Какие напитки рекомендуется употреблять?
В период грудного вскармливания очень важно поддерживать правильный питьевой режим. Мать, которая кормит грудью, должна употреблять достаточное количество жидкости, чтобы удовлетворить свои потребности и обеспечить достаточное количество молока для ребенка
Вот несколько напитков, которые рекомендуется употреблять во время грудного вскармливания:
Вода: Вода является основным и наиболее важным напитком для матери, кормящей грудью. Рекомендуется пить не менее 8-10 стаканов воды в день
Вода помогает поддерживать уровень гидратации, что особенно важно для молочных желез. Чай: Некоторые виды чая, такие как зеленый и ромашковый, могут быть полезны для матери, кормящей грудью
Чай может помочь расслабиться и снять стресс. Однако не стоит употреблять чрезмерное количество чая, так как это может вызвать возбуждение у ребенка.
Фруктовые и овощные соки: Фруктовые и овощные соки содержат много витаминов и питательных веществ, которые могут быть полезны для матери и ребенка
Однако стоит употреблять их с осторожностью, так как соки могут содержать большое количество сахара. Молоко и йогурт: Молоко и йогурт являются хорошим источником кальция и других питательных веществ
Они могут быть полезны для матери, кормящей грудью
Однако некоторые дети могут быть аллергичны на молочные продукты, поэтому следует обратить внимание на реакцию ребенка после употребления таких продуктов
Кроме вышеперечисленных напитков, также рекомендуется избегать употребления алкоголя, кофеина и газированных напитков, так как они могут оказывать негативное влияние на ребенка, вызывая раздражение и беспокойство.
В целом, важно употреблять разнообразные и питательные напитки, чтобы поддержать здоровье и хорошее питание как для матери, так и для ребенка во время грудного вскармливания
Как часто пить воду во время грудного вскармливания?
Во время грудного вскармливания особенно важно поддерживать гидратацию своего организма. Однако, нет точного рекомендованного количества воды, которое нужно пить во время кормления грудью
Все индивидуально и зависит от многих факторов, таких как климат, уровень активности и потребности организма. Тем не менее, есть несколько рекомендаций, которые помогут обеспечить достаточное питье в этот период.
Во-первых, важно слушать свое тело и пить воду, когда вы ощущаете жажду. Жажда является сигналом тела о необходимости питья, поэтому не игнорируйте ее
Однако, иногда во время кормления младенца может быть сложно успеть пить по жажде, поэтому попытайтесь повысить потребление воды во время приема пищи.
Кроме потребления воды по жажде, рекомендуется пить стакан воды перед каждым кормлением младенца. Это поможет обеспечить достаточное количество жидкости для вашего организма и поддержание уровня гидратации.
Также следует отметить, что важно пить чистую воду, чтобы избежать риска заражения бактериями или вирусами, которые могут быть в некачественной воде. Вода должна быть питьевой качества или прошедшей какой-либо обработку, такую как фильтрация или кипячение
И наконец, если у вас есть сомнения или вопросы относительно потребления воды во время грудного вскармливания, всегда лучше проконсультироваться с врачом, который сможет дать вам индивидуальные рекомендации и учесть все особенности вашего организма и образа жизни.
Какие напитки можно давать новорожденным
- Грудное молоко.
Первое, что пробует новорожденный, это материнское молоко. В нём есть всё необходимое для роста и развития младенца в первый год жизни. А в первый месяц грудное молоко заменяет ребёнку и еду, и питьё. Молочная смесь близка по составу к грудному молоку, но ни одному производителю молочной смеси ещё не удалось создать смесь на сто процентов идентичную грудному молоку.
- Чистая вода.
Без воды не удалось выжить ещё ни одному существу. Новорожденный – не исключение. Хоть грудное молоко и заменяет питьё малышу на первых порах, по достижении двухмесячного возраста ребёнку надо давать сначала по чайной ложечке, а потом больше воды. После того, как малыш начнёт есть прикорм, вода становится необходимостью. Без неё не будет хорошо функционировать пищеварительная система младенца. Особенно важна вода в жаркие летние месяцы или во время инфекционного заболевания.
- Морс.
