Как научить ребенка сидеть

Как помочь ребенку сесть самостоятельно – упражнения и рекомендации

Если детский организм физически готов, можно делать специальные упражнения, чтобы ребенок сел самостоятельно и чувствовал себя уверенно. Небольшая зарядка поможет укрепить мышцы и ускорить процесс усвоения нового положения малыша. Перед тем, как начинать упражнения, нужно хорошо разогреть мышцы при помощи массажа. Поглаживания, пощипывания, сгибание и разгибание конечностей подготовят тело к дальнейшей работе. Кроме того, нужно выбрать такое время суток, когда кроха будет в хорошем настроении и самочувствии.

Комплекс упражнений состоит из простых и безопасных действий:

1. Подтягивания. Ребенка нужно положить на спинку, на ровную твердую поверхность. В его ручки вложить большие пальцы взрослого человека, а остальной частью кисти обхватить его кулачки. В таком положении нужно слегка подтягивать к себе грудничка, давая ему возможность работать мышцами рук и живота. После нескольких попыток малышу нужно дать время отдохнуть.
2. Отжимания. Выполняется в положении лежа на животе. Если малыш хорошо держит голову, он будет стараться приподнять верхнюю часть своего туловища, чтобы рассмотреть все, что находится вокруг него. Таким образом, будут укрепляться мышцы рук и спины.
3. Если малыш уже пытается сам сидеть, но часто падает или чувствует себя неуверенно, можно помочь ему еще таким упражнением. Посадить на твердую поверхность, взять его руки в свои и немного раскачивать в разные стороны, но не давать упасть. Ребенок будет напрягать мышцы живота и спины, чтобы удерживаться в вертикальном положении.
4. Выкладывать ребенка на спину и помогать переворачиваться на живот, а затем обратно. Это упражнение хорошо развивает боковые мышцы торса, а также спину. В дальнейшем он будет сидеть увереннее.
5. Купание в большой ванной с использованием детского круга также должно помочь укрепить мышечный корсет. Плавая свободно в воде, ребенок будет активно работать ножками и ручками, а его спинка и животик будут крепнуть, чтобы в дальнейшем удерживать его в положении сидя.

Еще одним советом для родителей может быть помещение малыша в манеж с крупноячеистой сеткой. Он будет хвататься за сетку и стремиться принять вертикальное положение, чтобы лучше видеть все, что происходит вокруг. А в положении сидя, сможет держаться за стенки манежа.

Еще одним моментом, который должен помочь в усвоении и укреплении навыка является прогулка на коляске в период бодрствования крохи. Для начала спинку коляски можно закрепить так, чтобы малыш находился в положении полулежа. Ему будет интересно наблюдать окружающий мир, и он обязательно начнет стремиться сесть ровнее, чтобы видеть еще больше. Если спинка имеет несколько положений, постепенно ее можно приподнимать. Но посадить кроху полноценно можно будет только тогда, когда он физически будет готов к этому, когда ребенок сам садится из положения лежа и уверенно удерживает себя. Иначе возможна травма.

Таким образом, обучение сидению возможно только тогда, когда тело и мышцы ребенка будут к этому готовы. У здорового малыша с этим не будет проблем, в 5, 6 или 7 месяцев он обязательно сядет самостоятельно и будет получать удовольствие от своих возможностей.

Не стоит сравнить свое чадо с другими детьми или переживать о том, что он в чем-то отстает. У каждого маленького человечка свой тем роста и развития. Но если родители видят, что кроха готов сесть, можно ему помочь, укрепить мышцы и оказать поддержку. Тогда его познание окружающего мира будет проходить легко и радостно.

Подготовительные упражнения

Заниматься лучше в спортивном зале или большой комнате, в чешках или нескользких носочках. Приучать организм к нагрузкам нужно поэтапно, поэтому первые занятия пусть длятся 5-7 минут и постепенно увеличиваются до 10-15.

Отмерять время особенно важно для детей помладше: чтобы не переутомлять их. Детям до 5 лет достаточно занятий в пределах 30 минут. Дошколятам можно уделять спорту полноценный академический час

Дошколятам можно уделять спорту полноценный академический час.

