Все о совместном купании с грудничком

Что понадобится для занятий плаванием для малыша

Если вы решили заниматься с малышом плаванием, важно позаботиться о комфорте и безопасности занятий. Вот что вам пригодится:

• Термометр для воды — нужен, чтобы измерять температуру в домашней ванне, особенно если вы хотите приучать малыша к холодной воде постепенно;
• Секундомер или обычные часы, с помощью которых вы будете засекать время плавания и ныряния;
• Резиновый коврик для пола в ванной, нужен, чтобы тот, кто держит малыша, не поскользнулся;
• Круг на шею или специальный чепчик с кармашками для пенопласта (его можно сделать самостоятельно). Цель — автономная поддержка головы малыша на поверхности на первом месяце обучения (потом он сможет держать головку сам);
• Ковшик для воды, если планируете заниматься нырянием;
• Игрушки для купания. Освоиться в водной среде крохе помогут яркие резиновые утята, рыбки, брызгалки, кубики. При покупке смотрите на возрастную маркировку: игрушки для самых маленьких делаются из безопасных материалов, не красятся и не пахнут, в них не должно быть мелких деталей;
• Непромокаемые трусики для купания — в домашней ванне можно обойтись без них, а вот в бассейне защита от неожиданностей необходима;
• Пеленка или полотенце, чтобы промокнуть маленького пловца после купания.

Азы плавания в ванне

Все водные занятия с малышом должны проводиться спустя пару часов после приёма пищи, когда смесь или грудное молоко успело перевариться, а чувство голода ещё не наступило. И также плавать стоит только с выспавшимся и отдохнувшим ребёнком, иначе не избежать истерик и слёз.

Пошаговая инструкция, как научить грудничка плавать в ванной:

1. Аккуратно придерживая ребёнка, опустите его в воду оптимальной температуры. Дождитесь от него первой реакции. Если малыш заплачет, не спешите сразу доставать его, дайте немного времени освоиться.
2. Когда плач утих, переложите ребёнка в горизонтальное положение, слегка удерживая за спинку. Примечательно, что сами вы должны твёрдо стоять на ногах, склонившись над ванной.
3. Когда поймёте, что малыш привык к воде, можете приступать к выполнению плавательных упражнений, о которых будет рассказано далее.

Отметим, что пол в ванной комнате обязательно должен быть покрыт специальными резиновыми ковриками, предостерегающими от возможности поскользнуться.

Упражнения в ванной для плавания грудничка:

1. Укладываем ребёнка в горизонтальном положении на спинку, подстраховывая его тело ладонью снизу. Постепенно перемещаем руку со спины к затылку. По итогу – ребёнок самостоятельно держится на воде, а мама лишь страхует его, придерживая головку.
2. Опускаем ребёнка в воду в диагональном положении животиком вниз. Мама должна быстро сориентироваться и подхватить голову малыша, поместив его подбородок в своей ладони.
3. Опускаем ребёнка в воду в горизонтальном положении, спина обращена ко дну ванны, ноги размещены у одного из бортиков. Ощущая опору, он отталкивается от стенки, пробует самостоятельно плыть. Выполнять данное упражнение можно, только когда малыш уже освоится в воде, научиться держаться на её поверхности без поддержки.
4. Опускаем новорождённого в воду животом вниз. Тело должно быть полностью погружено в жидкость, на поверхности остаётся только голова, которую за подбородок придерживает мама. Скоординировав ребёнка, продемонстрируйте ему, что в воде можно плескаться. Повторяя показанные действия, он со временем научится правильно грести.
5. Когда малыш научится с лёгкостью проделывать перечисленные выше упражнения, нагрузку можно увеличить. Предполагается, что к этому моменту он уже будет не только держать своё тело на поверхности воды, но и самостоятельно передвигаться по её плоскости.

Итак, грудничок плещется в воде, мама страхует его. Неподалёку от него примерно в 10 сантиметрах, кладётся игрушка для купания. Ребёнок должен доплыть к ней. С течением времени расстояние между грудничком и игрушкой должно увеличиваться.

