Симптомы пропадания молока
Кормящая мать может заметить, что ее молоко начинает пропадать, когда:
- ребенок начинает плакать и требует грудь чаще, чем обычно;
- молоко становится менее густым и белым, а также может выделиться меньшее количество;
- мама чувствует сухость в груди, а молоко не выделяется даже при стимуляции выдаивания;
- ребенок на небольшом интервале времени заканчивает кормление и начинает искать грудь снова.
Если кормящая мать заметит эти симптомы, ей нужно:
- Обращаться к врачу. Он на основе обследования может выявить причину и посоветовать лечение.
- Чаще прикладывать ребенка к груди, чтобы стимулировать выработку молока.
- Пить больше жидкости и обязательно употреблять пищу, содержащую витамины и микроэлементы.
Укрепление организма матери может способствовать обходу симптомов пропадания молока, однако в некоторых случаях может потребоваться комплексная терапия.
Перегорает ли молоко у кормящей матери
Несмотря на распространённое мнение, что молоко перестаёт вырабатываться из-за стресса или болезни, лактация сохраняется и при повышенной температуре, и при депрессии молодой мамы. Полное и окончательное прекращение выработки молока происходит только по завершении грудного вскармливания.
Нарушение процесса лактации сопровождается следующими симптомами:
- общее недомогание, обессиливание;
- огрубение и боль в груди;
- повышенная температура.
Несмотря на болезнь или переживания мамы, гормоны продолжают выработку молока
Во время стресса лактация может быть нарушена из-за уменьшения выработки гормонов пролактина и окситоцина. Пролактин отвечает за производство молока в молочных железах, окситоцин – за выделение молока из протоков во время кормления. Плохое самочувствие женщины снижает выработку окситоцина, и ребёнку становится труднее высасывать молоко из груди, несмотря на то, что в молочных железах оно есть. Застой молока подаёт сигнал в мозг, что продукта вырабатывается больше, чем необходимо, поэтому пролактин также уменьшает его производство. Из-за труднодоступности молока ребёнок может отказаться от кормления, становится беспокойным, а грудь набухает и болит.
Во время простуды женщина чувствует набухание или мягкость груди и полагает, что молоко перегорает от повышенной температуры, хотя таким образом иммунная система борется с инфекцией. Температурная реакция появляется вследствие обезвоживания организма. Поскольку молоко на 90% состоит из воды, недополучая жидкости, организм отвечает сокращением его выработки. Высокая температура вызывает у кормящих женщин страх, что инфекция через грудное молоко перейдет к ребёнку. Но в этом случае происходит обратное: малышу с молоком передаются антитела к вирусу, так формируется иммунитет. А редкие прикладывания приводят к застою молока и развитию мастита.
Гнойный или инфекционный мастит требуют специального лечения, иногда грудное вскармливание приходится прервать по рекомендации врача.
Однако правильная терапия не приводит к перегоранию молока, и лактацию можно будет восстановить.
Ситуации, требующие восстановления лактации
Грудное вскармливание по мнению педиатров является оптимальным средством от множества болезней и психических расстройств, характерных для детского возраста. Если у матери по каким-то причинам пропало молоко, то повторять попытки, направленные на возобновление его выработки можно в течение всего первого года жизни грудничка. В особенности, если перерыв был вынужденным, спровоцированным следующими причинами:
- Преждевременные роды. Малыша, рожденного значительно раньше срока, отправляют в инкубатор, отделяя от матери. С самого рождения он находится на искусственном вскармливании, которое все же можно заменить грудным, даже если перерыв был внушительным.
- Осложнения у кормящей мамы, требующие медикаментозного лечения. В данном случае к ГВ можно возвращаться сразу после перерыва, но только в случае одобрения лечащего врача.
- Кормление по часам. В некоторых случаях вводится особый режим кормления, который нередко сопровождается введением адаптированных смесей в качестве докорма. Редкая стимуляция молочных желез приводит к угнетению выработки молока.
- Непереносимость искусственных смесей. Случается, что реактивность детского организма оказывается настолько высокой, что малыш негативно реагирует даже на самые проверенные гипоаллергенные смеси. В этом случае его только остается вернуть на ГВ, иначе проблемы с пищеварением грудничка войдут у родителей в привычку.
Помимо перечисленных моментов, женщины нередко отмечают, что молоко у них пропало вскоре после введения докорма. Подобные приемы пищи, несогласованные с педиатром, зачастую оказываются ненужными. Мамочки переживают, что их малыш недоедает и пытаются посытнее накормить, что и приводит к постепенному отказу грудничка от столь трудно добываемого натурального продута в пользу смеси из бутылочки.
