5 неделя беременности

Можно и нельзя

Активность на пятой неделе беременности

5-я акушерская неделя беременности — период важных изменений и процессов, влияющих на развитие эмбриона. Рекомендуется соблюдать правила, позволяющие создать оптимальные условия для будущего малыша:

Много гулять на свежем воздухе. Идеально, если женщина найдет время на ежедневную прогулку по парку, около водоема или для выезда на природу. Если есть возможность выбрать, то предпочтение лучше отдать пешим неспешным прогулкам;
Питаться здоровой пищей. Если будущая мама работает, то вместо булочки или другого калорийного и не полезного блюда, рекомендуется захватить с собой орехи и фрукт, в обед стараться ежедневно кушать суп;
Хорошо спать

Сон в этот период — это очень важно, организму нужно много сил. Необходимо отдыхать минимум 8 часов ночью, по возможности отдыхать в течение дня;
Избегать стресса и сложных физических нагрузок

Хорошо, если получится проще относиться к происходящему вокруг, по-философски смотреть на возникающие препятствия;
Не курить и избегать накуренных мест. Активное и пассивное курение оказывают негативное влияние на развитие будущего малыша. Углекислый газ и канцерогены, входящие в состав табачного дыма, усваиваются телом быстрее, чем кислород. Поэтому вредные вещества и замещают его, что негативно отражается на здоровье крохи;
Стараться не посещать мест большого скопления людей, избегать контакта с заболевшими. Хорошо, если получится заменить поездку на общественном транспорте на прогулку, объяснить заболевшей подруге, почему не получится ее навестить. В случае, когда контакт с заболевшим человеком неизбежен, рекомендуется старайтесь минимизировать его, не пользоваться общими столовыми приборами, хорошо проветривать помещение;
Можно начать тренировать мышцы бедер по методике Кегеля. Поочередное напряжения и расслабление мышц таза и бедер позволит подготовить организм к будущим родам, снизить неприятные ощущения во время вынашивания, улучшить выработку гормонов беременности, улучшить настроение.

Под запретом для беременной женщины на 5-й акушерской неделе беременности:

Алкоголь;
Фаст-фуд, копчености, жареное, сильно соленое и приправленное, суши и роллы с сырой рыбой;
Прием любых лекарств, не разрешенных врачом;
Крепкие чай и кофе;
Большое количество шоколада, сладостей, белых хлебобулочных изделий;
Сложные физические нагрузки.

Разрешенные лекарства

На пятой неделе продолжайте пить фолиевую кислоту в дозах, назначенных гинекологом. При необходимости приема лекарств для поддержания здоровья на временной или постоянной основе необходимо проконсультироваться с врачом. Прием лекарственных средств во время беременности назначается только в том случае, когда польза от приема крайне необходима, а возможные последствия для малыша сведены к минимуму.

Секс

Интимная жизнь в большинстве случаев на 5-й акушерской неделе беременности не запрещена. Главное условие — обоюдное желание партнеров. Если во время контакта возникают неприятные ощущения, появляется боль, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

При признаках возможного срыва беременности, кровотечениях, сильных болях сексуального контакта рекомендуется избегать.

Развитие ребенка в 5 недель беременности

На сроке 5 неделя беременности, все, что происходит с малышом, похоже на таинственное превращение.

12 дней назад вашу яйцеклетку оплодотворил сперматозоид, запустился процесс клеточного деления, через четыре дня вместо одной клетки имеем 58, при этом непосредственно плод состоит из 5, а оставшиеся клетки нужны для его питания.

Параметры;

Плод на 5 неделе беременности еще очень маленький, всего лишь 2 миллиметра и весом около грамма, зрительно он мало похож на младенца, но в его груди уже бьется сердечко;
Эмбрион, а именно так принято называть малыша на раннем сроке развития, еще не имеет ручек и ножек, но голова явно визуализируется и на ней просматриваются веки и ротовая щель. Даже на месте ушек есть впадины;
Во время УЗИ можно определить, где будут ручки и ножки и можно просмотреть зачатки пальчиков.