1. Когда ваш малыш уже будет уметь самостоятельно плавать на относительно большие дистанции как на спине, так и не животе, начните делать с ним упражнение «восьмёрка». Оно предполагает визуальное повторение очертаний цифры грудничком.
2. Поддерживая младенца за животик снизу, приподнимайте его над водой и погружайте обратно. Это упражнение способствует развитию координации, укреплению сердечно-сосудистой системы.
3. Когда новорождённый привыкнет к воде, можно практиковать его ныряние. На рефлекторном уровне при полном погружении он задержит дыхание, поэтому не стоит бояться этого упражнения. Учить ребёнка нырять можно только по истечении 5–10 минут свободного плавания.

Ныряние делается следующим образом: крепко зафиксировав грудничка в руках, окунаем его с головой в воду на несколько секунд; повторяем процедуру до 5 раз.

Данные водные упражнения совсем несложные, но дают ощутимый результат. Кроме того, родители должны помнить, что плавание для малышей в бассейне возможно только после предварительной домашней подготовки в ванной.

Что делать, если ребенок боится купаться в ванной?

Убедись, что ребенок сыт и отдохнул

Представь ситуацию, когда ты голодна и устала, а вместо еды и подушки тебя несут в новое помещение и собираются что-то сделать с тобой. Картина годится для сценария страшилки, но именно такой ужас переживает ребенок, который боится купаться в ванной.

Поскольку причиной для слез и истерики могут стать голод и усталость, не купай малыша, который не поел или уже хочет спать.

Используй подушку для ванны

Резиновая или тканевая подушка для ванны успокаивает детей, которые стали бояться воды. Подушка очень мягкая и приобретает температуру воды, а также дарит малышу приятные тактильные ощущения.

Лежа на подушке, ребенок может свободно и безопасно плескаться ногами в воде, пока мама не решит забрать его в кроватку.

Постепенный переход к детской ванне

Если ребенок боится мыться в ванне, откажись от идеи резко погружать малыша в воду. Вместо этого начни постепенно знакомить его с детской ванной:

Позволь поиграть с пустой ванной. Усади в нее, дай время полежать, поиграйте вместе.
Перед купанием хорошо прогрей комнату, и усади карапуза в ванну голышом. Затем начинай медленно поливать детские руки и ноги теплой водой, превращая свои действия в приятную игру

Когда ванна полностью наполнится водой, малыш даже не заметит изменения и будет рад.
Если в процессе наполнения ванны водой малыш начнет плакать, остановись и спой ему или отвлеки внимание любимой игрушкой. Когда ребенок перестанет бояться ванны и настроение вернется, продолжай подливать воду.
Проследи, что именно пугает младенца. Если это звук проточной воды, добавляй воду в ванну беззвучно.

Если это звук проточной воды, добавляй воду в ванну беззвучно.

Отличная идея – познакомить ребенка с водой, держа его на коленях. Позволь ему оставаться сухим и играть с водой. Затем постепенно погрузи карапуза в ванну, удерживая за руки.

Повремени с полноценным купанием

До 2-3 месяцев ребенка не обязательно погружать в воду, чтобы искупать. Если малыш боится воды, набери ее в отдельный тазик и поставь рядом с пеленальным столиком. Застели столик полотенцем и положи на него малыша. Затем займись гигиеной – используя минимум мыла, протри кожу младенца мягкой губкой, смоченной в теплой воде из тазика. По завершению процедуры укутай ребенка теплым полотенцем.

Подумай, как отвлечь чадо от страха воды

Дети считывают эмоции родителей, а поэтому ребенок может не бояться ванны, но расплакаться из-за опасений мамы. Во время купания будь в хорошем расположении духа и разговаривай с малышом. Объясни каждое действие, спой любимую песенку или включи знакомую музыку.

Отлично работают игрушки, поэтому насыпь резиновых уточек прямо в воду. Перед купанием поиграйте водой, брызгая друг в друга.

Что делать, если малыш расплакался? Прекрати купание, но не бойся делать новые попытки приучить ребенка к воде.