Разминка

Вспомните и выполняйте вместе с малышом стандартную школьную программу разогрева:

• вращение поочередно во всех основных суставах ручками и ножками;
• движение на носочках — 1 круг;
• на пятках;
• на внутренней стороне стопы;
• на внешней стороне стопы;
• муравьиные шажки;
• великаньи шаги;
• гусиный шаг;
• шаги с перекатом с пятки на носок;

• перекаты с пятки на носок и обратно через лежащую на полу скакалку.

Постарайтесь, чтобы каждое упражнение разминки не утомляло, но было достаточным для активации суставов, связок и мышц. Ребенку ведь не нужно сдавать норматив, поэтому занятие должно быть интересной игрой, а не муштрой. Чередуйте упражнения для рук и ног.

Упражнение «Ритмы»

Пусть ребенок держит скакалку за рукоятки так, чтобы ими можно было постукивать друг о друга. Начните с обычных упражнений на чувство ритма:

• Задавайте ритм хлопками, а малыш пускай отстукивает его рукоятками.
• Подключайте ножки: хлопки ступней по полу, не отрывая пятку.
• Тренируйте стопу: не отрывая носочек от пола, нужно стукнуть пяткой.
• Шаг на месте. Одновременно ритмично поднимать руку с рукояткой скакалки и ногу с противоположной стороны.

Упражнение «Вращения»

Разрезанная пополам скакалка — идеальный снаряд для отработки вращений с помощью запястья. Начинайте с простого неспешного вращения вперед в одной руке, затем добавляйте вторую руку и увеличивайте темп. Помогайте детям хлопками и следите, чтобы полускакалки двигались синхронно вдоль тела, не перекрещиваясь спереди или сзади.

Когда навык вращения хорошо отработан, можно добавить к крутящимся прыгалкам синхронные приподнимания на носочек или перекаты. Вскоре можно будет заменить «огрызки» на цельную скакалку и выполнять перекаты и перешагивания через нее.

Упражнение «Прыжки»

Правильные прыжки в скиппинге — это сильный толчок за счет стопы и голеностопного сочленения. Колени должны оставаться слегка согнутыми для амортизации.

Усложните перекаты с пятки на носок — попросите малыша задержаться в стойке на носочках. Это укрепит необходимые мышцы и поможет выработать четкость движения.

Вы и сами не заметите, как свершится первый прыжок на носочках

Важно, чтобы приземление тоже было на носки, без заваливания на пятки. Опускаться на стопу для нового прыжка малыш должен плавно, без ударов. Правильные прыжки — легкие, бесшумные

Чтобы улучшить результаты, попросите ребенка зажать любой мягкий предмет между щиколотками

Правильные прыжки — легкие, бесшумные. Чтобы улучшить результаты, попросите ребенка зажать любой мягкий предмет между щиколотками.

Как только чадо уловит суть прыжков на носочках, станет подпрыгивать при каждом удобном случае и за пределами занятий, потому что исследование возможностей своего тела — один из приоритетов дошкольников.

Детям очень нравится прыгать, когда двое помощников вращают веревку. Так легче уловить ритм и подстроить свои прыжки под него. В таком упражнении можно сочетать каждый прыжок с хлопком в ладоши, например, — для развития координации движений между руками и ногами.

А в этом коротком видео специалист детского сада покажет как научить ребенка прыгать на скакалке буквально за одно занятие. Посмотрите очень внимательно!

Когда можно сажать ребенка

Безусловно, для каждого родителя его малыш – великая ценность. Поэтому правильное воспитание и уход стоят для них на первом месте. И присаживание не становится исключением. Вопросов о нем у родителей возникает много, ответы на которые можно найти в этой статье.

Когда начинать

Развитие малыша – процесс сугубо индивидуальный, поэтому назвать конкретный период или возраст для обучения сидению невозможно. Как правило, этот период выпадает на промежуток между 4 и 9 месяцами.

Родители сами должны ориентироваться на признаки физиологической готовности ребенка к этому процессу: достаточно окрепшие мышцы, позвоночник, ребенок хорошо держит голову, почувствовав опору, он уверенно стоит на ножках, усиливается активность, происходят самостоятельные попытки поменять положение тела. Если ваш ребёнок не спешит учиться сидеть, это только к лучшему. Педиатры уверены, что чем позже ребенок проявит интерес к этому процессу, тем крепче и здоровее будет.