Сохранение лактации при вынужденной разлуке с ребёнком
Как определить нехватку молока
Впервые о том, что есть проблемы с лактацией, молодая мама задумывается, если ребенок часто плачет. Бессонные ночи и тревожные дни порождают в женской душе подозрения, что малыш хочет кушать, а частые прикладывания к груди не спасают ситуацию. Опасения мамы может подтвердить педиатр, который проведет контрольное кормление и скажет, что «норма» на 15 минут не съедена и нужен докорм. Однако врач не всегда объясняет, что делать, чтобы не пропало грудное молоко.
Если вес ребенка в норме, а вот плакать и сосать грудь он не перестает, то причина не в питании. Если врачи не считают, что у ребенка есть проблемы неврологического характера и его не мучают колики, то грудное вскармливание обеспечит тесный эмоциональный контакт между мамой и малышом. А частое прикладывание поможет сохранить лактацию надолго.
Народные методы
Можно восстановить пропавшее молоко посредством использования рецептов, проверенных еще нашими бабушками:
- Напиток из тмина. 5 граммов семени заливаются ста граммами сметаны. Состав необходимо довести до кипения. Вместо последнего ингредиента можно использовать молоко. Сироп употребляется в холодном виде по 1 ст. л. перед едой. Процедура повторяется три раза в день.
- Крапива. В ближайшей аптеке можно приобрести уже готовые к использованию листья травы. Для состава потребуется взять 1 ст. л. и залить ее 200 миллилитрами кипяченной воды. Для получения максимального эффекта отвар должен хорошо настояться. Употребление производится три раза в день после еды.
- Морковь и молоко – главный источник витаминов. Овощ натирается на терке и заливается 200 миллилитрами молока. Состав настаивается. Употреблять следует по одному стаканы за полчаса до кормления.
Почему исчезает грудное молоко?
Что предпринять для восстановления лактации
Изменение поведения ребенка при грудном вскармливании
В некоторых случаях, когда кормящая мама испытывает снижение лактации, ребенок может проявлять изменение поведения во время грудного вскармливания. Наблюдение за такими изменениями может помочь распознать проблемы с лактацией и принять меры для их решения.
Вот некоторые из возможных изменений поведения ребенка, которые следует обратить внимание:
- Частые прерывания во время кормления. Ребенок может отпускать грудь через короткое время после начала вскармливания, не допивая молоко полностью.
- Частые сосательные движения. Ребенок может пытаться получить больше молока, делая интенсивные сосательные движения, но все равно оставаться недовольным и раздраженным.
- Недостаток удовлетворения после кормления. Ребенок может продолжать быть голодным и просить еще молока даже после того, как молочная железа матери была полностью опорожнена.
- Раздражительность и плач после кормления. Ребенок может быть беспокойным, раздражительным или плакучим после кормления, что может свидетельствовать о его недовольстве или недостатке питания.
Если вы заметили подобные изменения в поведении вашего ребенка, рекомендуется обратиться за консультацией к доктору или специалисту по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам разобраться в проблеме и предложить решения, которые помогут восстановить и поддерживать лактацию.
Что предлагает народная медицина?
Чтобы повысить лактацию, наши бабушки готовили для себя вкусные и витаминные напитки. Морковный сок. Морковь очистить, измельчить, отжать сок и принимать по половине стакана утром и вечером. Морковь с сахаром. Молоко прибудет, если натереть морковь на мелкой терке, смешать ее с сахаром, добавить к протертой смеси 1 чайную ложечку мёда. Кроме повышения лактации, состав применяется для улучшения качества сна и для снятия нервного напряжения.
10 % сливки с тмином. На 1 стаканчик сливок понадобится 1 чайная ложечка тмина. Для приготовления напитка рекомендуется смесь поставить в духовку для томления. Спустя 30 минут нужно извлечь из духовки и остудить до комнатной температуры. Пить 2 раза в день по 0,5 стакана.
Укропный настой. Прекрасное средство для повышения лактации, к тому же, очень бюджетный вариант. Для приготовления нужно взять 1 столовую ложечку семян, залить их стаканом воды и настоять в течение 2 часов. Прием настоя растягивают на весь день, за сутки нужно 6-8 раз пить настой, из расчета по 1 столовой ложечке средства на прием. Для повышения лактации многие мамы принимают напиток из тмина, настой аниса, обогащенные соки.
Восстановление лактации, или Релактация.
Первые шаги, которые нужно сделать маме, что восстановить лактацию:
- Понять причины, которые привели к недостатку молока, разобраться в них.
- Аккуратно выполнять все правила метода восстановления утерянного доверия и лактации «гнездование»
- Стимулировать выработку грудного молока.
- Научиться азам организации грудного вскармливания — организовать правильное прикладывание к груди, найти удобную позу для кормления, понять правила успешной лактации.
- Пошагово переходить на грудное вскармливание, не торопясь, постепенно снижая докорм.
