Народные колыбельные
Конечно, родители сами выбирают, какие песни колыбельные для быстрого засыпания петь малышу. Много хороших колыбельных у современных авторов. Но народные песни не требуют заучивания сложных слов и мелодий. Их содержание просто и понятно, имена можно менять, вставляя, как зовут вашего ребенка. Многим эти нехитрые песенки знакомы с детства.
Стих народной колыбельной прост и незамысловат. Он начинается словами: «Баю, баюшки, баю», «Люли, люли, люли» и т. д. Добрые персонажи, приходящие к детям в детских народных песнях, качают их кроватку, а мама обещает им за это награду.
Мама в песенке сравнивает своего малыша с заинькой – серенькие ушки, беленькое брюшко, уговаривает его заснуть, потому что уже все вокруг спят.
Народный стих иногда содержит и отрицательных персонажей – буку, волка, бестолковых журавлей, которые пытаются разбудить малыша или утащить в лес, если он не будет спать.
Мама прогоняет буку, говорит, чтобы он уходил и не мешал, потому что малыш уже спит. Особенно популярным персонажем, украшающим стих колыбельную, являются голуби.
Они не только качают люльку, но и приносят малышу угощение – сладкие прянички и молоко, под их воркование Валя, Ваня, Маша засыпает. Стих народной колыбельной приводит к кроватке малыша зайчиков, горностаев и других лесных зверушек.
Интересно, что именно стих народной песни и считается настоящей колыбельной, для которой не требуется музыка или какие-либо инструменты. Для пения достаточно только голоса. Стих имеет ритм, который соответствует мерному покачиванию люльки.
Раньше существовало поверье, что если малыш увидит во сне что-то плохое, то наяву с ним это уже не случится. Отсюда странные пугающие персонажи серого волчка и буки. Некоторые колыбельные являются добрым напутствием в страну снов, где хозяйничает невидимая госпожа Дрема.
https://youtube.com/watch?v=3C8vaclryyA
Общие требования к музыке для новорожденных
Взрослые могут слушать все, что захотят. Однако для крохи не каждая мелодия будет одинаково полезна. К выбору фоновой музыки для младенцев, а уж тем более той, которая будет использоваться целенаправленно, нужно подходить осознанно.
Первые звуки ребенок начинает слышать и воспринимать с 16 недель. Сначала это только стук материнского сердца. Затем — ее голос, голоса тех, кто ее окружает. После рождения кроха попадает в мир, полный звуков. Они становятся гораздо громче и четче.
В первые полгода они сливаются практически в одну сплошную какофонию, из которой малыш учится выделять нужные. Слух продолжает развиваться, а органы слуха завершают свое формирование.
Однако нужно помнить, что для новорожденных может использоваться не вся музыка:
- медленные спокойные мелодии;
- в основном используется мажорная тональность;
- веселая музыка для детей ставится утром, чтобы способствовать пробуждению, или во время игр и занятий;
- в композициях не должно быть резких переходов, перепадов ритма и громкости;
- небольшая длительность произведений: до 5 минут;
- целенаправленное прослушивание должно занимать от 10 до 20 минут в день, желательно разбивать их на блоки по 5-7 минут в течение дня.
Малыши хорошо воспринимают инструментальную музыку, когда используется только 1 музыкальный инструмент или его партия четко выведена, остальной «оркестр» звучит на фоне. Особенно хороши фортепьяно и скрипка.
Также рекомендуется ставить для фона звуки природы: дождя, пения птиц, шуршания листвы и травы. В городах люди испытывают дефицит природных звуков.
Самый приятный звук для малыша — мамин голос. Поэтому не нужно стесняться петь, рассказывать стишки и потешки. Для ребенка это разновидность общения с мамой.
Виктор Фёдоров, “Колыбельная няни” (Арине Родионовне)
Спой мне, нянюшка Аринушка, сказы, были, лукоморья
Вспомни, нянюшка Аринушка, колоколенку на взгорье
Как малютку кучерявую ты баюкала, растила
Да за гибельною славою в путь-дорогу отпустила.