Внутренние органы;

Идет активное формирование нервной системы. Происходит уплотнение нервной трубки в области головы – в этом месте будет головной мозг. Кстати, на 5 неделе ротик малыша уже чувствителен;
Стартует процесс кроветворения и что удивительно, плод, размером с семя кунжута, уже имеет определенную группу крови;
Закладываются основы печени, желез, скелета, вокруг только оформившегося позвоночника начинают образовываться мышцы;
Формируются и органы дыхательной системы, в первую очередь выделяются трахеи.

Пол малыша;

Внешне определить пол ребенка на 5 неделе беременности невозможно, но кем быть эмбрион разобрался еще в момент зачатия, вспоминайте курс биологии про X или Y хромосомы;
На данном сроке идет начальное формирование половых клеток – сперматозоидов у мальчиков и яйцеклеток у девочек;
Узнать, кто живет в животике возможно, используя новаторские методы, позволяющие по вашей крови определить ДНК плода.

К данной методике обращаются крайне редко и то, в случаях, если у родителей есть определенные генетические заболевания, передающиеся потомству.

Плацента;

На 5 неделе плацента еще не защищает малыша в полную силу, она только формируется и похожа на пузырь, наполненный жидкостью. Но с каждой неделей она будет уплотняться и исполнять, как защитную, так и питательную функции.

На сроке 5 недель беременности эмбрион, вместе с пузырем и амниотической жидкостью, достигает размеров не более одного сантиметра.

Мама. Изменения в состоянии организма на 5-ой неделе

5-я акушерская неделя беременности для многих будущих мам начинается с появления очень разных ощущений:

токсикоз. У каждой женщины токсикоз проявляется по-разному. У кого-то это просто тошнота в течение дня, у некоторых только по утрам. Тошнота может сопровождаться рвотой — и по ее частоте определяют степень тяжести токсикоза. Но токсикоз — это нормально. Из-за чего наш организм так реагирует? Из-за роста гормонов и перестройки организма. Есть ли в этом какая-то биологическая цель? Есть. Чтобы мама не смогла себя ничем отравить, чтобы была аккуратнее в первые недели после имплантации. Как облегчить? После пробуждения не спешите вставать сразу, лучше иметь рядом небольшой кусочек пищи — но не острой, не пряной и не жирной. Больше пейте, старайтесь проветривать помещения и больше гулять, и обязательно слушайте себя. Но если рвота случается 5-6 раз в день, то это требует обращения к врачу;
усталость и сонливость. На 5-ой неделе беременности организм продолжает перестраиваться, все силы направляет на развитие эмбриона. Такое распределение энергии пока непривычно для женщины, поэтому она может чувствовать себя разбитой и уставшей. Так что больше отдыхать в этот период — лучшее решение;
частое мочеиспускание. На 5-ой неделе беременности будущая мама замечает, что ей чаще хочется писать. Это происходит из-за изменения гормонального фона женщины, увеличение количества жидкости в организме и роста матки, которая начинает давить на мочевой пузырь. Этот признак снизится к 4-му месяцу беременности, но вернется на более поздних сроках. Мочеиспускание может быть частым, но комфортным. Боль, зуд, жжение при мочеиспускании говорят о развитии инфекции мочевыводящих путей, которая часто случается на ранних сроках.
спазмы в животе. Незначительные болевые ощущения внизу живота на 5-й неделе могут свидетельствовать о постепенном растяжении связок матки, но если боль сильная и постоянная, то она может говорить об угрозе выкидыша. В любом случае, при болезненных ощущениях в животе на текущем сроке лучше проконсультироваться у гинеколога. Если все нормально, он может назначить препараты, расслабляющие мышцы, чтобы снизить болевые проявления;
вздутия живота и запоры. Еще один неприятный спутник 5-й недели — это возможное появление нарушений стула. В большинстве случаев это связано с ростом матки и увеличением количества прогестерона, способствующего расслаблению мышц. В результате скорость прохождения еды по желудочно-кишечному тракту снижается, организм может тщательнее обрабатывать пищу, забирать все необходимые элементы. Обращаться к врачу следует при болезненных ощущениях и задержке стула более чем на 3 дня;
изменения вкусовых предпочтений. На 5-ой неделе многие женщины начинают замечать за собой странные желания. Кто-то очень хочет малосольных огурчиков, кого-то тошнит от запаха мяса, а кому-то по душе несочетаемая еда. Это явление вызвано гормональной перестройкой организма;
повышение температуры. Часто поднимается температура в рамках субфебрильных отметок (до 37,5). Это явление достаточно распространено на 5-ой неделе беременности, и если градусник показывает температуру не выше 37,5 градуса по Цельсию, и нет симптомов инфекции (головная боль, насморк, кашель), волноваться не стоит. Если показатели термометра выше — необходимо обратиться к врачу;
потемнение ареол сосков и промежности. Это проявление на раннем сроке беременности подтверждает активную работу организма над подготовкой тела к будущей роли матери. Не переживайте, постепенно цвет кожи опять станет нормальным;
обмороки. Этот симптом менее распространен, чем описанные ранее, но встречается у многих женщин. В большинстве случаев обмороки на 5-й недели беременности вызваны гормональными изменениями, но проконсультироваться с гинекологом не помешает. А вот частых головных болей у беременной быть не должно на любом сроке.

