекомендуется пить местную проточную воду. Лучше заранее приобрести бутилированную.

1. Одежда. Необходим летний гардероб и несколько теплых вещей.
2. Пеленки, одеяло.
3. Подгузники привычной марки, мыло, шампунь, влажные салфетки, детский крем, масло.
4. Средства для и после загара, подходящие малышам до года.
5. Тазик, в котором можно купать кроху, горшок.
6. Слинг, коляска-трость.
7. Любимые игрушки, принадлежности для песка воды.
8. Пляжный зонт.

Путешествия с ребенком

Многие родители отказываются брать детей с собой на море, так как думают, что они не дадут им отдохнуть. Однако ребенку это путешествие принесет много пользы:

• восполнит дефицит йода;
• восполнит нехватку витамина Д;
• поспособствует закаливанию организма;
• осуществит профилактику плоскостопия.

Дефицит йода в детском организме опасен тем, что у ребенка:

1. Могут начаться проблемы с кишечником.
2. Развитием мозга.
3. Могут быть нарушения в поведении.

Если долго не восполнять дефицит, может нарушиться работа щитовидной железы, начнутся гормональные сбои, ожирение.

Витамин Д вырабатывается под воздействием солнца. Благодаря ему зубы и кости малыша будут крепкими.

Купание в море, хождение по песку или гальке босиком способствуют закаливанию организма и профилактике плоскостопия. Помимо этого, ребенок активно развивается, познает мир.

Ребенок заболел перед поездкой: ехать или нет

Одной из самых больших неприятностей, которая может произойти в семье в преддверии отпуска, является внезапная детская болезнь. Это ставит под угрозу планируемый отдых, а также вынуждает родителей принимать решение о судьбе путевок. Когда на весы становится здоровье детей и путешествие, то безусловно, любой человек выберет первый вариант. Но это вовсе не означает, что можно забыть о морской воде, красивом загаре и долгожданном отпуске.

Главное, что необходимо сделать при возникновении подобной ситуации – это определить серьезность болезни. Если же это банальная простуда или ОРВИ, то стоит немедленно дать малышу лекарственные препараты. Как правило, 7 дней достаточно для того, чтобы полностью восстановить здоровье и поставить его на ноги

При этом крайне важно с профилактической целью выпить лекарства и остальным членам семьи

Если же состояние ребенка не улучшается или присоединяются другие признаки заболевания, то необходимо немедленно посетить педиатра. Исключительно врач сумеет поставить точный диагноз, назначить эффективное лечение и дать рекомендации по поводу предстоящего отпуска. Безусловно, если болезнь достаточно серьезная или просто требует постельного режима, то можно сдавать билеты и переносить путешествие на другие даты.

Даже взяв больного малыша в поездку, он не сможет полноценно отдохнуть и получить удовольствие, так как будет чувствовать себя плохо еще в дороге (которая может усугубить течение заболевания). В результате этого не смогут насладиться отпуском и родители, ведь потребуется уделять все время выздоровлению своего чада.

Таким образом, зная, что взять на море с ребенком можно обеспечить незабываемый и беззаботный отдых. Заблаговременное составление списка и сбор необходимых вещей как для детей, так и для взрослых – это залог успешного путешествия, во время которого Вы сумеете справиться с любыми непредвиденными обстоятельствами.

Тщательно спланированная поездка в теплые страны гарантирует получение исключительно положительных эмоций, которые останутся в памяти даже маленьких членов семьи.

Ребенок-грудничок и море

Если раньше мало кто брал грудничков до полугода с собой в путешествие, сомневаясь, можно ли месячному ребенку отдыхать на море, то сейчас большинство семей не отказывают себе в отдыхе. Ведь на самом деле с детьми такого возраста отдыхать легче, чем с годовалыми.

Если боитесь перелета, читайте полезную статью Перелет с грудничком на самолете>>>

Если ребенок на грудном вскармливании — его можно накормить где угодно. Это очень удобно. Все, что требуется взять для грудничка в поездку:

• подгузники;
• удобную коляску;
• одежду.

На заметку! В возрасте от рождения до 6 месяцев дети спят днем несколько раз, сны могут быть 1 до 2 часов + детишки еще не передвигаются самостоятельно.

Так что после кормления грудничка можно положить в коляску и спокойно отдыхать, загорать, купаться, читать книгу.

При проблемах со сном у ребенка, смотрите интернет-курс по нормализации и выстраиванию правильного режима дня Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Встречаются и сложности в путешествии с младенцами. К ним относится риск получения солнечных ожогов или перегрева, но это вполне можно предотвратить, разумно организовав время посещения пляжа и прогулки.

Техника безопасности на море с ребенком

Чтобы отдых с ребенком не был испорчен, соблюдайте некоторые правила:

1. Кожа ребенка очень нежная и уязвимая. Даже если он побыл на солнце короткое время, малыш может получить солнечный ожог. Поэтому перед походом на пляж обязательно нужно намазаться солнцезащитными средствами.

Даже если на пляже есть зонтик или пальма, позволяющие занять место в тени, все равно используйте крема. Ультрафиолетовые лучи способны проникать даже через облака.