Ой ли, нянюшка Аринушка, думу думала ль ты во поле
Тосковала, как по сынушке о вспорхнувшем ясном соколе
Как встречала, как приветила балагура неугодного
Как судьбу его приметила разбитного и свободного
Ты ли, нянюшка Аринушка, свет, поэта, Родионовна
Не вплела в свои сединушки прядь певца неугомонного
Спой же снова колыбельную величальную, печальную
И лучину в ночь метельную в ночь последнюю прощальную
Спой мне, нянюшка Аринушка.
Основные причины плача новорожденных
Плач – единственный способ, которым грудничок привлекает внимание и общается с миром. Поэтому причин крика может быть много
Их можно разделить на несколько групп:
- голод – наиболее частая и простая причина;
- неудобство, дискомфорт – грязный подгузник, неудобная поза или одежда, яркий или слабый свет, шум, холод или перегрев;
- страх;
- боль – причин много: от колик до серьезных заболеваний.
Груднички часто плачут от переутомления, усталости, неспособности расслабиться и уснуть. Желание быть на руках связано с памятью о тепле и удобстве внутриутробной жизни.
Важно: искать успокоительные средства для новорожденных нужно после исключения опасных причин беспокойства – серьезных проблем пищеварения, ЦНС, болей, вызванных органическими или функциональными поражениями, нуждающимися в лечении
Текст песни «Зеленая карета»
Конечно, некоторые песни, называемые современными авторами колыбельными совсем на них не похожи и совсем не подходят для засыпания малыша. Например, «Гномик» Кристины Орбакайте больше походит на мелодию для танцев в детском саду (для чего с успехом используется).
Другие колыбельные больше похожи на признание в любви (А.Розенбаум «Колыбельная»), которые можно петь не только детям, но и взрослым.
Всем известна песенка из передачи «Спокойной ночи малыши», которая стала хитом современной убаюкивающей песни. Интересны современные песни, прежде всего мамочкам без слуха и голоса.
Можно потренироваться петь песни новорожденным под фонограмму или включить тихую музыку во время пения. Включить запись песни и заснуть, конечно тоже можно, но тогда вы не получите всех тех волшебных моментов общения перед сном, которые полезны не только малышу, но и родителям.
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .
«Спи, моя радость, усни», Валентина Толкунова, 1998
Музыка: Иоганн Фляйшман/Моцарт/Бернард Флис. Слова: Фридрих Готтер. Перевод: София Свириденко.
Эта старинная немецкая колыбельная 18-го века окутана ореолом тайн. Музыковеды так и не смогли точно установить создателя мелодии. Споры ведутся по сей день, и авторство приписывается сразу трём композиторам. На русский язык текст колыбельной «Спи, мой принц, засыпай» был переведён в 1924 году. В советское время «принца» заменили на «любимого», затем на нейтральную «радость мою». А вот версия поэта Всеволода Рождественского «Спи, мой сынок дорогой» так и не прижилась. Колыбельную исполняли разные артисты, от Клары Румяновой в мультике «Верное средство» до Елены Камбуровой, которая записала собственную версию для передачи «Спокойной ночи, малыши». Толкунова перепела её для своего сборника.
Как петь ребенку
Не стоит заменять пение профессиональными записями, детям нужна эмоциональная связь с родителями
Наличие слуха не так важно, как психологический настрой. Хорошо петь на родном языке
Народные колыбельные имеют особенности в манере исполнения, в мелодии и интонации. Поэтому часто кроха лучше засыпает под родные напевы.
Следует заранее выбрать понравившиеся колыбельные. Родителям песня должна нравиться, иначе будет сложно петь с душой. Лучше выучить песню наизусть, ни на что не отвлекаться. Запомнить песни несложно, они достаточно простые. Если какое-то слово забылось, можно импровизировать в рифму или пропеть только мелодию. Рекомендуется послушать песни в разном исполнении, чтобы запомнить мотив.