Новые ощущения и проявления токсикоза могут стать для мамы настоящим испытанием. В зависимости от сложности проявлений существует 3 признанные степени токсикоза, из которых первая не вызывает у будущей мамы особых сложностей, а вторая и третья требуют внимательного наблюдения специалистами.

Следует также помнить, что каждая последующая беременность может протекать по-разному. Если в прошлую беременность женщина испытывала сложности или наоборот, ничего не ощущала, то это не значит, что теперь все повторится. В теле будущей мамы растет новый человек, который индивидуален, следует обеспечить его всеми необходимыми условиями для развития, внимательно следить за состоянием организма.

Образ жизни беременной женщины на 5 неделе беременности

Все, что делает мать, так или иначе отражается на будущем ребенке. Зачастую в худшую сторону, поэтому существует ряд ограничений, которым нужно следовать, если вы хотите родить здорового малыша.

Алкоголь.

В период беременности следует полностью исключить алкоголь. Так как вы делите все, что едите и пьете со своим ребенком. Доказано что алкоголь оказывает пагубное воздействие на развитие плода на 5 неделе беременности, как и на любом другом этапе. Кроме дефектов и патологий развития, дети могут также страдать от синдрома алкогольной зависимости еще до рождения.

Курение.

Курение во время беременности несет угрозу не только для развития плода, но и увеличивает шанс выкидыша, ввиду того, что механика воздействия на организм вызывает сужение и расширения кровеносных сосудов. Кроме того, плод курящей женщины страдает от гипоксии.

Спорт.

Не стоит сильно увлекаться изнуряющими занятиями спортом на период беременности, но и полностью ограничивать себя тоже не нужно, неторопливые пешие прогулки и немного времени, проведенного в бассейне послужат на пользу

Особенно это важно в первом триместре. Начиная с 5 недели беременности и до 9-й – это очень ответственный момент, когда следует избегать повышенных нагрузок

Выделения из половых путей

Обильные прозрачные или молочные выделения из влагалища, которые не приносят женщине дискомфорта, являются нормальным физиологическим явлением. При этом они не должны иметь неприятного запаха и других включений. Наличие в выделениях примеси гноя и крови, а также изменение цвета на желтый или зеленый является признаком наличия инфекции в организме.

Кровянистые выделения на 5 неделе беременности в норме отсутствуют, но у некоторых женщин они могут продолжиться в течение одного или нескольких месяцев. В этом случае требуется тщательное обследование гормональной системы.

Бывает, что наблюдаются коричневые выделения. Такое происходит:

при позднем прикреплении эмбриона к стенке матки. Во время этого процесса происходит небольшое отторжение слизистой, в результате и происходят подобные выделения;
при наличии эрозии шейки матки. Особенно выделения могут усиливаться после полового акта. Это связано с тем, что во время беременности в половые органы женщины увеличивается приток крови;
если у женщины имеются полипы;
в случае внематочной беременности;
в связи с выкидышем.

Поэтому, при возникновении подобных выделений, беременной женщине следует срочно проконсультироваться с врачом.

Особенности развития эмбриона

5 неделя беременности соответствует началу второго акушерского месяца, т.е. с момента имплантации плодного яйца в эндометрий проходит около 29-35 дней. На ультразвуковом фото 5-недельный эмбрион имеет вид небольшого цилиндра протяженностью 6-7 мм. В этот период беременности можно различить зачатки рук и ног, а также ушные раковины и носовые щели зародыша.