Есть ли разница: присаживание мальчиков и девочек

Запомните: учить сидеть как мальчиков, так и девочек стоит одинаково. Пол не имеет влияния на физиологическую готовность ребенка к этому процессу, а также на возраст, когда стоит заняться обучением. Также присаживание не несет вреда девочке и ее репродуктивной системе.

Можно ли помогать

Современная медицина не рекомендует родителям брать пример с прошлого поколения и, помогать ребенку силой усаживаться. Врачи уверяют, единственное, что действительно следует сделать –заняться подготовкой малыша к этому ответственному делу. Для этого следует укрепить детские мышцы регулярным ползаньем и разрабатыванием умения стоять на ножках.

Основные ошибки родителей в процессе обучения

Ваш малыш только учится сидеть самостоятельно, и родителям важно помогать ему в этом непростом занятии. Не совершайте классических ошибок!. Избегайте колясок, имеющих прямую спинку

Избегайте колясок, имеющих прямую спинку

Врачи-педиатры рекомендуют совершать прогулки в положении лежа или наполовину приподнятом состоянии.

Также не стоит носить ребенка в переносках, в которых он будет находиться в вертикальном положении. Не нужно сажать малыша к себе на колени, если он еще не сидит самостоятельно!

В целом, врачи рекомендуют не начинать присаживание раньше шестимесячного возраста. Чем лучше окрепнет организм, тем безопаснее пройдет период, в который ребенок начнет самостоятельно садиться.

И немного общих правил: чтобы предотвратить искривление осанки в будущем, не забывайте, что постель малыша не должна быть слишком мягкой, а в первые месяцы жизни лучше избегать подушек; физическая нагрузка должна даваться умеренно; малыш должен сидеть только на специальном детском стуле, высота которого будет соответствовать столу.

Питание ребенка: ввод прикорма

Первое, что должна сделать молодая мама, принимая решение о начале прикорма в 5 месяцев – это посоветоваться с педиатром. Это можно сделать, придя на очередной плановый осмотр.

Прикорм назначается врачом-педиатром, если у ребенка:

• Недостаточная масса тела. В таких случаях рекомендуют постепенный ввод каш.
• Затрудненное опорожнение кишечника (запор). Введение небольших порций пюре из овощей помогут решить эту проблему.
• Непроизвольное частое срыгивание грудным молоком или смесью. Для устранения данного фактора назначают прием пищи более густой консистенции.

В рационе питания ребенка в 5 месяцев, кроме грудного вскармливания или молочной смеси, могут уже присутствовать: овощные и фруктовые пюре, фруктовые соки и каши. Больше никаких новых продуктов до 6 месяцев вводить не нужно.

Прикорм в 5 месяцев – овощные пюре. Овощное пюре вводят в прикорм грудничков, начиная с 5 месяцев. Благодаря своей однородной консистенции лучше всего подходят для первого знакомства с овощами кабачки, цветная капуста и брокколи, картофель.

Чуть позже можно дать ребенку оранжевые овощи: тыкву и морковь, но с осторожностью – ярко окрашенные фрукты и овощи чаще провоцируют аллергию. Схема введения новых овощей – такая: вводим не больше одного нового овоща в неделю, дозу увеличиваем от 1/4-1/2 чайной ложки до 100 г в день к концу 5-го месяца. Если ребенку не нравится тот или иной овощ – не заставляем, пробуем другой

Если ребенку не нравится тот или иной овощ – не заставляем, пробуем другой

Схема введения новых овощей – такая: вводим не больше одного нового овоща в неделю, дозу увеличиваем от 1/4-1/2 чайной ложки до 100 г в день к концу 5-го месяца. Если ребенку не нравится тот или иной овощ – не заставляем, пробуем другой.