Необходимо настроиться, петь спокойно, медленно, тихо, можно шепотом. Если сразу запеть не получается, начните проговаривать, растягивая гласные. Не стоит напрягать голос, пусть песня идет от сердца – малышу все равно, есть у родителя слух или нет. Можно включать фоном музыку. Мама будет получать удовольствие от пения, этот настрой передастся и ребенку.
Лучше выбрать 1-2 песни, а не много разных. Монотонность и многократные повторения усыпят малыша. В текстах колыбельных для малышей много уменьшительно-ласкательных слов, шипящих звуков («баю-баюшки-баю»). При составлении песни самостоятельно можно использовать их – она будет звучать нежно и ласково.
Во время пения покачивайте ребенка или поглаживайте в такт
Для самых маленьких важны забота и внимание. Улыбайтесь, так ребенок получит положительные эмоции перед сном
Негромкие звуки и покачивания имитируют нахождение в утробе, малыш чувствует себя под защитой.
Чтобы правильно спеть:
- выберете песню, выучите ее;
- отбросьте плохие мысли, думайте о хорошем;
- уложите кроху в кроватку;
- начните негромко ласково петь (или читать);
- покачивайте кроватку в такт.
Если по каким-то причинам мама не может петь сама, а включает запись, она все равно должна находиться рядом. Нелишним будет обучить колыбельным других близких, чтобы в отсутствие родителей они могли их подменить.
Детские колыбельные для малышей
Колыбельные песенки, представляют собой народное творчество, помогающее малышу хорошо засыпать и нормально спать.
Когда мама мелодично напевает, к ребёнку приходит чувство спокойствия и защищённости. При этом и сама мама испытывает непередаваемую словами нежность, называя кроху разными ласковыми словами, которые есть в песне, например, радость, сокровище, милый человечек и т.д.
Если у мамы нет таланта к пению, то это не значит, что новорожденный должен засыпать без колыбельной. Чтобы спеть малышу на ночь, не обязательно иметь музыкальные способности, достаточно просто тихонечко, но с любовью и нежностью пропеть выученную песню.
Кстати, даже будущим мамочкам в период беременности полезно петь песни ребёнку, который ещё находится в утробе.
В этом случае дети после появления на свет быстрее начинают реагировать на голос мамы и раньше пытаются издавать звуки, гулить.
Ниже представлено много оригинальных стихов, которые послужили основой для колыбельных песенок. Они могут пригодиться родителям для убаюкивания своих детишек. Конечно, нет необходимости учить все стихи, можно выучить пару песенок и напевать их перед сном карапузу.
Можно ли новорожденному включать музыку?
Первые звуки малыши слышат находясь еще в утробе матери, с 19 недели гестации – голос мамы и папы, материнское сердцебиение и др. Родившийся ребёнок, слышит все более четко, но в силу физиологических особенностей, его слух пока еще неполноценный, и органы, воспринимающие звуки, продолжают развиваться и формироваться. Для стимуляции этих процессов, с малышом рекомендовано разговаривать, читать стишки и потешки и, конечно, включать негромкую, спокойную музыку. Музыка – важный фоновый элемент звукового окружения ребёнка буквально с первых недель его жизни, которая поможет расслабиться, успокоиться и др. Для интеллектуального развития, спокойные мелодии тоже важны.
Советы и рекомендации
При переходе из материнской утробы к самостоятельной жизни новорожденные испытывают стресс. Адаптация организма к новым условиям проходит непросто, часто обнаружить причины беспокойства грудничков не удается – младенец постоянно плачет. Что советуют педиатры и опытные мамы:
- Создать вокруг малыша теплую позитивную обстановку. Не подходить к грудничку в раздраженном состоянии, не ругаться друг с другом – ребенок прекрасно чувствует настроение мамы, пугается и плачет.