Важно! Солнцезащитный крем наносите каждые два часа. Солнечные ванны принимайте до 10 часов утра и после 16 дня

Лучше всего защитит от перегрева и ожогов одежда из хлопка

Очень важно пить больше воды, даже если ребенок не просит. Детский организм теряет влагу быстрее, чем взрослый

1. В воду одного малыша никогда не отпускайте.

Сидеть или лежать у воды ему тоже опасно, так как он может захлебнуться от набежавшей волны. Перед заходом в море, наденьте надувные нарукавники или жилет ребенку.

Важно! В воде, температура которой ниже 21 градуса, детей купать уже нельзя, замерзнут. Первые дни купайте ребенка в море 2 раза

После адаптации можно делать это чаще

Первые дни купайте ребенка в море 2 раза. После адаптации можно делать это чаще.

1. Выйдя из воды, просушите кожу ребенка полотенцем, и вновь нанесите на нее солнцезащитный крем.
2. Для защиты от порезов обувайте специальные тапки. В них можно ходить и по суше, и по морскому дну.
3. На голову необходимо одеть малышу головной убор: косынку, панамку, кепку, чепчик.
4. После игр с песком обязательно мойте малышу руки.
5. Места, где слишком много людей лучше избегать во время отдыха с ребенком. Будет меньше шансов подхватить заразу.

Поездка на море с ребенком

Много лет назад считалось, что для успешной акклиматизации маленьких детей в теплых южных краях необходимо организовывать поездку минимум на 21 день. Современные реалии корректируют многие правила, и даже рекомендации врачей и опытных путешественников насчет детского отдыха теперь звучат несколько иначе.

Время нахождения на солнце. Детские врачи рекомендуют малышам находиться на открытом солнце в период с 8 до 11 часов утра и после 16 часов. С 11 до 16 часов солнечным ваннам следует предпочесть тень или использовать это время в качестве дневного сна

В жарком климате очень важно соблюдать такой режим;
Защита нежной кожи ребенка. Очень важно защищать детскую кожу от попадания прямых солнечных лучей

Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты, предназначенными для детей. Это поможет избежать ожогов. В последнее время все большую популярность приобретают детские плавательные костюмы со специальной пропиткой, защищающей от ультрафиолетовых лучей: обычно они частично закрывают руки и ноги ребенка и полностью — спину и грудь;
Головной убор. Одна из неприятных вещей, которая может случиться с ребенком на юге, — солнечный удар. Не забывайте следить за тем, чтобы голова малыша всегда была защищена панамкой.

• Питьевой режим. Во время жары можно столкнуться еще с одной коварной проблемой — обезвоживанием организма. Чтобы вас это не коснулось, соблюдайте питьевой режим, предлагая периодически ребенку простую воду комнатной температуры, сок или компот;
• Правила поведения у воды. Никогда не оставляйте малыша у воды одного. Даже если он уже научился плавать в нарукавниках, следить за ним надо постоянно. Постарайтесь приучать ребенка с самого раннего возраста к тому, что нельзя глотать воду в любом естественном водоеме или бассейне: это может спровоцировать серьезную кишечную инфекцию;
• Мойте фрукты. Это правило не теряет своей актуальности и сегодня. Чтобы не валяться в постели с отравлением или кишечной инфекцией в то время, когда все купаются и загорают, фрукты необходимо тщательно мыть перед едой.

Для того, чтобы хорошо отдохнуть, совсем не обязательно ехать на юг минимум на 21 день, как того требовали врачи раньше. Даже если ваш отпуск длится всего неделю, при соблюдении необходимых правил и элементарных требований безопасности вам удастся прекрасно отдохнуть и вернуться домой счастливыми и загорелыми.

Акклиматизация у детей на море: симптомы

Акклиматизация – это не что иное, как приспособление организма человека к новым условиям окружающей среды. У взрослых и детей старшего возраста проходит спокойнее или не проявляется вообще. Детишки нежного возраста и груднички больше подвержены проявлению симптомов акклиматизации.

Очень часто родители путают признаки акклиматизации с обычными простудными заболеваниями, поэтому обратимся к такому рассмотрим подробнее вопрос об акклиматизация у детей на море и какие симптомы она имеет.

Итак, у разных детишек, в зависимости от возраста и уровня здоровья симптомы могут проявляться по-разному. Однако существуют и общие черты. Так акклиматизация проявляется не постепенно как простуда, а резко, примерно на второй день пребывания на море.

В большинстве случаев она сопровождается высокой температурой, ребенок становится вялым, раздражительным, отказывается от еды, плохо спит. Если температура не очень высокая (до 38,5оС), жаропонижающее давать не нужно. В противном случае помогут нурофен или эффералган.

Часто акклиматизация сопровождается различными расстройствами желудка (запор, понос, рвота). Данные симптомы проявляются из-за потребления другой воды и продуктов. В таком случае лучше лечить препаратами, восстанавливающими микрофлору кишечника.

Реже симптомы акклиматизации проявляются в виде кашля и насморка. Больное горло лучше лечить гомеопатическими средствами и обычным полосканием. Различные спреи для этого не подходят, их действие слишком жесткое. Справиться с насморком поможет морская вода или подходящие назальные капли.