Следи за температурой воды и воздуха

Малыша может напугать не вода, а резкая перемена температуры. Если он стал бояться воды, перед купанием позаботься о двух важных факторах:

Температура воды . Вода должна быть теплой, чтобы ребенок не ощутил резкой перемены. После погружения малыша в ванну добавь немного подогретой воды, чтобы повысить ее общую температуру

Но действуй осторожно. Температура воздуха

Мыться в ванной приятно и тепло, но раздевание перед ее приемом и последующее одевание может вызывать у ребенка панику и плач

Температура воздуха. Мыться в ванной приятно и тепло, но раздевание перед ее приемом и последующее одевание может вызывать у ребенка панику и плач

Прогревай комнату перед купанием, чтобы малыш не чувствовал разницы между температурой воды и воздуха.

Как купать малыша?

Положите на горку пеленку, чтобы малыш не скользил по горке. Аккуратно положите ребенка на горку в воду, пусть он привыкнет к воде, поболтает в ней ручками и ножками. Если ребенок плачет, если ему не понравилась процедура, не держите его в воде – не торопите события, постепенно он полюбит купание.

Обязательно придерживайте ребенка, можно положить его головку себе на предплечье. Свободной рукой аккуратно намыльте тело ребенка, тщательно промойте складочки на ручках и ножках, на шее, за ушами, паховые складочки. Промойте ладошки и между пальцами. В последнюю очередь моем волосики – аккуратно наносим небольшое количество средства для купания на волосы, слегка массируем и смываем пену водой из ковшика. Позаботьтесь о том, чтобы закрыть глаза малыша от попадания в них шампуня. Каждый день мыть шампунем головку и тело пенкой не обязательно – достаточно будет пары раз в неделю. Ничего нет страшного, если немного воды попадет в ушные раковины – после купания просто аккуратно промокните слуховой проход ватным тампоном. И наконец ополосните и смойте всю мыльную пену чистой водой из ковшика.

Температура воды

Средняя температура воды при купании должна быть 34-36 °C, по мере привыкания ребенка ее понижают. До наступления 3-х месяцев температура воды не может быть меньше 32 °C. Если во время плавания жидкость слегка остыла, не следует добавлять теплой и доводить до первоначального состояния. Так и должно быть, постепенное понижение температуры воды – хороший способ закаливания организма.

Показателем комфортных условий станет поведение младенца:

• если погружение сопровождается плачем, то вода слишком холодна;
• если активно бултыхается в воде, температура оптимальна;
• пассивность и расслабленность является показателем излишне теплой жидкости.

Новорожденного необходимо покормить не менее чем за час до купания. Плавание должно сопровождаться постоянным общением с малышом.

С чего начинать и как купать?

Ребенка обязательно должен осмотреть врач-педиатр, врач-невропатолог и ортопед. Если у малыша нет противопоказаний к плаванию, а их очень мало, то он может начинать обучение. К занятиям плаванием и закаливанием могут быть допущены все здоровые дети. Занятия в этом случае носят общеукрепляющий характер. Кроме того, плавание назначается и детям с различными отклонениями в состоянии здоровья, и в этом случае плавание носит исключительно терапевтический характер.

Опытный инструктор должен обучить родителей технике основных поддержек и движений в воде, предварительному комплексу массажа и гимнастики, и только после этого можно приступать к занятиям с малышом.

Начинать надо в домашней ванне под руководством инструктора. Наполнять следует простой водой из крана, можно добавить отвары трав или раствор морской соли без ароматических добавок. Занятия должны проводиться ежедневно дома, желательно в одно и то же время, за час до кормления или через час после кормления. Продолжительность первого занятия 10-15 минут, затем каждый день его следует увеличивать на 15 — 20 сек. Температура воды на первых занятиях- 37 оС.

Очень важно при обучении малыша избежать у него страха и неприязни к воде, что обычно бывает связано либо с перегрузкой, либо с некомфортной температурой воды, т.к. ребёнку первых месяцев жизни страх ещё неведом. Важно, чтобы проводящий обучение взрослый был спокоен и хорошо настроен

Волнение матери малыш всегда чувствует по её поведению и интонации голоса. Ласковые, тёплые слова похвалы, обращённые к младенцу, должны повторяться во время каждого занятия

Важно, чтобы проводящий обучение взрослый был спокоен и хорошо настроен. Волнение матери малыш всегда чувствует по её поведению и интонации голоса

Ласковые, тёплые слова похвалы, обращённые к младенцу, должны повторяться во время каждого занятия.