- Больше времени проводить с малышом на свежем воздухе. Дома давать младенцу побыть голеньким, подрыгать ножками.
- Наладить уход. Часто менять подгузники, исключить опрелости, защищать кожу от раздражения.
- Соблюдать режим дня. Это успокаивает малышей, создает ощущение стабильности и уверенности.
Педиатры советуют использовать для успокоения младенцев ласку, хороший уход, брать ребенка на руки, когда он беспокоен. Большинство лекарств для детей показано использовать не раньше годовалого возраста.
Усталой маме нужно давать отдых, возможность расслабиться, отвлечься от забот. Повышенная тревожность кормящих мам негативно сказывается на грудничках. Ребенок должен чувствовать постоянную заботу и ласку обоих родителей, тогда ему будет проще освоиться в мире, пережить первые трудные месяцы самостоятельной жизни.
Сборник колыбельных
Мы собрали самые популярные детские песенки — как фольклорные, русские народные, так и более современные. Ниже в подборке есть не только их тексты, но и ссылки на сайт, где вы можете послушать их онлайн или бесплатно скачать.
Спят усталые игрушки
Спят усталые игрушки, книжки спят,
Одеяла и подушки ждут ребят,
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться,
Ты ей пожелай: «Баю-бай!».
Обязательно по дому в этот час
Тихо-тихо ходит Дрема возле нас,
За окошком все темнее,
Утро ночи мудренее,
Глазки закрывай, баю-бай.
Баю-бай, должны все люди ночью спать,
Баю-баю, завтра будет день опять.
За день мы устали очень,
Скажем всем: «Спокойной ночи!»
Глазки закрывай, баю-бай,
Глазки закрывай, баю-бай.Послушать онлайн
Спи, моя радость, усни
Спи, моя радость, усни,
В доме погасли огни,
Пчелки затихли в саду,
Рыбки уснули в пруду,
Мышка за печкою спит,
Месяц в окошко глядит,
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни.
Утром ты будешь опять
Бегать, смеяться, играть,
Завтра тебе я в саду
Много цветочков найду.
Все-то отдать поспешишь,
Лишь бы не плакал малыш.
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни.
Усни… Усни…
В доме все стихло давно,
В кухне, в подвале темно,
В лунный серебряный свет
Каждый листочек одет.
Кто-то вздохнул за стеной,
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни.
Усни… Усни…
Усни… Усни…Послушать онлайн
Колыбельная малышу
Лунный свет в окошко, звезды в небесах,
Спи, мой милый крошка, закрывай глаза.
Замурлычет ветер, как пушистый кот,
И усталый вечер, торопясь, уйдет.
Баю-баю, баю-баю
Кто ты? Я пока не знаю.
Ты родишься скоро очень,
Спи, малыш, спокойной ночи!
Спи, малыш, спи, малыш.
Ночь тебе подарит сладкий детский сон,
Как цветной фонарик, засверкает он.
Осторожно дождик шелестит листвой,
Он не потревожит сон чудесный твой.
Баю-баю, баю-баю. Кто ты? Я пока не знаю.
Ты родишься скоро очень,
Спи, малыш, спокойной ночи!
Спи, малыш, спи, малыш.
Лунный свет в окошко, звезды в небесах,
Спи, мой милый крошка, закрывай глаза.
Баю-баю, баю-баю
Кто ты? Я пока не знаю.
Ты родишься скоро очень,
Спи, малыш, спокойной ночи!
Спи, малыш, спи, малыш.Послушать онлайн
Колыбельная сыну
Месяц над нашею крышею светит,
Вечер стоит у двора,
Маленьким птичкам
И маленьким детям
Спать наступила пора.
Завтра проснешься — и ясное солнце
Снова взойдет над тобой…
Спи, мой воробушек,
Спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.
Спи, моя крошка,
Мой птенчик пригожий,
Баюшки-баю-баю.