Морс – это напиток, приготовленный из ягод и воды. Перед тем, как давать его ребёнку, убедитесь, что на ягоды у малыша нет аллергии. Просто растолките ягоды и залейте их горячей водой. Сахар добавлять не обязательно (особенно, если вы готовите морс для малышей до двух лет).
- Фруктовый или овощной сок.
Фруктовые или овощные соки используют как прикорм с четырёхмесячного возраста. Бывают однокомпонентные, двухкомпонентные и трёхкомпонентные соки. Если вы покупаете сок для новорожденного, внимательно смотрите на срок годности, на маркировку (с какого возраста он разрешён детям). Лучше соки покупать в аптеке или в специальных детских магазинах. Сначала дайте попробовать малышу однокомпонентный сок, так вы увидите, есть ли у малыша аллергия на него. Фруктовые и овощные соки можно приготовить самостоятельно. Но не забывайте, что срок хранения у них не более суток в холодильнике. Поэтому лучше давать детям свежевыжатый сок.
- Компот.
Очень полезный напиток для детей, который разрешён младенцам с шести месяцев. Компот готовят из сухофруктов или свежих фруктов. Не рекомендуют детям добавлять в компот изюм или виноград (провоцирует колики у младенцев). Деткам до года также лучше варить компот без сахара. Бытует мнение, что сахар лучше заменить на фруктозу, но фруктоза может негативно повлиять на обмен веществ у новорожденного. Поэтому лучше не экспериментировать и сварить ребёнку компот без сахара.
- Кисель.
Кисель очень любят дети. Этот напиток можно пить полугодовалым младенцам. Главное, приготовьте его без сахара и более жидким. Кроме этого дайте малышу кисель, который только что приготовили. Кисель можно варить из ягод и фруктов. Не берите ягоды или фрукты, на которые у малыша есть аллергия.
- Чай.
Чай можно малышам тоже давать с шести месяцев. Вариантов чая очень много – обычный чёрный чай (не крепкий), зелёный чай, фруктовый чай, травяной чай. Травяные чаи, которые можно новорожденным – мята, ромашка, мелисса, зверобой, шиповник. Перед тем как дать малышу травяной чай, во-первых, посоветуйтесь с педиатром, а во-вторых, проверьте аллергическую реакцию ребёнка. Покупайте травяной чай только в аптеке и готовьте его по инструкции.
- Кефир (натуральный йогурт, бифидок и другие кисломолочные напитки).
Кисломолочные напитки можно пробовать малышам с восьмимесячного возраста. Не стоит добавлять в кефир сахар или варенье. Покупайте только свежие кисломолочные напитки с неистёкшим сроком годности. Для детей кефир заменяет один приём пищи.
Всегда лучше предложить новорожденному малышу попить воды, чем не предлагать. Маленькие дети ещё не умеют просить попить, но вода им жизненно необходима. Поэтому чем старше становится ребёнок, тем чаще и больше предлагайте ему воды. Хуже от воды ему точно не станет.
С какого возраста давать пить воду ребенку?
В составе грудного молока больше 80% воды, особенно в том, что начинает поступать в детский организм в самом начале кормления.
Этого количества достаточно для удовлетворения ребенком жажды, потребности в питательных веществах, необходимых для нормального развития и роста.
Кроме того, в его организм вместе с молоком попадают антитела, защищающие его от инфекций.
По утверждению ВОЗ, малышам до 6 месяцев, которые получают грудное молоко в требуемом объеме, давать дополнительно воду не нужно. Это касается как естественного кормления грудью, так и искусственного.
Если готовить смеси, добиваясь правильной консистенции, воды детскому организму будет достаточно, добавлять ее не придется. Но при кормлении густой смесью возрастает риск развития у малыша запора, в этом случае вода сможет помочь очистить кишечник и улучшить самочувствие.
Поить нужно и во время болезни, при высокой температуре, чтобы снизить жар с помощью испарения, а также при коликах, которые нередко случаются у малышей.
Здоровому ребенку, у которого нет каких-либо нарушений, давать воду можно с началом прикорма, когда он начинает пробовать другую пищу, кроме привычного материнского молока.
Поить детей лучше всего после кормления или между ними
Много давать не нужно, передозировка может привести к диарее, нарушению водно-солевого баланса и последующему недоеданию молока (почувствовав на некоторое время сытость, малыш затем может выпить меньше молока).