Начиная с 5 недели гестации, происходит формирование поджелудочной железы, верхних отделов респираторного тракта и печени. Именно в этот период сердце ребенка делает свои первые удары, а кровеносная система продолжает свое активное развитие. В последние дни пятой недели беременности образуются зачатки костного мозга, щитовидная железа и отдельные элементы опорно-двигательного аппарата.

С помощью трансвагинальной эхографии можно различить глазные впадины и места развития внутреннего и наружного уха. Вследствие недоразвитости мягких тканей определить пол ребенка в раннем периоде гестации невозможно. Однако на снимках хорошо проглядывается пупочный канат и отдельные элементы эндокринной системы.

Что происходит с женским организмом

На 5 неделе беременности могут появиться симптомы раннего токсикоза, схожие с симптомами отравления — утренняя тошнота, которая может перейти в рвоту, обильное слюноотделение, слабость и недомогание. Беременная женщина может начать испытывать непреодолимую тягу к кислой или соленой пище. Ранний токсикоз продолжается на протяжении 12 недель, после чего симптомы проходят. Если признаки отравления не проходят, нужно обратиться за консультацией к врачу.

Гормональные изменения могут проявляться на 5-й неделе беременности в виде запоров — таким воздействием на мышцы обладает прогестерон. Также можно заметить некоторое увеличение груди, а вот размер живота остается прежним. Под влиянием гормонального всплеска выделения из половых путей могут увеличиться, обычно они светлые или прозрачные, запаха не имеют. Если на 5-й неделе беременности болит живот, а боли сопровождаются выделениями из половых путей коричневого цвета или с примесью крови, это может сигнализировать о выкидыше. В таких ситуациях стоит немедленно обратиться к врачу.

Топ-7 советов на 5 неделе беременности

На сроке в 5 акушерских недель женщина в большинстве случаев узнает, что находится в интересном положении. Самое время пересмотреть привычки и образ жизни! Необходимо исключить из рациона кофе и алкоголь, отказаться от курения. Привычная активность даже потребует серьезного анализа: сейчас будущей маме следует избегать серьезных эмоциональных и физических нагрузок.

Чтобы беременность в дальнейшем протекала легко, обратите внимание на следующие советы:

позаботьтесь о том, чтобы в ваш организм поступало достаточное количество свежих овощей, фруктов, рыбы и красного мяса

Если по какой-то причине нет возможности контролировать свой рацион, обратите внимание на поливитамины для беременных (подобрать оптимальный вариант поможет врач акушер — гинеколог);
помните, что первые 90 дней беременности врачи называют критическими для развития плода. Следите за своим здоровьем, максимально отложив все остальное на второй план

Не геройствуйте! Вам сейчас как никогда требуется больше времени для отдыха;
любые болезненные ощущения внизу живота и кровянистые выделения на этом сроке – признаки угрозы прерывания беременности, выкидыша и иных осложнений. Если сильно тянет живот (как при менструальных болях), действовать в этом случае нужно незамедлительно — звонить в скорую помощь!;
на пятой неделе женщину начинают преследовать неприятные симптомы токсикоза – тошнота, рвота, сонливость, отсутствие аппетита. Справиться с внезапно накатившей дурнотой помогут прохладные кислые напитки – вода с лимоном, клюквенный морс, цитрусовые свежевыжатые соки. Стоит избегать газированных напитков, в том числе и минеральную воду. Облегчить неприятные ощущения можно дробным питанием и небольшими порциями;
молочные железы становятся чувствительными и болезненными к прикосновениям. Уменьшить дискомфорт поможет бесшовное бельё с чашками без поролона на хлопковой основе;
отвращение к привычным запахам – еще одно проявление раннего токсикоза, которое может принести будущей маме много хлопот. Это временная неприятность, и к концу первого триместра она пройдет. А пока старайтесь избегать те ароматы, которые провоцируют плохое самочувствие, чаще проветривайте помещение, где находитесь и выходите на свежий воздух;
любительницам домашних животных лучше на время поручить уход за питомцами другим членам семьи. Особенно если в доме кошка – животное может быть носителем опасной для плода болезни под названием токсоплазмоз.

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ

5-я неделя — тот самый период, когда появляются основания подозревать, что вы беременны. А значит, понадобится медицинский контроль.