Кормить ребенка баночным пюре промышленного производства или готовить овощи самостоятельно – выбор за вами

Баночное питание лучше покупать в аптеке, обращая внимание на сроки годности, а овощи и фрукты предпочтительнее те, что выросли в вашем регионе

Прикорм в 5 месяцев – фруктовые пюре. Фруктовые пюре часто вводят уже в 4-5 месяцев. Для первого знакомства с фруктовым пюре, как и в случае с соками, лучше подходит зеленое яблоко – оно лучше всего усваивается детским организмом, а риск возникновения аллергии – минимален. Начинать лучше всего с печеного, а не сырого, яблока – это более щадящий для желудка крохи вариант. Для первого раза достаточно будет ¼ чайной ложки, затем количество постепенно увеличивайте, доведя к концу 5-го месяца до 50 мл в день.

Если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, то предлагаем вашему информацию о проверке Роскачеством детской молочной смеси.

https://youtube.com/watch?v=F_4bz-Gu2u8

Как научить ребенка сидеть: полезные и правильные упражнения для развития мышечного корсета

Эти упражнения призваны прежде всего способствовать общему физическому развитию грудничка и готовят его организм к сидению..

Упражнения будут полезны для любого малыша, т.к. правильно подобранная и дозированная физическая нагрузка способствует развитию не только мышц, но и всего опорно-двигательного аппарата. Занятия подходят для детей от 6 месяцев и старше.

Когда и в какое время проводить занятия

Несколько полезных советов, как правильно провести занятия:

• Хорошо: ребенок сыт;
• Хорошо: упражнения проводятся на свежем воздухе (проветренное помещение зимой и в межсезонье, летом – на улице);
• Хорошо: малыш пребывает в хорошем расположении духа;
• Хорошо: тренировки проходят в игровой форме – мама или папа приветливо разговаривают с чадом, указывают на части тела или напевают добрые песни;
• Плохо: принуждать грудничка заниматься, когда он хочет спать или капризничает;
• Плохо: заниматься с ребенком больше 10 минут: 7, максимум 10 минут будет достаточно, чтобы он не переутомился.

Комплекс упражнений для подготовки к самостоятельному сидению

Занятие 1. Ребенок находится в положении лежа на спине, ножки выпрямлены. Мама придерживает его ножки ладонью, чтобы зафиксировать их. Она берет грудничка за одну руку (он крепко хватается за большой палец) и медленно и аккуратно тянет его наверх так, что центр тяжести переносится на другую руку (как пример: берет за правую руку и ведет ее налево). Таким образом мама стимулирует подъем корпуса, опираясь сначала на локоть и предплечье, а потом на кисть.

Занятие 2. Для этого упреждения потребуется дополнительный инвентарь – большой гимнастический мяч. Уложите ребенка на фитбол на спину, зафиксировав его руками в области таза и на голеностопе. Плавно покачивайте мяч. Грудничок начинает слегка приподниматься и поворачиваться на бок, опираясь на кисть руки.

Занятие 3. Подготовьте круглый мягкий валик. Положите его на пол. Ребенок «встает» на четвереньки над валиком, на него упирается животик. Мама медленно подтягивает грудничка за корпус тела, помогая малышу «сесть» на пятки. Ручки должны держаться за валик.

Занятие 4. Займите исходное положение: грудничок на четвереньках «стоит» над валиком. Мама заинтересовывает его яркой игрушкой. Ребенок начинает тянуться за предметом вверх и чуть вперед. При этом центр тяжести переносится на ножки, и малыш садится.

Занятие 5. Снова займите исходное положение: корпус ребенка, стоящего на четвереньках, находится над валиком. Мама аккуратно тянет детский таз в сторону. Одновременно ножка с этой же стороны сгибается, и центр тяжести фиксируется на ней. Вторая нога в физиологическом положение (немного согнута). Далее мама помогает ребенку «сесть» около валика.

Как научить ребенка сидеть: о нормах развития малыша.

Малыш начинает сидеть без поддержки с достаточно прямой спиной в возрасте 7-8 месяцев. Также в этом возрасте малыш умеет садиться самостоятельно из положения «стоя на четвереньках». Сидя, малыш поворачивает туловище, когда тянется за игрушкой. В 8 месяцев ребенок в положении сидя поворачивает корпус, свободно пользуется руками.

А к 8-9 месяцам ребенок уже начинает, придерживаясь, за кроватку, пытаться вставать.