Далеко не всегда дети пьют воду охотно, многие капризничают и выплевывают ее. Это вполне нормальная реакция, так как вкус воды им еще не известен и не привычен. Обычно со временем они прекращают отказываться от допаивания и пьют воду нормально.
Нужно ли пить воду новорожденному, можно узнать тут.
Нужно ли новорождённых поить водой, в каких случаях это делать
Первоочерёдную роль в необходимости воды для новорождённого играет метод кормления. При грудном вскармливании обычно малышам не требуется вода. Материнское молоко имеет в своём составе 90% воды, остальную же часть занимают остальные питательные компоненты и вещества. Именно состав и определяет необходимость в дополнительном питье.
Грудное молоко неоднородно по своему составу, его принято разделять на переднее и заднее, которые выполняют различные функции. Переднее молоко – это та жидкость, которая поступает в организм младенца в первые минуты кормления и выступает практически его питьём. Заднее же молоко имеет более густой состав, в котором находятся все полезные элементы, оно является пищей для ребёнка и даёт насыщение организму.
В обычных случаях новорождённый может обходиться без воды в своём «рационе» вплоть до введения прикорма. Однако случаи и ситуации бывают разными, и тогда поить малыша водой нужно начинать раньше.
1. Если мама употребляет солёную пищу или из-за особенностей некоторых продуктов её молоко стало жирным, то у ребёнка может появиться потребность в питье.
2. Малышам, находящимся на искусственном питании, необходима вода в перерывах между кормлениями. Из-за введения в их рацион твёрдой пищи, повышается и необходимость в воде.
3. Чересчур густой стул может у новорождённого стать признаком нехватки воды в организме. Об этом же свидетельствуют и колики. Недостаток воды проявиться может даже в виде запора.
4. Когда ребёнку жарко, у него появляется потоотделение, то в этих случаях также необходимо поить его водой.
5. Другими признаками обезвоживания могут быть: западание родничка, сухость кожи, редкое мочевыделение, плач без видимой причины. Чаще всего такие симптомы проявляются в летнее время.
6. Если в помещении слишком душно и сухо, нужно не только снабжать организм малыша недостающей ему в таких условиях жидкостью, но и приобрести увлажнитель воздуха.
У некоторых мам могут возникнуть вопросы, зачем же поить водой грудничка, если можно напоить его грудью?
Нетрудно представить себе жаркое летнее время, организм малыша может тоже перегреваться и выделять пот. А восполнять потерянную организмом жидкость обязательно нужно. Пить малыш может хотеть каждые полчаса, если давать ему грудь каждый раз, то это грозит перекормом и обильными срыгиваниями.
Как правильно поить грудничка водой при грудном вскармливании
Питьё следует осуществлять после вскармливания грудью или между кормлениями.
Важно! Поить жидкостью лучше всего не из детской бутылочки с соской, а из небольшой ложки. Из бутылочки ребёнок может выпить больше, чем ему надо, ведь жидкость из неё льётся легко, а такой маленький ребёнок не видит разницы между питьём и едой и может даже отказаться от груди.. Ребёнок, когда он хочет пить, будет жадно хватать жидкость из ложки
Это будет означать, что он перегрелся или болен. Не надо младенца заставлять пить воду, если он здоров
Ребёнок, когда он хочет пить, будет жадно хватать жидкость из ложки. Это будет означать, что он перегрелся или болен. Не надо младенца заставлять пить воду, если он здоров.
Если он её не хочет пить, значит, она ему не требуется. Приучение к ложечке поможет подготовить ребёнка к получению другого корма в дальнейшем.
Когда давать новорожденному водичку?
По ответу на этот вопрос существует несколько мнений. Первая группа склоняется к более позднему времени, утверждая, что ребенок потеряет желание пить молочко. Вторая, опираясь на советы докторов, пришла к заключению давать грудничку пить воду после спустя месяц после рождения. Именно с этого периода детей начинает мучить чувство жажды.