Если вы забеременели на фоне приема оральных контрацептивов, обязательно сообщите об этом врачу. Вы еще не уверены в своем «интересном положении»? Все равно прекратите прием пилюль и сходите к гинекологу.

Беременность, наступившая с внутриматочной спиралью, нередко заканчивается выкидышем. Как можно скорее посетите врача, чтобы срочно удалить спираль.

На сроке 5 недель УЗИ обычно не делают. Однако, если нужно подтвердить «диагноз» или исключить возможность внематочной беременности, проводится внеплановое УЗИ. Ультразвуковое исследование покажет, сколько плодов развивается в материнской утробе и где именно они закрепились. Также специалист оценит состояние матки. Пока ни вес, ни предполагаемый пол будущего ребенка определить не получится: ваш кроха еще слишком мал. Но зато к концу 5-й недели беременности вы сможете услышать сердце своего малыша и даже увидеть на экране, как оно бьется.

Беременность и роды

2-й месяц беременности

Как развивается беременность по неделям во втором месяце, и какие признаки и ощущения появляются?

Беременность и роды

Питаемся правильно во время беременности

Как создать здоровый рацион для беременной женщины, какие витамины должны присутствовать в диете, сколько жидкости следует выпивать, каким напиткам отдать предпочтение, а каких лучше избегать, какие продукты считаются вредными для беременных и как держать вес под контролем, оставаясь в хорошем настроении.

Питание ребенка

Витамины и минералы во время беременности и грудного вскармливания

Наводим порядок в наших знаниях о том, какие витамины и минералы и в каком количестве необходимы для здоровья ребенка, и в каких продуктах они содержатся.

Беременность и роды

5 недель беременности: что происходит на данном сроке

По медицинским меркам 5 недель от зачатия считаются 7-ой акушерской неделей. Тест на беременность с чувствительностью от 25 мМЕ/мл уже покажет результат со знаком «+» благодаря высокой концентрации в крови ХГЧ – гормона беременности.

Давайте рассмотрим, что происходит внутри организма беременной:

Матка имеет пока небольшой размер. Но в её мышечной оболочке (миометрий) ежедневно образуются новые волокна, за счет чего происходит её постепенный рост. Увеличиваясь, орган начинает давить на прямую кишку и мочевой пузырь, заставляя беременную чаще бегать в туалет.
Гормон желтого тела – прогестерон постепенно увеличивается. К началу второго месяца вынашивания ребенка он снижает иммунную реакцию у беременной, чтобы позволить её организму благополучно принять эмбрион. Из-за «гормонального взрыва» женщина сталкивается с перепадами настроения, повышенной усталостью и раздражительностью.
С 5 недели появляется пуповинная связь между мамой и эмбрионом, благодаря чему женский организм претерпевает изменения. С этого момента беременная может заметить различные проявления своего интересного положения: появление тошноты по утрам, увеличение и болезненность молочных желез, потемнение области вокруг сосков (ареолы).

На заметку! Светлые выделения из влагалища на данной неделе могут проявляться интенсивнее. Это результат интенсивного притока крови к растущему женскому органу – матке. Волноваться не стоит, так организм беременной реагирует на все происходящее внутри. Для мамы и её крохи в утробе эти изменения не несут опасности.

Пятая неделя эмбрионального развития

Эмбриональный (истинный) срок беременности отсчитывается от первого дня последней менструации плюс еще две недели. Именно в середине цикла происходит овуляция, т.е. примерно на 14-й день после критических дней. Иными словами, 5 неделя эмбрионального развития соответствует 7 акушерской неделе.

Через 14 дней после ЭКО проводится тест на ХГЧ, с помощью которого определяется факт наступления беременности. В случае успешного зачатия женщины проходят первое УЗИ уже на 5-й неделе гестации. Обследование позволяет определить:

Размеры матки;
Расположение эмбриона;
Количество прижившихся бластоцист;
Наличие или отсутствие патологий в развитии плода.

Следует понимать, что эмбриологи определяют гестационный возраст плода не так, как акушеры. После ЭКО специалисты могут точно установить день зачатия, который отсчитывается от момента имплантации бластоцисты в матку.