Пусть никакая печаль не тревожит
Детскую душу твою.
Ты не увидишь ни горя, ни муки,
Доли не встретишь лихой…
Спи, мой воробушек,
Спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.
Спи, мой малыш,
Вырастай на просторе,
Быстро промчатся года,
Смелым орленком на ясные зори
Ты улетишь из гнезда.
Ясное небо, высокое солнце
Будут всегда над тобой.
Спи, мой воробышек,
Спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.Послушать онлайн
Баю-баюшки-баю
Баю-баюшки-баю, не ложися на краю,
Придет серенький волчок и ухватит за бочок.
Он ухватит за бочок, и потащит во лесок,
И потащит во лесок, под ракитовый кусток.
К нам, волчок, не ходи, нашу Машу не буди!
Баю-баюшки-баю, не ложися на краю,
Придет серенький волчок и ухватит за бочок.
Он ухватит за бочок, и потащит во лесок,
И потащит во лесок, под малиновый кусток.
А малинка упадет прямо Катеньке в роток!
Баю-баюшки-баю, не ложися на краю,
Придет серенький волчок и ухватит за бочок.
Он ухватит за бочок, и потащит во лесок,
И потащит во лесок, под осиновый кусток.
Ты к нам, волчик, не ходи, нашу Машу не буди!
Баю-баюшки-баю, не ложися на краю,
Придет серенький волчок и ухватит за бочок.
Он ухватит за бочок и потащит во лесок,
А там бабушка живет, и калачики печет,
И детишкам продает, а Ванюше — так дает!Послушать онлайн
Чем полезно убаюкивание песнями?
Первые колыбельные, которые слышит кроха, закладывают в нем глубинные основы личности. Родителям следует быть очень внимательными при выборе песен для малыша, так как от их смысла зависит его дальнейшее поведение. Размещенная в подсознании информация вначале может не восприниматься крохой, но по мере взросления он приступит к изучению мира и вскоре соотнесет смысл слов с окружающей действительностью. При правильно составленном списке умиротворяющих мелодий процесс воспитания детей облегчается в несколько раз, что по достоинству оценят взрослые. К моменту, когда юным слушателям будет доступно понимание различных ситуаций, в модель их поведенческой реакции уже внедрятся определенные моральные принципы человеческого общества.
Ритм жизни XXI века торопит людей, но родителям обязательно следует выделять время на своего ребенка. Успокаивающие колыбельные для засыпания важны не только имеющимся смыслом и мелодикой. Исполнение вживую этих произведений позволяет установить прочную эмоциональную связь между мамой и родившейся крохой. Духовная близость между членами семьи закладывается в самом начале детской жизни и в дальнейшем серьезно влияет на родственные взаимоотношения. Если же у близких людей нет возможности регулярно петь на ночь убаюкивающие произведения, то их всегда выручит музыкальная техника.
Музыкальная составляющая является очень важным фактором при воспитании и развитии подрастающего поколения. Благодаря правильному подбору колыбельных напевов детские сны будут крепкими и спокойными, что положительно повлияет на психологическое состояние как мальчиков, так и девочек. Чарующая гармония звука деликатно унесет их в царство Морфея, навевая при этом прекрасные грезы. Умиротворяющая атмосфера, создаваемая родителями с помощью песен, не только благоприятно воздействует на растущий организм, но и улучшает умственную активность. Научно доказано, что прослушивание композиций Моцарта усиливает работу мозга и развивает интеллектуальные способности детей.
Какая музыка полезна для новорождённых, по мнению учёных
Педиатры и неонатологи всего мира давно признали пользу музыкального развития для детей. Пение колыбельных используется при выхаживании недоношенных младенцев, простые мелодии помогают развить слух, а музыкальные игры для детей постарше способствуют улучшению координации движений и благотворно влияют на математические способности.