Родителей часто беспокоит, не опасно ли попадание воды в ушки малыша. Если уши у ребёнка здоровы, опасаться нечего.

Комментарии пользователей

какую чушь пишут… просто где мозги- непонятно. как можно, даже подумать, мыться вместе с ребенком в ванной? просто слов нет и объяснять, значит биться лбом об стену… бесполезно писать- это диагноз в воспитании, огромный пропуск на всю жизнь… думайте, прежде чем это делать!

никогда не говорила, что коморовский — хороший. Но его точка зрения по этому вопросу мне кажется вполне здравой.

нам 2 месяца, и когда мелкая в круге я к ней залажу — так удобнее, чем нагибаться через бортик. главное сначала самой подмыться хорошенько. дочь не против — ей так даже веселее.

К совместному купанию с ребенком я отношусь совершенно спокойно. Это не укрепляет здоровье малыша, но и опасного в этом ничего нет — сопутствующие условия вполне очевидны — отсутствие у купающегося родителя болезней и соблюдение им элементарных гигиенических норм. Касательно населенности микробами — так это не аргумент: микробы везде, а привыкать к родительским совсем не помешает. В, конце концов, залезть в родительскую кровать — так там микробов не меньше. Итог: плюсов ребенку никаких, минусов тоже. Два положительных момента: 1) иногда совместное купание — единственный способ успокоить ребенка, который постоянно в ванне орет; 2) это просто доставляет удовольствие родственникам — ну и на здоровье.

Источник

Купание

Первое купание проводится вскоре после выписки из роддома – обычно после подсыхания и первичного заживления пупочной ранки. В течение первых двух недель рекомендуется использовать кипяченую воду, но большинство родителей из-за бытового неудобства решаются на купание просто в хорошо отфильтрованной воде.

• При новых для вас и малыша водных процедурах в первые дни жизни необходимо учитывать многие факторы – малыш должен быть расслаблен и при этом достаточно активен, чтобы купание стало для него приятным и полезным действом.
• Не нужно купать ребенка, явно желающего спать или есть. Лучше всего выбрать время спустя полчаса-час после кормления, а также незадолго перед сном.
• Вода комфортной температуры обычно помогает младенцу расслабиться, сбросить лишнюю энергию, набрать аппетит для вечернего кормления и спокойно уснуть. Иногда вода излишне бодрит детей – вы сможете узнать это, понаблюдав за своим ребенком.

До полугода детей рекомендуется купать ежедневно хотя бы один раз в сутки. Продолжительность купаний в первый месяц составляет примерно 10 минут, дальнейшее зависит от самого ребенка – если он проявляет явное недовольство, процесс нужно прекратить.

Однако постепенно приучать малыша к водным процедурам все равно необходимо

Они являются важной основой развития опорно-двигательного аппарата и координации движений.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как правильно купать новорожденного мальчика?

Положение при купании

• При правильном купании тело полностью погружается в воду и на поверхности должно оставаться только лицо. При купании в ванной нужно поддерживать малыша ладонью под затылок.
• Если кроха располагается на животе, поддержка осуществляется разведенными большим и указательным пальцами под подбородок – в этом положении ребенку проще всего начать совершать первые плавательные движения. В любом случае, головка мальчика должна оставаться на вашей ладони или запястье, а личико – находиться над водой. Другой рукой в это время можно поддерживать мальчика в воде, мыть его и поглаживать. Вы можете ознакомиться с примерами на многочисленных видео.

У новорожденных сохраняется рефлекс защиты дыхательных путей от попадания воды, поэтому при случайном нырянии не следует слишком пугаться. Нужно быстро достать малыша из-под воды – после этого он может плакать и кричать, чихать и фыркать, но это необходимо для восстановления дыхания. Если же вы хотите научить мальчика нырять, следует начинать из положения на животе, опуская малыша под воду с головой на несколько секунд при каждом купании. Для этого нужна развитая эмоциональная взаимосвязь, чтобы чувствовать, когда малыш готов к экспериментам.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно пеленать новорожденного малыша?