Однозначного ответа на вопрос, можно ли новорожденным пить кипяченую воду, еще не существует, потому что мнение врачей разнятся. Это зависит от того, как питается ваш ребенок. Если он на искусственном кормлении, то водичку можно и нужно предлагать, но малыш сам решает, хочет ли он пить, вливать в него насильно не нужно. Сложнее обстоит дело с детками на грудном вскармливании, когда излишнее допаивание может нарушить хрупкий процесс лактации. К тому же, большинство врачей все же сходятся во мнении, что до 6-месячного возраста малыш ни в чем, кроме грудного молока, физиологически не нуждается. В жару же его просто необходимо почаще прикладывать груди.
В целом, кипяченая вода для новорожденных сама по себе не несет вреда, но лучше проконсультироваться с врачом, стоит ли давать ее ребенку. Если вы решили допаивать новорожденного водой, стоит соблюдать такие правила:
- Не поить ребенка перед самой едой или сразу после нее. Это нарушает пищеварение, а также может привести к тому, что из-за заполненного водой желудка малыш не доест и не насытится.
- Если малыш на ГВ, то поить ребенка стоит небольшими порциями воды только в случае надобности, потому что количество молока с введением допаивания может упасть.
- Изначально водичку лучше всего предлагать ребенку из чайной ложечки, а не бутылочки.
- При нарушении работы кишечника сразу консультироваться с врачом, потому что большое количество воды может нарушить его микрофлору.
Сколько кипяченой воды давать новорожденному?
Если мама все-таки решила предложить ребенку воду, то с ее количеством определиться легко. Если малыш не испытывает особой жажды, он не станет пить. В основном, месячному ребенку достаточно за раз 1-2 чайные ложки воды. Летом, когда очень жарко на улице, каждая мама задумывается, можно ли давать новорожденному кипяченную воду в большем количестве, но однозначного ответа нет, ведь следует учитывать аппетит грудничка, температуру окружающей среды, самочувствие и поведение малыша.
Каждый родитель сам решает, можно ли поить новорожденного кипяченой водой, исходя из собственного опыта. Не лишним будет согласовать это с ведущим вас педиатром и, если нужно, консультантом по ГВ.
Нашей дочке пошел 4-й месяц. Пора вводить чистую водичку. Скажите, какая норма для такого возраста? И какую воду давать? Фильтровать и кипятить? Или лучше бутилированную?
27 мая 2019 · Фото: GettyImages
врач-педиатр Клиники НИАРМЕДИК на Маросейке
К 4–5 месяцам нужно начать поить ребенка водой, тем более если вводите прикорм. Делать это ранее указанного срока нет необходимости, если малыш находится на грудном вскармливании. Так как в грудном молоке содержится все, что нужно ребенку в этом возрасте – им он может как насытиться, так и утолить жажду. Конечно же, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает все необходимые питательные вещества и необходимый объем жидкости. Однако, начиная со 2–3 недели жизни ребенка, рекомендуется давать ребенку питьевую воду, с 1/2 чайной ложки после каждого кормления и обязательно из ложечки. Особенно это актуально, когда на улице или дома жарко или если у ребенка повышена температура. На первом месяце советую давать 50,0–70,0 мл водички в день. Дальше можно давать 100,0–120,0 мл, а с введением прикорма количество воды может доходить до 200–250 мл в сутки. Ориентироваться надо на поведение ребенка и его общее состояние. Если ребенок пьет с охотой, не отказывается от груди, достаточно мочится в подгузник и имеет ежедневный стул, значит, он адекватно обеспечен жидкостью. Питьевая вода для ребенка должна быть хорошего качества. Специальная бутилированная детская вода, которая продается в аптеках – оптимальный вариант для грудничков. В ее составе содержатся все необходимые микроэлементы и минералы.
Не следует давать ребенку кипяченую воду, так как при кипении все вредные примеси, соль и хлор кристаллизируются и оседают в виде накипи и взвесей и оказывают вред для здоровья малыша. Также не рекомендуется употреблять родниковую и тем более воду из-под крана. Даже фильтрованная, она может содержать множество вредных для здоровья ребенка примесей и микроорганизмов.
Противоположное мнение
Однако далеко не все педиатры придерживаются таких рекомендаций. Многие сходятся во мнении, что малышу не стоит давать воду только до месячного возраста.
После этого возраста при некоторых состояниях допаивание водой необходимо. Относится это к жаркой погоде и болезненному состоянию. Не всегда можно достичь гармоничного водного баланса только грудным кормлением.