Научные исследования последних 30 лет показали, что музыка полезна для новорождённых. Она оказывает мягкое успокаивающее воздействие, создаёт приятный эмоциональный фон, развивает слух и способность улавливать малейшие нюансы звука, что впоследствии помогает при изучении языка, в том числе иностранного.
Какой должна быть музыка для новорождённых?
- Гармонической, без значительных перепадов громкости, ритма и скорости.
- Инструментальной, предпочтение должно отдаваться фортепиано и струнным инструментам, особенно скрипке.
- Классической, проверенной временем и многими поколениями детей и родителей.
- Средней длины – длительность одной композиции не должна превышать 5 минут.
Как лучше всего прослушивать классическую музыку для новорождённых?
Громкость звука должна быть чуть тише, чем приятно для взрослого человека. Слух младенцев настроен гораздо тоньше взрослого, так что слишком громкие звуки могут, наоборот, вызвать перевозбуждение или даже напугать
Важно знать, что:
1. Источник звука должен находиться на расстоянии не менее 1,5 м от ребёнка, и, предпочтительнее, чуть выше его. Не используйте дополнительные эффекты, как то самый низкий диапазон звука или иллюзия концертного зала.
2. Наиболее оптимальным временем для прослушивания музыки является позднее утро, сразу после завтрака или даже во время него, а также время перед укладыванием на ночной сон.
3. В день можно прослушивать не более 2-3 классических композиций, общей длительностью не более 10-15 минут, причём это время лучше всего разделить на два периода.
Успокаивающая музыка для новорождённых
Среди родителей наиболее известно успокаивающее воздействие классической музыки. Она помогает избавиться от дневного возбуждения, снять напряжение мышц, наладить здоровый и крепкий сон. Включение классической музыки в ежедневный ритуал укладывания даёт возможность использовать все её преимущества в полной мере.
Музыка для новорождённых для сна должна быть особенно лиричной. Она должна напоминать течение равнинной реки, быть размеренной и спокойной.
Список подходящих мелодий:
- Ноктюрны Шопена
- Шуберт «Ave Maria»
- Бетховен «Лунная соната»
- Бах «Хорошо темперированный клавир»
- Струнные квартеты и сонаты для фортепиано Моцарта
- Классические колыбельные Глинки, Моцарта, Брамса и других композиторов. Некоторые из них вы можете найти в нашей подборке, в том числе в исполнении Натальи Фаустовой
Классическая музыка для новорождённых
Израильские учёные уверены, что прослушивание классической музыки по время бодрствования малышей помогает им вырасти более сообразительными, повышает сопротивляемость организма стрессу и улучшает память.
Такая музыка может быть довольно живой и быстрой, повышать настроение одним своим ритмом.
Список подходящих мелодий:
- Серенады Моцарта
- Токкаты Баха
- Бах «Прелюдия до-мажор»
- Вивальди «Времена года»
- Григ «Утреннее настроение»
- Шуберт «Фантазия фа-минор в четыре руки»
- Рахманинов «Итальянская полька»
- Фрагменты из балета «Щелкунчик» Чайковского, особенно «Танец Феи Драже»
- Чайковский «Детский альбом»
- Бетховен «Ода к радости»
- Глинка «Детская полька»
- Фрагменты сказочных произведений Римского-Корсакова: «Шехерезада», оперы «Сказка о царе Салтане» и «Снегурочка»
- Паганини «La campanella»
- Сен-Санс «Карнавал животных»
- Шуман «Детский альбом»
Польза колыбельных для детей
Детские песенки имеют успокаивающий эффект для новорожденных. Они могут снизить реакцию на внешние раздражители (громкий стук, лай собаки, то, что может напугать малыша). Нежная мелодия, ласковый голос мамы создают ощущение безопасности. Даже короткая песня поможет ребенку расслабиться и скорее уснуть. Ему будет легче засыпать в более взрослом возрасте.