Температура и свойства воды

Большое значение имеет правильная температура воды. Большинством педиатров рекомендуется диапазон температур от 33 до 37°C. Выбрать подходящую следует по наблюдениям за реакцией малыша на воду – это его способ сказать вам “я чувствую себя хорошо/плохо”. Если он становится слишком вялым – воду следует сделать чуть холоднее, если начинает беспокоиться – чуть теплее, но не перегревать.

ИНТЕРЕСНО: как правильно держать новорожденных?

Новорожденные плохо переносят резкие перепады температур, поэтому можно класть ребенка в воду прямо в пеленке, постепенно разворачивая ее и начиная купание. По мере роста малыша можно понемногу снижать температуру воды, но тщательно при этом следя за изменениями поведения младенца. Удобная для малыша температура является его личной особенностью.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: оптимальная температура воды для купания новорожденного

• Различные моющие средства можно использовать без фанатизма – примерно раз в неделю, а в остальное время купание пусть проводится в простой воде.
• Ополаскивать тело новорожденного мальчика после купания следует душем под слабым напором или поливать его из ковшика или чашки.
• После купания нужно проверить наличие воды в ушках и при необходимости промокнуть их ватными тампонами. Также следует внимательно осматривать все изгибы и складки кожи – локтевые и коленные сгибы, подмышечные впадины, интимную область, попку, за ушами и между пальчиков.
• Тщательное промакивание и высушивание обеспечит малышу комфорт и здоровье.
• В зависимости от нужды кожи в увлажнении или сухости можно использовать масло, крем или присыпку в качестве дополнительного средства ухода.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: купание новорожденного в первый раз

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно использовать круг на шею для купания новорожденных?

Как правильно ухаживать за детьми до 1 года

Гигиена стоит на страже нашего здоровья, защищая нас от инфекций и заболеваний, в том числе кожных. В первое время после рождения о гигиене малыша заботится мама.

О том, как ухаживать за новорожденным, мы подробно писали здесь. Продолжайте следовать той же схеме ухода за малышами, пока вы не научите ребенка самостоятельно заботиться о себе, — и не забывайте о контроле!

Список всех необходимых средств для проведения гигиенических процедур для детей этого возраста остается тем же, что и для новорожденного. Напомним, что же в него входит.

Основные предметы детской гигиены (до 1 года):

• Подгузники (одноразовые, многоразовые);
• Пеленки (одноразовые, непромокаемые, фланелевые);
• Детская ванночка;
• Ванночка-вкладыш для купания / горка в ванночку / сиденье;
• Мягкие полотенца;
• Детское мыло и шампунь для купания;
• Мягкая рукавичка (или губка) для купания;
• Детский крем;
• Крем от опрелостей;
• Детское масло;
• Вата, ватные диски и шарики для проведения гигиенических процедур;
• Ватные палочки с ограничителями для очищения ушной раковины;
• Влажные салфетки для быстрого ухода;
• Детские ножницы / щипчики с закругленными концами / пилочка для ногтей;
• Термометр;
• Назальный аспиратор;
• Спринцовка № 1 с мягким носиком;
• Газоотводная трубочка;
• Грелка для снятия болей в животе;
• Пипетка с округлым концом;
• Щеточка для волос;
• Детский стиральный порошок;
• Аптечка:
• Перекись водорода 3 %;
• Раствор бриллиантовой зелени 1 %;
• Раствор хлорофиллипта;
• Йод;
• Настойка календулы;
• Травы для купания — ромашка, череда, кора дуба, пустырник, валерьяна, мята, мелисса, лаванда, хвоя.

На втором году жизни список расширяется.

Предметы детской гигиены от 1 года до 4 лет (в дополнение к предыдущим):

• Горшок;
• Зубная щетка;
• Зубная паста;
• Расческа;
• Полотенце для лица;
• Полотенце для интимной гигиены;
• Банное полотенце;
• Мочалка для купания;
• Пена для купания;
• Гель для купания;
• Солнцезащитный крем;
• Жирный крем.