В 9 месяцев ребенок садится самостоятельно из любого положения и сидит уверенно. Переходит из положения сидя в положение для ползания. Встает на колени у опоры и удерживает тело в этом положении. Сидит продолжительно с прямой спиной, играя с игрушками.

Как научить ребенка садиться самостоятельно в 6 месяцев из положения лежа

Чтобы младенец освоил навык сидения, ему часто требуется помощь и поддержка родителей.

Важно!С детьми следует заниматься специальной гимнастикой, которая способствует укреплению мускулатуры рук и спины

Упражнения для ежедневной тренировки

Помочь малышу освоить сидение можно, выполняя с ним особые упражнения, которые способствуют укреплению мышц и развитию чувства равновесия. При этом следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• кроха должен быть спокоен и не голоден;
• в комнате следует поддерживать оптимальную температуру (не должно быть холодно или слишком жарко);
• упражнения проводят каждый день по 5-10 минут;
• во время занятия с ребенком нужно разговаривать, подбадривать его;
• если возникают плач или капризы, то занятия лучше прекратить и отложить до более подходящего времени.

Главное – упражнения должны нравиться детям и не приносить дискомфорта или неприятных ощущений.

Самые приемлемые действия для развития навыка сидения:

Для начала кроху укладывают в положение лежа. Далее дают ему схватить пальцы взрослого. Потом плавно очень медленно подтягивают его руки к себе

Важно, чтобы ребенок сам старался придвинуться к родителю. В первое время не следует перегружать малыша, нескольких подтягиваний будет достаточно.
Когда предыдущее упражнение малышу удается, его можно усложнить. Для этого в качестве опоры даем ему не 2, а 1 руку

Так он будет пытаться подняться самостоятельно.
Следующий шаг – закрепление навыка. Для этого следует научить малыша удерживать равновесие в положении сидя. Когда малыш уже сможет свободно подниматься с помощью взрослого, следует в течение некоторого времени, удерживая его за ручки, покачивать то в одну, то в другую сторону.
Чтобы он не поранился, если вдруг упадет на бок, по сторонам можно положить подушки

Для этого в качестве опоры даем ему не 2, а 1 руку. Так он будет пытаться подняться самостоятельно.
Следующий шаг – закрепление навыка. Для этого следует научить малыша удерживать равновесие в положении сидя. Когда малыш уже сможет свободно подниматься с помощью взрослого, следует в течение некоторого времени, удерживая его за ручки, покачивать то в одну, то в другую сторону.
Чтобы он не поранился, если вдруг упадет на бок, по сторонам можно положить подушки.

Уже через 2 недели регулярных упражнений можно будет увидеть результаты. Кроха будет лучше держать спинку и с каждым разом подниматься все уверенней.

Гимнастика и массаж

Отличным дополнением к вышеизложенным упражнениям является специальная гимнастика. Она помогает развивать мускулатуру, укреплять мышцы спины и рук.

Наиболее популярный и эффективный комплекс гимнастических упражнений – упражнения на мяче (фитболе). При этом выполняются разные манипуляции.

Самое простое упражнение – покачивание малыша вперед-назад на животе или на спине.

Усилить эффективность гимнастики поможет массаж. Лечебный должен выполнять только специалист, а вот общеукрепляющий может выполнять и мама в домашних условиях. Вот несколько рекомендаций по выполнению массажных действий:

Кроху улаживают на спинку и начинают ласково и очень мягко поглаживать все тело.
У мамы руки должны быть теплыми

Можно смазать их детским кремом.
Осторожно переворачивают со спинки на животик и обратно.
Легкие поглаживания можно совмещать с упражнениями на сгибание конечностей. Также можно делать движения по типу езды на велосипеде.. Если в правильности проведения массажа есть сомнения, то следует проконсультироваться по этому поводу со специалистом

Если в правильности проведения массажа есть сомнения, то следует проконсультироваться по этому поводу со специалистом.