Причины недостатка молока у матери:
1.Сразу после рождения:
- Разлучение мамы и ребенка, после родов
- «Догрудные» кормления смесью в роддомах (кормления смесью после родов врачами)
- Травматические сцеживания во время отсутствия ребенка в роддомах
- После кесарева сечения слабый ребенок плохо берет грудь и не насасывает достаточно молока
- травматичные акушерские операции (выскабливания, ручное отделение плаценты)
2. Первые дни и месяцы после рождения – неправильная организация грудного вскармливания
- Кормление малыша по режиму. Мама-малыш-грудное молоко – эта троица может легко функционировать, если не навешивать на них свои правила, режим, часы кормления, продолжительность кормления. Правило может быть только одно – кормить тогда, когда малыш просит, и столько, сколько малышу необходимо. Только сам ребенок может знать, сколько молока ему нужно выпить.
- Использование заменителей женской груди – бутылочек и сосок. В этом случае, у ребенка происходит путаница сосков, он привыкает к легкой для употребления бутылочки, где не нужно стараться, чтобы получить молоко. Ребенку становится трудно сосать грудь, где нужно потрудиться. Итог грустен – ребенок меньше сосет грудь, как следствие, грудные железы меньше вырабатывают молока.
- Мама не кормит ночью. Известно, что ночные кормления самые важные для мамы и ребенка. Именно ночью активно работает гормон материнства — пролактин, который отвечает за выработку грудного молока. И именно ночью, ребенок прогнозирует объем необходимого для его организма молока на следующий день. Если мамы пропускают ночные кормления, заменяя их бутылочками, то лактация начинает снижаться. Чтобы ночные кормления происходили в щадящем режиме, мамам нужно использовать с рождения совместный сон.
- Допаивание водой. До полугода ребенку не нужна никакая иная пища, кроме грудного молока своей мамы. Вода является грубой пищей для нежного желудочка малыша, она заполняет большой объем желудка, после чего ребенок чувствует сытость, и отказывается от своего кормления грудным молоком. Как следствие, грудное молоко не было востребовано, а значит, не станет вырабатываться. Снижается лактация.
- Сцеживания без нужной необходимости, изматывающие мам.
- Неправильно организованные прикладывания и позы кормления
Психологические причины недостатка молока у матери:
- Стрессы в семье. Плохие отношения с членами семьи, ссоры и ругань.
- Беспокойство и страхи матери
- Курение и алкоголь, применение наркотиков
- Усталость
- Неприятие ребенка
- Нежелание кормить
Физиологические причины ребенка:
- Короткая уздечка
- Ребенок недоношенный
- Ребенок слабый, после кесарева сечения
Решаем важные задачи
Как же вести себя женщине, когда пропадает грудное молоко, или в случае, если его совсем не было (например, при усыновлении ребенка)? Неужели переход на кормление смесью – это единственное, что можно предпринять? Отнюдь. У женщины, у которой резко уменьшилось количество молока, всегда есть возможность восстановить лактацию. Называться такой процесс будет релактацией.
Самое важное – позитивный настрой родительницы. Стресс – плохой друг в этом деле. Был проведен опрос среди 366 женщин, у которых пропало молоко, и практиковавших восстановление лактации
Больше 50% женщин сумели полностью перейти на грудной вскармливание уже за 1 месяц, ¼ часть опрошенных начали полноценно кормить грудью малышей за чуть более длительный период, еще ¼ родительниц остановились на смешанном типе вскармливания
Был проведен опрос среди 366 женщин, у которых пропало молоко, и практиковавших восстановление лактации. Больше 50% женщин сумели полностью перейти на грудной вскармливание уже за 1 месяц, ¼ часть опрошенных начали полноценно кормить грудью малышей за чуть более длительный период, еще ¼ родительниц остановились на смешанном типе вскармливания.
Исследования показывают, что гораздо проще возобновить лактацию, пока ребенок еще совсем маленький (до 2 месяцев) и перерыв был не слишком большим. Существует положительный опыт женщин, молоко у которых удалось вернуть, когда малышу был уже 1 год.
Для успеха предприятия надо заручиться поддержкой близких и родных, которые не только подбодрят морально, но и помогут с домашними заботами. Не лишним будет проконсультироваться со специалистами по грудному вскармливанию.
Успешная релактация возможна при решении следующих задач:
- выяснить причины, почему пропало молоко, и ликвидировать их по возможности;
- стимулировать работу молочных желез;
- научить кроху сосать грудь, если он не умеет или не может;
- малыш не должен голодать в период релактации, нужно позаботиться о достаточном количестве еды.
Что нужно знать о таблетках и чаях?
Врачи не советуют пить таблетки и чаи, стимулирующие лактацию. Они содержат смеси различных трав, влияние многих из них на организм мамы и грудничка не изучено. Поэтому употребление подобных средств способно привести к проявлению нежелательных реакций.