После полугода начинается введение прикорма. От того, сколько вводится прикорма, зависит, сколько давать воды. Чем больше объём прикорма, тем больше допаивание.
К сожалению, сегодня не существует однозначного мнения о том, стоит ли и в каком количестве допаивать водой малыша до полугода. Поэтому вопрос этот решается индивидуально для каждого малыша его родителями.
Кстати, детеныши млекопитающих начинают пить воду, только когда уже едят пищу с «общего стола». Какого либо другого питья до этого они не получают.
Как правильно давать водичку новорожденному
Врачи говорят, что детям, находящимся на грудном вскармливании, опасно давать бутылочку с водой, потому что, познав легкое сосание, они откажутся трудиться во время высасывания грудного молока. Поэтому, если возникает необходимость напоить или докормить грудничка с помощью бутылочки, нужно внимательно выбирать размер отверстия. На сосках для кормления новорожденных стоит маркировка «0+». Это означает, что сосать из нее воду ребенку будет также непросто, как и молоко из маминой груди. Как правило, в таких сосках не больше одного узкого отверстия.
Лучшим напитком для ребенка первых 6 месяцев жизни является минеральная вода без газа с нейтральным вкусом. Кипяченая вода для ребенка не подходит, потому что она не содержит в себе необходимого количества солей и минералов. Вода из крана может быть загрязнена из-за некачественного участка водопровода, по которому течет от источника в квартиру. Если нет возможности приобрести минеральную питьевую воду без газа и резкого вкуса, можно самостоятельно приготовить питье из готовой сухой смеси, продающейся в аптеках. Такие смеси называются средствами для пероральной регидратации.
Внимание! Пропорции разведения указаны на упаковке. Как правило, один пакетик необходимо растворить в 1 литре кипяченой воды. Отсутствие такого порошка в домашней аптечке не должно становиться поводом для паники, потому что подобный раствор можно приготовить самостоятельно из имеющихся на каждой кухне ингредиентов:
Отсутствие такого порошка в домашней аптечке не должно становиться поводом для паники, потому что подобный раствор можно приготовить самостоятельно из имеющихся на каждой кухне ингредиентов:
- 1 литр кипяченой воды;
- 3/4 чайной ложки соли;
- 1/2 чайной ложки соды пищевой;
- 1 ст. ложка сахара.
Ингредиенты растворяются в теплой воде и могут использоваться в качестве питья младенца.
Когда давать
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, в допаивании нуждаются только те дети, у которых присутствуют патологические потери жидкости. До тех пор, пока младенец не умеет говорить взрослым о своих потребностях, родителям нужно уметь выявлять начинающееся обезвоживание по следующим признакам:
- подгузник остается сухим дольше 2 часов подряд;
- детский плач не сопровождается слезотечением;
- кожа стала бледной;
- грудничок стал вялым, появилась сонливость;
- отсутствие слюны во рту.
Чтобы не доводить ситуацию до возникновения первых признаков обезвоживания, нужно уметь предотвращать их и давать малышу водичку, если:
- ребенок пропотел;
- у него поднялась температура;
- родителям не удается снизить температуру воздуха в помещении до 20-22˚C;
- у ребенка появилась рвота.
Внимание! Если родителям удается поддерживать влажность в помещении на уровне между 55 и 70% и температуру воздуха не выше 22˚C, грудничок при ненарушенном общем состоянии в допаивании не нуждается
Как часто предлагать воду
Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании, зависит от того, сколько смеси и как давно было съедено. В жаркую погоду допускается предлагать воду ребенку в ответ на каждый приступ плача. Считается, что дети не могут выносить чувство жажды, молча. Поэтому, испытывая потребность в допаивании, новорожденный обязательно будет кричать. Мама, кормившая не так давно смесью грудничка, должна дать ему воды, если время следующего кормления еще не подошло.
Правильная емкость
Если не удается найти бутылочку с такой соской, отверстия в которой не шире тех, что в материнской груди, поить малыша придется из чайной ложечки. Если ребенок находится на ИВ, не стоит переживать по поводу размеров отверстий. Единственное условие, которому они должны соответствовать, – не вынуждать ребенка захлебываться.