Музыка благотворно влияет на развитие и состояние детей. Слова в колыбельных простые, часто повторяющиеся. Родители могут показывать во время пения животных, различные предметы (игрушки, фигурки, книги) – это своеобразное общение ребенка и мамы. Голосом она передает свою заботу, любовь. Огромное удовольствие малыши получают от люлечных песен, исполненных мужским голосом. Пусть папа тоже поет.
Музыка помогает формировать речевой аппарат, вызывает позитивные ассоциации. У новорожденных колыбельная формирует слух. Ребенок запоминает звуки, слова, в будущем быстрее начнет их воспроизводить, чем дети, лишенные пения на ночь.
Существуют различные колыбельные, можно выбрать подходящую. Кто-то уснет под классическую, кто-то под песенку про котиков. Найдутся колыбельные на любой вкус: русские-народные, из мультфильмов, из советских и современных фильмов. Есть песни отдельно для девочек и для мальчиков, с именами, употребление которых характерно для русских люлечных.
Некоторые придумывают колыбельные самостоятельно для своего сына или дочки. Нужны повторяющаяся мелодия и положительный настрой. Подходящая песня на ночь сформирует у ребенка привычку и будет действовать, как гипноз. Такая привычка поможет родителям выработать распорядок дня для ребенка.
Рождение для малыша – сильнейший стресс: после теплого животика, он попадает на яркий свет в холодное помещение. Если мама пела колыбельные во время беременности, то после появления ребенка на свет, слушая знакомую мелодию, ему будет проще адаптироваться в новом мире.
Специалисты утверждают, что дети, которым пели песни перед сном, меньше болеют. Они более открыты и удачливы в будущем. Колыбельная помогает малышу познакомиться с окружающим миром. Кроха через маму учится доверять. Позже можно петь колыбельные, рассказывающие о природе, животных, быте, поведении (что можно, что нельзя) – все это откладывается в подсознании. Недоношенные дети быстрее поправляются, набираются сил.
Для мамы песня – это хорошая дыхательная гимнастика, прекрасная подготовка к родам. После родов, когда у родителей много дел и забот, колыбельная для них будет медитацией, отдыхом. Во время пения нормализуется сердцебиение и давление, так как ритм колыбельной похож на ритм сердца. Врачи отмечают улучшение лактации у женщин во время пения. Колыбельные носят не только успокаивающий, но также развивающий характер, они полезны для детей независимо от пола, положительно влияют на состояние родителей.
«Колыбельная», Анна Герман, 1976
Музыка: Матвей Блантер. Слова: Михаил Исаковский.
Легендарная советская певица Анна Герман родила своего единственного ребенка в 1975 году в возрасте 39 лет. Её здоровье сильно пострадало после автокатастрофы в 1967 году, но она решила стать мамой, несмотря на все протесты врачей. Сына они с мужем ласково называли Воробушком. Поэтому неудивительно, что текст Исаковского, датированный 1940 годом, откликнулся в душе молодой матери. Примечательно, что в оригинальном варианте песни последний куплет звучал так: «Даст тебе силу, дорогу укажет Сталин своею рукой». Но после смерти вождя его изменили. А благодаря Герман колыбельная стала всенародной.
Все эти колыбельные вы найдете в бесплатной подборке «Сладких снов» в приложении «МТС Music».
«За печкою поёт сверчок», Наталия Фаустова
Музыка: Раймонд Паулс. Слова: Аспазия. Перевод: Ольга Петерсон.
Больше ста лет назад латышская поэтесса Аспазия в очень тяжёлый период своей жизни написала глубокое проникновенное стихотворение, обращённое к маленькому мальчику. А знаменитой колыбельной оно стало благодаря известному композитору Раймонду Паулсу, положившему слова на музыку спустя 80 лет, и фильму «Долгая дорога в Дюнах», где песню исполнили сразу на двух языках. Главная героиня — на латышском, а Валентина Талызина — в русском дубляже. Позже композиция вошла в проект «Колыбельные для всей семьи» Наталии Фаустовой.