Итак, что вы должны делать, чтобы поддерживать в нормальном состоянии кожу, слизистые оболочки и укреплять здоровье малыша в целом?

Утренний туалет младенца выглядит так же, как и у взрослого человека: он умывается. В течение дня и вечером ребенок будет оставаться чистым и ухоженным (в первое время силами заботящегося о нем взрослого), совершая, казалось бы, простые и уже незаметные для родителей процедуры, которым вы его обучите.

Правильное питание для раннего развития от 0 до 4 лет

Наталья Круглова

Диетолог, нутрициолог, педиатр

Здоровье ребенка

Бассейн с грудничком: когда можно

Подгузники играют очень важную роль в безопасном плавании с ребенком. Традиционные подгузники не подходят для плаванья в бассейне. Они расширяются, поскольку поглощают воду и имеют тенденцию разрушаться. Такие памперсы являются менее эффективными в предотвращении загрязнения воды бассейна фекальными бактериями. Заболевания, связанные с водой, являются серьезной проблемой (еще одна причина, по которой вы хотите, чтобы ваш ребенок не употреблял воду в бассейне). После утилизации инкриминирующих веществ увеличьте уровень хлора в бассейне.

Водная безопасность

Водяные жилеты, круги и нарукавники упрощают жизнь и малышам, и их родителям. Ощущение невесомости и увеличенный диапазон движений в бассейне могут доставить массу удовольствия малышам. Но, несмотря на это, следует находиться рядом с младенцем на расстоянии вытянутой руки.

Предварительно проконсультируйтесь с педиатром перед посещением бассейна. Даже водные объекты, которые выглядят нетронутыми, могут таить в себе опасность для младенцев. Бассейны могут быть легко загрязнены бактериями, которые вызывают диарею, что может быть очень опасным для ребенка.

Для новорожденных младше двух месяцев не рекомендуется посещение людных мест. Их иммунитет слишком уязвим к окружающей среде. Младенческий организм легко поддается любому влиянию.

Можно ли ходить в бассейн с грудничком

Имейте в виду, что температура тела у детей может меняться очень быстро. Поскольку ребенок не достаточно взрослый, чтобы сказать о дискомфорте, убедитесь, что вода достаточно теплая для него. Если родителю холодно, вода будет очень холодной для ребенка. Если он начнет дрожать, пора уходить.

Горячая вода также является опасной для грудничка. Горячие ванны, спа-салоны и бассейны, нагретые до температуры выше 40 градусов по Цельсию, запрещены для детей младше 3 лет. Маленькие дети перегреваются быстрее, чем взрослые, и высокие температуры в гидромассажных ваннах могут вызвать учащенное сердцебиение или создать другие опасности.

Совместное купания с грудничком под душем

Моя доча с самого рождения не любит купаться. Боится именно процедуры купания, потому что к самой воде она относится спокойно – мы без слез подмываем попку и умываем личико. Но стоит только начать опускать ее в ванночку с водой, как у малышки начинается жуткая истерика.

В общем, такое полезное и приятное для многих деток занятие стало для нас настоящим испытанием. Надувной круг на шею, гамачок для купания, совместное купание в большой ванне – всё перепробовали, ничего не помогало.

Мучились так со слезами три месяца. Однажды, когда я собиралась принять душ, муж предложил мне взять с собой дочу. Ей было уже 3 месяца, головку она держала хорошо, поэтому я согласилась попробовать, ожидая, что это будет очередная неудачная попытка искупать ребенка без истерик. Я раздела малышку и разделась сама, прислонила ее к груди столбиком и мы встали под теплый душевой дождик. Каково было мое удивление, когда доча начала улыбаться, подставлять личико под струйки воды. Я ее хорошенько намыла, правда одной рукой неудобно это делать. Мы плескались под душем 20 минут!

Конечно, это необычный метод принятия водных процедур, но мне важно, чтобы ребенок был спокоен и счастлив. Так мы нашли выход из ситуации, думаю, с возрастом доча перерастет этот страх и будет купаться в обычной ванне

Купаем ребенка с удовольствием и пользой для его здоровья

Как видите, процесс купания может превратиться в любимый вечерний ритуал, который будет объединять всю семью. И даже папа может не бояться этого «опасного для жизни» мероприятия. Наш молодой отец, например, не мог искупать своего отпрыска без моего участия.