Поильник, непохожий на бутылочку для кормления
Некоторые педиатры рекомендуют делить емкости по внешнему виду и типу соски на те, из которых ребенок получает смесь, и те, из которых он пьет. Сегодня существует широкий выбор поильников, соски у которых имеют плоскую форму, что не имеет ничего общего с формой соска материнской груди. Психологи подсказывают, что бутылочки должны отличаться по цвету или форме. Это позволит во взрослом возрасте малышу подсказывать маме, чего именно ему хочется: есть или пить. Зная бутылочку с водой на вид, малыш может тянуть к ней ручки, когда испытывает жажду.
Главная задача взрослых – не выяснять, сколько воды может выпивать младенец, а обеспечивать оптимальные условия для комфортной жизни ребенка. Если в помещении работает увлажнитель, комната регулярно проветривается, а температура воздуха не превышает допустимых значений, новорожденный не будет нуждаться в допаивании.
Убедитесь, что малыш достаточно кушает и пьет
Прежде чем давать грудничку воду, следует объективно понять, достаточно ли он получает питательных веществ из маминого молока. Для этого нужно оценить всего пару критериев:
- в месяц малыш должен прибавлять в весе более 500 г;
- количество мочеиспусканий белее 10 в день говорит о том, что жидкости из грудного молока ему вполне достаточно.
Если вы кормите своего кроху не по расписанию, а по требованию, будьте уверены, что он получает все необходимое, и лишние беспричинные допаивания ни к чему.
Как начинать знакомство с водой
Итак, вашему малышу исполнилось полгода, и пришла пора введения прикорма. Теперь уже не только можно, но и нужно поить его водой.
Давайте разберемся, с чего начать.
Какую воду выбрать
Начинать поить лучше всего с обыкновенной чистой воды. Идеально подойдет специальная вода для детей в бутылках. Она имеет сбалансированный состав и не нагружает почки новорожденного и ЖКТ. Сейчас она продается практически везде — в аптеках, в супермаркетах.
Если нет возможности покупать бутилированную воду, приобретите специальный детский фильтр для очистки. Он рассчитан почти на 200 литров жидкости. Вам надолго хватит, и семейный бюджет не пострадает, ведь цена у него вполне приемлемая.
Отдельно следует уточнить про кипяченую воду. Именно этот способ ее подготовки для питья грудничков был долгое время самым популярным. Но современные исследования доказали, что под воздействием высокой температуры в жидкости разрушается молекулярный состав элементов.
Вода становится не только бесполезной, а иногда даже и вредной. Потому лучше выберите сырую, но очищенную разновидность. Ни в коем случае не кипятите ее.
Количество жидкости, необходимое грудничку
При болезни вопрос о необходимости допаивания и количестве воды должен решать педиатр. Во всех остальных случаях это можно делать самим.
Возьмите за правило в жару или если новорожденный капризничает, давать не более 20 мл жидкости в один прием. До трехмесячного возраста такое количество составляет дневную норму. После исполнения малышу 4 месяцев каждый день следует выпивать по 50-70 мл воды.
Если ребенок отталкивает или выплевывает воду и не хочет пить, не настаивайте
Возможно, ему нужно вовсе не питье, а ваше внимание.
Какой должна быть температура
Взрослый человек пьет воду комнатной температуры. Новорожденного к ней нужно приучать постепенно, чтобы не простудить горло. Слишком горячая вода тоже ни к чему. Лучше вводить жидкость и давать пить по такой схеме:
- первый месяц — температура воды равна температуре тела, то есть 36 °C;
- второй месяц — снижаем до 27 °C;
- третий месяц и далее — жидкость комнатной температуры — 20 °C.
Как давать воду
В этом вопросе мнение специалистов однозначное — поить нужно не из бутылочки, а с чайной ложки. У новорожденного в таком случае не возникает желания отказаться от грудного вскармливания. Дополнительно малыш привыкает к ложке, что очень поможет вам в начале прикорма.
Ни в коем случае не поите перед кормлением — не заполняйте маленький желудок лишней жидкостью. Рассчитывайте так, чтобы давать питье в середине между сосаниями, так вы исключите срыгивание пищи.
Нужно ли давать воду новорожденному?