Навык сидеть относиться к моторным. Он не развивается сразу. Часто для его освоения детям приходиться пройти несколько этапов:

1. 5-6 месяцев – кроха еще не сидит сам, но если его поддерживать, он может находиться в таком положении достаточно долго.
2. 7 месяцев. Большинство детей такого возраста уже могут держать равновесие – они не падают, держат спинку ровно, поворачивают корпус по сторонам. При этом ребенок уже садиться сам из положения лежа на спине, помогая себе руками.
3. 8 месяцев. Кроха сидит уверенно, может сесть свободно из любого положения.

Когда можно присаживать мальчиков и девочек, и можно ли присаживать вообще?

Начну с того, что для каждого из родителя понятие «присаживание ребёнка» будет своим. Для кого-то это усаживание ребёнка в подушки по советам бабушки, для других – сажание в прогулочную коляску под углом 45 градусов. А третьи под «присаживанием» понимают процесс подтягивания малыша за руки из положения лёжа на спине.

Поэтому, когда меня спрашивают, можно ли присаживать ребёнка в 4 месяца или старше, отвечаю категорически «нет».

После 5-6 месяцев дети могут сесть в коляске ненадолго, если их положили под углом в 45 градусов. Но это сильно перегружает поясничный отдел, который еще не достаточно крепкий для самостоятельного сидения. Природа мудра и отлично продумала процесс овладения навыком сидения. Ребёнок учится сидеть либо из положения на боку (поза «русалки»), либо с четверенек, подогнув одну ногу. Но никак не рывком, лёжа на спине. Даже взрослому так садиться достаточно тяжело, а грудничку с неокрепшими мышцами тем более.

Я настоятельно советую переключить энергию родителей от ожидания, когда можно присаживать ребёнка в другое русло

Лучше сконцентрировать внимание на организацию высокого уровня активности малыша. Чем больше движений, тем быстрее малыш осваивает новые двигательные навыки, в том числе и самостоятельное сидение

Как научить кроху сидеть?

Период, когда ребенок начинает сидеть, конечно же радует родителей, ведь у мамы появится больше времени на решение собственных дел. Кроха самостоятельно начнет познавать мир и наконец-то побывает в тех комнатах, в которых еще не находился.

Не является удивительным тот факт, что родители хотят, как можно быстрее научить ребеночка садиться. Конечно, если перед этим не укрепить мышцы, то можно столкнуться с проблемами. Нужно провести целый комплекс укрепляющих упражнений, которые подготовят маленькое чадо к такому резкому повороту в жизни.

Упражняемся в сидении

Если малыш болеет, то конечно стоит на время забыть об упражнениях, но как только ему станет лучше, то нужно будет продолжить обучение. От занятий, упражнений и внимания ребенка, будет зависеть тот момент, когда он начнет сидеть. Такие упражнения и небольшой массаж стоит делать утром до еды.

Буквально пятнадцать минут потребуется на то, чтобы ребенок немного позанимался. Физические упражнения следует постепенно увеличивать, ведь такие занятия положительно влияют на состояние мышечной системы и на функционирование иммунитета.

Каждый ребенок уникален по-своему, поэтому нужно правильно расставлять приоритеты. Малыши чувствуют любовь и заботу, а если они будут сполна все это получать, то смогут совершить грандиозные поступки. Они могут быть маленькими, но очень значимыми для всех членов семьи. Ребенок повторяет практически все, что делают его родители, поэтому очень важным остается тот факт, что папа и мама должны находиться рядом в те моменты грандиозных свершений.

Все зависит от родителей, поэтому они должны проявить терпение по отношению к своему маленькому чуду.

Незначительные попытки должны быть вознаграждены, чтобы малыш понимал, что ему есть к чему стремиться.

В таком случае все у него наверняка получится, ведь он поймет, что родители хотят для него только лучшего и их нужно порадовать.

Детям свойственно делать все именно в тот момент, когда они сами будут готовы. Заставить ребенка что-то выполнять очень глупо и занимает много времени. Когда ребенок решит совершить то или иное действие, то он обязательно это сделает.

Нужно ли присаживать ребенка

Дорогие мамочки, особенно молодые и амбициозные! Если вам нужен повод для гордости – гордитесь тем, что у вас есть ребенок, потому что многие о таком счастье только мечтают. Сидячий малыш – не повод для гордости, если вы посадили его ценой будущего сколиоза или деформации таза! Раньше 6 месяцев присаживать ребенка категорически запрещено. Ребенок сам решит, когда ему можно и нужно сидеть.