Врачи убеждены в том, что таблетки и чаи на основе травяных растений не оказывают желаемого эффекта на продуцирование материнского продукта. Если же кормящая женщина психологически настроена на положительный результат, допускается применение рассматриваемой продукции. Однако перед употреблением необходима консультация со специалистом, также следует ознакомиться с рисками появления побочных явлений.
Народные методы
Снижение производства молока иногда не связано с гормональными проблемами, поэтому помимо вышеуказанных советов можно воспользоваться народными средствами.
Можно выпить отвар из сушеной крапивы. Для этого нужно залить столовую ложку растения стаканом кипятка, настоять около часа, процедить и потом употреблять две столовые ложки независимо от приема пищи.
Также полезно употреблять тертую морковь с теплым молоком за 15 минут до кормления.
Семена укропа также могут помочь стимулировать лактацию. Для приготовления отвара нужно заварить две чайные ложки семян полулитром кипятка, настоять час, процедить. Принимать отвар по две чайные ложки три раза в день перед едой.
Семена тмина также могут помочь при недостатке молока. Их нужно растолочь, добавить 300 мл сметаны, подогреть и охладить. Принимать чайную ложку несколько раз после еды.
На рынке существует множество лекарственных средств, которые могут помочь при проблемах с грудным вскармливанием. Таблетки, стимулирующие лактацию, обычно содержат множество полезных минералов, витаминов, экстракты растений и пчелиное маточное молочко. Главное, что они не вызывают аллергических реакций у ребенка.
Также можно принимать пивные дрожжи, которые продаются в виде таблеток. Они содержат питательные вещества, которые положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Однако перед употреблением любых лекарств или народных средств необходимо проконсультироваться с врачом, так как все, что мы употребляем, попадает в организм ребенка через грудное молоко, а здоровье детей всегда находится на первом месте.
6 рекомендаций, как восстановить лактацию
Каждая ситуация по-своему уникальна. Требуется глубокое погружение в проблему, чтобы дать развернутые советы для конкретного случая. Но есть шесть общих рекомендаций, как вернуть лактацию и восстановить прежние объемы грудного молока.
Частые прикладывания. Младенцы до трех месяцев кормятся по требованию. Им предоставляется свободный доступ к груди. Предлагать грудь нужно на любое беспокойство. Малышей после трех месяцев нужно прикладывать не менее 12 раз в сутки.
Сцеживания. Эта дополнительная мера используется в промежутках между кормлениями. Если нет возможности часто прикладывать кроху, нужно стимулировать грудь в ритме кормлений или примерно 12 раз в сутки.
Кормления «по кругу». Когда малыш перестает глотать, предложите ему вторую грудь. Когда он справится и с ней, можно снова переложить его на первую сторону. За одно кормление так можно делать несколько раз.
Следить за правильностью действий. Иногда мамам не удается добиться желаемого результата из-за ошибок в прикладывании и сцеживании. Это принципиальный момент, который во многом влияет на скорость возвращения молока. Если матери сложно справиться с этими нюансами самостоятельно, она всегда может обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Исключить или минимизировать общение с заменителями. Желательно, чтобы ребенок удовлетворял свою потребность в сосании только с помощью маминой груди. Пустышки и бутылочки с сосками сокращают число прикладываний, замедляя процесс восстановления лактации. Кроме того, их использование способно отрицательно повлиять на качество захвата и технику сосания груди. Некоторые дети могут успешно совмещать грудь и соску, а некоторые — нет
Важно учитывать это и трезво оценивать собственную ситуацию. Контроль веса
Чтобы мама была уверена, что малышу хватает ее молока, нужно регулярно оценивать его прибавки
Контроль веса. Чтобы мама была уверена, что малышу хватает ее молока, нужно регулярно оценивать его прибавки
Для этого ребенка первично взвешивают и фиксируют вес в этот день. Через три дня процедура повторяется. Высчитывается разница в весе за три дня, то есть прибавка. Затем делят эту цифру на три и считают среднесуточную прибавку. Если этот показатель 20 г и более, то молока достаточно. Если прибавка меньше, то нужно искать причину такого результата. Эта процедура повторяется до тех пор, пока среднесуточная прибавка не превысит минимум 20 г. После этого некоторое время контроль веса проводят раз в неделю, а затем ежемесячно.
Чтобы оценить вес младенца, не обязательно покупать специальные детские весы. Можно сделать это бесплатно в детской поликлинике, на электронных весах в супермаркете или с помощью безмена. Напольные весы не подойдут, так как дают большую погрешность вычислений.
При соблюдении всех правил, можно наладить достаточную выработку молока примерно за две недели. Можно ли восстановить лактацию быстрее? Это индивидуальный вопрос. В зависимости от конкретной ситуации, иногда получается сделать это более оперативно. А порой маме и малышу требуется чуть больше времени, и это тоже нормально.