Как ни странно, еще совсем недавно все педиаторы буквально в один голос твердили, что грудничкам обязательно необходимо давать воду, независимо от того, на каком вскармливании находится кроха. Но сегодня концепция питания грудных детей существенно изменена. Режимы питания у тех детей, которые питается исключительно грудным молоком, и детей, которые питаются только смесью, сильно разнятся. К примеру, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) настаивает на том, что допаивать грудничков водой до шести месяцев не стоит, в случае, если они находятся на полном грудном вскармливании, ведь грудное молоко для ребенка является как едой, так и питьем. А вот малыша-искусственника, по мнению ВОЗ, даже нужно между кормлениями допаивать водичкой. Причем заставлять малыша пить водичку вовсе не обязательно, достаточно просто предложить ему воду, а ребенок сам определит: нуждается ли он в воде или нет.
Также стоит отметить, что приведенные выше рекомендации относятся лишь к абсолютно здоровым детишкам. Если ваше чадо чем-то болеет, то вполне вероятно — ему просто необходимо будет давать воду.
Грудное же молоко – очень универсальный продукт. Например, переднее молоко почти на 87 % состоит из воды, соответственно, для того чтобы устранить жажду, ребенку достаточно ненадолго приложиться к груди. А вот заднее молоко уже более питательно. Таким образом, если малыша поить водичкой просто так, то это может привести к снижению лактации, а это уже пагубным образом может сказаться на здоровье малыша. Не стоит давать воду ребенку-грудничку и до начала кормления, ведь вода существенно снизить чувство голода, а это значит, что ребенок съест намного меньше молока, чем ему требуется. И как результат – организм ребенка получит меньшее количество питательных веществ. Ко всему прочему та вода, которая содержится в грудном молоке, сильно отличается от простой воды, она не содержит солей, и к тому же такая вода мягче. Соответственно, употребляя только воду из молока, малыш будет получать наименьшую нагрузку на почки. Обычная же вода может нарушить микрофлору в кишечнике ребенка, а это может спровоцировать дисбактериоз.
Как правильно поить новорожденного ребенка водой? Когда давать и сколько?
Питание малыша можно осуществлять разными способами: с помощью ложечки, шприца (без иголки, конечно) или бутылочки. Дополнительное питье в виде воды следует предлагать между основными приемами пищи
Важно помнить, что желудок вашего новорожденного ребенка очень маленький и не может вместить большое количество жидкости – как смеси, так и воды. В начале кроха может выпивать около 70 мл воды в день, а затем этот объем постепенно увеличивается до 150 мл
Если ребенок не проявляет интереса к питью, отказывается от воды или начинает плакать, когда вы пытаетесь его напоить, не стоит настаивать.
Частые вопросы
Какое количество воды нужно давать новорожденному ребенку на искусственном вскармливании?
Для новорожденных детей на искусственном вскармливании рекомендуется давать преочищенную воду в количестве, указанном на упаковке смеси для искусственного вскармливания. Обычно это примерно 30 мл воды на 30 мл смеси.
Как часто нужно давать воду новорожденному ребенку на искусственном вскармливании?
Рекомендуется давать воду новорожденному ребенку на искусственном вскармливании вместе с каждым кормлением. Таким образом, если ребенок кормится каждые 3-4 часа, то и воду следует давать с такой же периодичностью.
Можно ли давать новорожденному ребенку обычную питьевую воду?
Нет, новорожденному ребенку не рекомендуется давать обычную питьевую воду. Для искусственного вскармливания следует использовать специально преочищенную воду, предназначенную для детей. Обычная питьевая вода может содержать микроорганизмы и минералы, которые могут быть вредными для маленького ребенка.
Допаивание в жару
Многие родители опасаются, что в жаркую погоду их малыш будет страдать от жажды и обезвоживания. При этом возникает естественный вопрос: стоит ли давать дополнительную жидкость или ребенку хватит грудного молока?
Стоит отметить, что обезвоживание имеет весьма характерные симптомы. Ребенок становится вялым, его кожа приобретает серый оттенок, слизистые оболочки пересыхают, губки трескаются. При обезвоживании новорожденный может из-за слабости отказываться от материнской груди. Родничок западает, а во время плача из глаз не текут слезки. Если ничего подобного не наблюдается, значит, новорожденный получает жидкость в нужном ему объеме. К тому же в жаркую погоду дети чаще просят грудь, при этом выпивая только переднее жидкое молоко.