Подходите к данному вопросу без фанатизма, и вы будете вознаграждены крепким иммунитетом своего ребенка. Только представьте, как вам будут завидовать мамочки из детского сада, у которых дети болеют каждые две недели!

Достаточно каждую неделю понижать температуру воды на 1 градус, постепенно доводя до 28С (эта температура приемлема для полугодовалого пупсеныша), и он будет чувствовать себя комфортно даже в зимнее время года.

Гигиена и погода: от 1 года до 4 лет

Гигиена — это не только чистые руки, но и сухие ноги! Погода — жаркая, влажная, морозная, ветреная — оказывает влияние на состояние кожи, это не надо никому доказывать. Защищайте нежную кожу малыша от суровых погодных условий: сильного ветра, проливного дождя, открытого солнца, мороза. При выборе средств по уходу отдавайте предпочтение тем, что разработаны с учетом особенностей кожи детей и не содержат красителей, консервантов, сильных ароматических веществ.

Защита ребенка от ветра и мороза

Обычные увлажняющие средства не годятся для ветреной и морозной погоды. Их основным компонентом является вода, которая, испаряясь с поверхности кожи, вызывает шелушение. Поэтому в суровых погодных условиях кожа нуждается в более надежной защите. Выбирайте жирные кремы: в состав таких средств входят масла. Они создают невидимую защитную пленку на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги и, как следствие, обветривание. Не забывайте, что крем необходимо наносить на кожу не менее чем за 20 – 30 минут до выхода на улицу.

Защита ребенка от солнца

Известно, что под солнечными лучами вырабатывается витамин D, который необходим для правильного физического развития и роста ребенка. В солнечную погоду основная задача — дать возможность организму получить необходимую ему дозу витаминов и уберечь кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолета одновременно.Следуйте правилам здорового режима пребывания под солнцем и грамотно используйте солнцезащитные кремы.

Что это за правила?

• Малышу до 3 лет не рекомендовано находиться под прямыми солнечными лучами. Защитите его кожу легкой одеждой, голову покройте панамой с большими полями;
• Всегда уходите с открытого солнца на время от полудня до раннего вечера: это период наибольшей солнечной активности;
• Когда ребенок принимает солнечные ванны, смазывайте открытые участки кожи солнцезащитным кремом с высоким фактором. Наносите средство каждый час и всегда — после купания;
• Регулярно давайте малышу отдыхать от прямых солнечных лучей: пусть он играет в тени тента;
• Первое нанесение солнцезащитного крема осуществляйте не менее чем за 20 – 30 минут до выхода на улицу;
• После завершения солнечных ванн необходимо принять душ и смазать кожу специальным кремом после загара;
• Не забывайте про воду! Помогите коже и организму поддерживать необходимый баланс жидкости. В жаркую погоду всегда имейте при себе бутылку воды и предлагайте малышу пить часто и понемногу.

Лучшее время для посещения моря

Июнь и сентябрь считаются оптимальными месяцами, когда ребенку можно ехать на море.

В начале лета сервис в отелях качественный, море чистое, людей мало. Ближе к концу июня вода прогревается до допустимых для купания градусов. В некоторых странах и в начале июня уже можно купаться.

В сентябре тоже народа на пляжах становится меньше, цены снижаются, вода еще теплая, а солнце уже не такое активное.

А вот на август планировать отдых у моря с ребенком не следует. В этом месяце наблюдается увеличение количества туристов, места на пляже отсутствуют, цены высокие, кругом играет громкая музыка. Ребенок может подхватить какой-нибудь вирус, обгореть на солнце.

Таким образом, путешествовать с ребенком можно в любом возрасте. В каждом периоде, конечно, есть свои плюсы и минусы, но все проблемы решаемы.

Приятного отдыха!

• Бепантен крем для новорожденных
• Кризис 1 года
• Как отучить ребенка от рук?