В среднеэмбриональный период плод находится возле стенки желточного мешка, который с помощью УЗИ визуализируется как небольшая киста сферической формы с плодным яйцом внутри. Зародыш располагается внутри мешка эксцентрично, из-за чего на мониторе возникает типичная УЗ-картина «двойного пузыря».

На данном этапе эмбрионального развития многие органы и жизненно важные системы уже начинают свое развитие, но визуализировать их при помощи трансабдоминального УЗИ очень сложно. Именно поэтому для определения особенностей течения беременности специалисты прибегают к трансвагинальному исследованию, с помощью которого удается получить более детализированную картину.

Осложнения при беременности

Индуцированная беременность чаще протекает с осложнениями, чем беременность, наступившая в результате естественного зачатия. Это связано с наличие у пациентов нарушений в работе репродуктивной системы, которые и стали причиной обращения супружеской пары к вспомогательным репродуктивным технологиям.

Согласно статистике, гестация в 90% случаев прерывается в первые три месяца после зачатия. На вероятность возникновения осложнений влияют следующие факторы:

иммунная совместимость партнеров;
фертильный возраст женщины;
колебания гормонального фона;
развитие или обострение инфекционных заболеваний.

На что обратить внимание

При проблемах с зубами, их следует вылечить как можно раньше, ведь кариес является источником инфекции, как для мамы, так и для малыша. При этом следует сказать о своем положении врачу, чтобы он подобрал безопасную для ребёнка анестезию.

Важно не заболеть в это период развития малыша, ведь иммунитет у беременной сильно ослабевает. Поэтому рекомендуется исключать длительное пребывание в местах большого скопления людей, особенно в сезон простуд

А также следует избегать переохлаждения, поэтому в холодное время года рекомендуется тепло одеваться.

После подтверждения интересного положения женщина, начиная с пятой недели, должна начать прием витаминов и фолиевой кислоты. При наличии угрозы врач может назначить специальные препараты. Если беременность наступила на фоне приема противозачаточных препаратов или при использовании внутриматочной спирали, необходимо обратиться к врачу-гинекологу для консультации и обследования.

Также беременная женщина должна избегать любых стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения

Желательно с ранних сроков включать классическую успокаивающую музыку, больше спать не менее 8-9 часов, и уделить внимание состоянию здоровья и общему самочувствию

Рекомендуется отказаться от слишком горячих ванн, поскольку это может спровоцировать выкидыш. Для осуществления гигиенических процедур лучше всего использовать душ.

При отсутствии угрозы прерывания беременности интимная близость никак не навредит плоду. Даже наоборот, положительные эмоции мамы, которые она получит во время занятия любовью, пойдут на пользу будущему малышу. Отказаться лишь стоит от грубых и слишком активных половых контактов.

У некоторых женщин 5-ая неделя беременности характеризуется ранним токсикозом. Для борьбы с ними специалисты дают рекомендации:

После пробуждения устраивать легкий перекус прямо в постели. Для этого накануне следует положить на стул возле кровати кусочек яблока, печенье или другой продукт, который сгодится в качестве перекуса;
Принимать пищу небольшими порциями 6-8 раз. В результате исключается возможность переедания, которое нередко провоцирует тошноту, а также облегчается нагрузка на желудочно-кишечный тракт;
Исключить из питания острую, жареную и жирную пищу, которая способна спровоцировать тошноту. Лучшим вариантом станет приготовление пищи на пару;
Для подавления рвотного позыва можно использовать кусочек лимона или другие цитрусовые фрукты, а также имбирь, который можно пожевать или горбушку белого хлеба;
Чтобы избежать утреннюю тошноту следует включить в рацион больше продуктов, богатых витаминов В6, например капуста, шпинат или орехи;

Питание во время беременности должно быть разнообразным и сбалансированным, а также в рацион следует включить большое количество белка и витаминов. Желательно отказаться от красного мяса и заменить его птицей, рыбой и бобами

Также важно употреблять большое количество свежих овощей и фруктов. Сладкоежкам не рекомендуется употреблять в пищу конфеты, насыщенные красителями и консервантами, лучше их заменить натуральной пастилой или зефиром

Пить следует чистую негазированную воду, магазинные соки лучше исключить, ведь они напичканы вредными веществами. Предпочтение следует отдавать свежевыжатым сокам.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Особенности 5 недели беременности