Можно приобрести специальный лактационный чай, однако в большинстве случаев достаточно бывает увеличения объема употребляемой воды и светлых соков. Естественно, если ребенок питается искусственными смесями, заменяющими грудное молоко, и с рождения пьет воду, маме следует следить за тем, чтобы он не чувствовал жажды, и как можно чаще предлагать ему попить. При этом нельзя забывать о том, что выпитая жидкость не включается в общий объем принятой пищи
Воду важно предлагать: навязывать питье нельзя, так как ребенок сам решает, когда ему требуется жидкость
Отличной профилактикой обезвоживания станет регулярная влажная уборка. Также можно приобрести бытовой увлажнитель воздуха: сухой воздух новорожденным противопоказан.
Когда давать воду грудничку?
Лучше всего поить малыша между кормлениями. Кто-то из родителей это делает маленькой ложкой, кто-то использует медицинский шприц, орошая ротик, а кто-то наливает водичку новорожденному в бутылочку с соской или в непроливашку.
Некоторые специалисты не рекомендуют поить водой новорожденного из бутылки с соской, чтобы он не привык к бутылочке и не отказался от сосания грудного молока. В этом случае попробуйте вариант с ложечкой. Кстати, если в довольно раннем возрасте приучить грудничка к ложечке, то его потом будет проще кормить детскими пюре.
А если малыша кормят и грудным молоком, и детскими смесями, давайте водичку грудничку чуть в меньшем количестве.
Несколько глоточков тёплой воды помогут грудничку справиться с икотой. Икота – это сокращения диафрагмы и стенок гортани. У младенцев она возникает довольно часто. Чтобы она быстрее прекратилась, подержите ребёнка столбиком и дайте попить тёплой воды, так как она снимает мышечный спазм.
Когда малыш немного подрос, а вы решили отучить его просыпаться ночью и сосать молоко, налейте в бутылочку вместо молока воду и предложите водичку грудничку – он пососёт и возможно продолжит спать дальше.
Не стоит поить водой новорожденного перед кормлением грудным молоком – тогда он пососёт меньше молока, и у кормящей мамы оно останется (из-за этого грудного молока у мамы станет меньше, а малышу не достанутся необходимые для роста и развития питательные вещества).
Докорм искусственной смесью
Обратимся к ситуациям, когда помимо материнского молока ребёнку требуется дополнительное питание — адаптированные молочные смеси. В зависимости от количественного соотношения материнского молока и адаптированной смеси в объёме кормления ребёнка можно выделить два типа вскармливания:
- Смешанное – ребенок получает материнское молоко совместно с адаптированной смесью, при этом количество молока составляет от 20% до 80% от суточного объёма кормления. Такой вид вскармливания встречается при гипогалактии у матери, то есть при недостаточном количестве грудного молока.
- Искусственное – ребенок получает только адаптированную смесь и не получает грудного молока, либо ребёнок вскармливается и смесью, и молоком, но количество молока составляет менее 20 % от суточного потребления. Этот вид вскармливания актуален при отсутствии грудного молока или при наличии заболевания у матери или у ребенка, когда естественное вскармливание противопоказано или ограничено.
Что касается противопоказаний к естественному вскармливанию, как со стороны матери, так и со стороны новорождённого, то перечень заболеваний невелик. В основном это тяжёлая соматическая патология, либо ограниченный ряд инфекционных заболеваний.
У каждой женщины процесс лактации индивидуален. В какие-то моменты может показаться, что молока не хватает. Существуют так называемые лактационные кризы — периоды преходящего снижения секреции молока в результате неустойчивой гормональной регуляции процесса лактации. Не утратило своей актуальности такое явление, как гипогалактия. Однако с этими состояниями можно и нужно бороться. Поэтому в случае недостаточного насыщения ребенка материнским молоком, рекомендуется обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию и попытаться восстановить количество молока, прежде чем вводить докорм. Назначение докорма смесями без особых оснований ведет к сокращению объема лактации у матери. Ребенок быстрее насыщается смесью и получает еще меньше материнского молока.
Введение в рацион грудничка адаптированных смесей необходимо в том случае, если ребенок беспокоен, часто требует грудь, подолгу находится у груди матери, не прибавляет в весе, если использованы все возможные меры по устранению гипогалактии, а эффект так и не был достигнут.