Единственное, что позволено – делать массажи спинки и ножек, выполнять детскую гимнастику, плавать в ванной или бассейне и хорошо кушать, что повлечет за собой укрепление скелета, мышц, и малыш сядет сам. Ваш максимум – при кормлении или прогулке посадить ребенка, облокотив на спинку коляски или подложив подушки так, чтобы ребенок был наклонен на 30-40°. Также не нужно сажать малыша на руки – его спина всегда должна облокачиваться на вашу руку или живот под углом около 45°. 

Важно! Если ваш ребенок активный и сел сам раньше полугода, следите, чтоб малыш подолгу не сидел, не более 60 минут в сутки

Средние сроки освоения навыка сидения

Для крохи, научившегося сидеть, открывается масса новых возможностей для развития. В первую очередь будет совершенствоваться крупная моторика. Ребенок будет учиться вставать на колени, на ножки, ходить. Для освоения этих навыков нужно равновесие. Как и любое другое новое дело, сидение требует времени и последовательности. Точных возрастных норм нет, поэтому ни один врач-педиатр не сможет с уверенностью назвать точный возраст, когда ваш кроха самостоятельно сядет. Каждый ребенок развивается индивидуально. Ниже приведем средние показатели, где освоение техники сидения происходит в три этапа:

• 6 месяцев. Малыш начинает садиться при помощи взрослых, но сидит с опорой на руку или на обе руки. Присаживание методом подтягивания за пальцы можно делать в полугодовалом возрасте, но на очень короткое время. Пары минут вполне хватит.
• 7 месяцев. Ребенок уже освоил, как самостоятельно садиться из положения лежа на животике (рекомендуем прочитать: как научить ребенка из положения лежа самостоятельно садиться?). При сидении малютка держится более уверенно, уже не опирается на руки. В вертикальном положении может поворачиваться в разные стороны и не падать.
• 8 месяцев. Большая часть детей уже освоила сидение и может принять эту позу из любого положения – лежа на животе, спине и боку.

Ребенок грудного возраста может освоить самостоятельное сидение уже в 6 месяцев, что будет являться нормой. При освоении навыка ближе к 8 месяцам родителям также не следует беспокоиться. Мамам и папам деток, севших рано, нужно учитывать, что в вертикальной позе крохе нельзя находиться больше часа.

Малыша, который еще не научился сидеть, нельзя носить очень долго в вертикальном положении или сажать в коляску в положении сидя.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда можно сажать ребенка-девочку в ходунки?

Сидение нередко приходит вслед за освоением ползания. Мышцы рук, ног и спины получают хорошую тренировку и уже готовы к переходу в сидячее положение. Такая последовательность освоения сидения является самой безвредной для детского позвоночника.

Иногда, когда ребенок очень активен, он может освоить навык сидения даже раньше, чем это бывает обычно. Более позднее обучение этому навыку, с задержкой на 1-2 месяца, также будет в пределах нормы.

Особенности развития

Всего за год малютка превращается из небольшого несмышлёныша в хорошо развитого человечка с освоенными начальными навыками, которые нужны для комфортной жизни и удовлетворения всех потребностей.

1. В 1 месяц ребёнок уже старается удерживать голову, особенно хорошо он это делает в положении лёжа на животе;
2. В 2 месяца у него получается на некоторое время оторвать голову и грудь от какой-либо поверхности, на которой он находится в лежачем положении;
3. В 3 месяца жизни дети уже могут самостоятельно переворачиваться на бок;
4. В 4 месяца почти все дети легко меняют своё начальное положение тела, поворачиваясь со спины на бок;
5. Ближе к 1 году многие крохи уже умеют ходить и даже немного бегают.

Пик развития малыша до года происходит на пятом и шестом месяце его жизни. В это время он начитает больше понимать, как можно управлять своим телом, и почти полностью готов к новым умениям и навыкам, поэтому у родителей часто возникает вопрос: как научить малыша сидеть?

https://youtube.com/watch?v=ctR9Bk551XU