Курение при грудном вскармливании

Чем вредно курение?

Опасность представляют: смолы, содержащиеся в сигаретном дыме (они повышают риск возникновения онкологических заболеваний), угарный газ (может спровоцировать сердечные заболевания, инсульты) и никотин (как уже было сказано – яд, вызывающий зависимость) .

Частицы сигаретного дыма оседают на предметах мебели, одежде, волосах, сохраняются во рту. Малыш все равно дышит ими.

Никотин попадает в кровь, а значит, и в молочные железы, которые также имеют кровеносные сосуды. Здесь, как и во всем организме, никотин содержится определенное время (1,5-2 часа), после чего начинает выводиться естественным образом, опять же через кровоток.

Полностью организм должен освобождаться от никотина через 4 часа после курения. Однако полноценное очищение от яда зависит от целого ряда факторов.

Для вывода никотина из организма требуется минимум 4 часа

Играют роль особенности метаболизма конкретного человека, количество выкуренных сигарет и наличие определенных заболеваний.

А каковы последствия и какое влияние табак оказывает на организм человека?

Происходит сужение или даже закупорка сосудов, загустение крови; как следствие – скачки артериального давления, уменьшение кровотока в мозге; как сами понимаете, риск получить инсульт или инфаркт увеличивается в разы.
Вредные смолы проникают в легкие, что приводит к проблемам с дыхательной системой, частым респираторным заболеваниям, а в будущем – развитию рака.
Повышается нагрузка на работу органов пищеварительной системы, снижается аппетит, очевидно общее истощение, а ведь ресурсы женского организма не безграничны и значительная их часть расходуется на беременность и выработку молока.

Вред для кормящей матери

Табачная продукция наносит женскому организму еще больший вред в период лактации, так как начинаются проблемы с выработкой гормонов, необходимых для образования молока.

Кроме того, наблюдается накопление ядов не только в органах дыхания, но и в молочных железах, что чревато серьезными последствиями.

Вред для ребенка

Ученые исследуют истории болезней, обобщают статистические данные и приходят к выводу, что если мама курила во время беременности, то у малыша значительно увеличивался риск в будущем заболеть диабетом второго типа, ожирением, гипертонией, получить различные нейроповеденческие дефекты, дыхательную дисфункцию и бесплодие .

Что касается новорожденного, то здесь наблюдаются:

проблемы с легкими, склонность к респираторным заболеваниям, может проявиться сердечная недостаточность;
интоксикация: тошнота, колики, жидкий стул;
воздействие на психику, что проявляется возбуждением;
как правило, недобор веса в сравнении со сверстниками;
впоследствии – склонность к аллергическим реакциям.

А если курить редко?

Даже если женщина будет курить крайне редко, все равно не избежать негативного действия на малыша. Ведь, как вы помните, никотин долго выводится из организма человека.

Для этого нужно часа четыре. А новорожденного малыша требуется кормить часто, длительные перерывы в кормлении недопустимы.

Также следует помнить о возможном накапливании смол и никотина в организме, что продлевает негативное воздействие на молочные железы.

Можно ли делать местную анестезию во время лечение зубов при грудном вскармливании?

На самом деле, пренебрегать «зубными» проблемами, оставляя их решение до времен завершения лактации, не стоит. Потому как даже безобидные, на первый взгляд, симптомы могут свидетельствовать о воспалительном процессе либо кариесе, несвоевременное лечение которых чревато серьезными осложнениями вплоть до удаления зуба.

Чтобы этого не допустить, женщина должна как можно скорее обратиться к стоматологу уже при первых неприятных ощущениях в ротовой полости.

Одним из самых сильных страхов среди кормящих мамочек является применение анестезии в процессе лечения зубов. На самом деле, необходимость ее использования во многом преувеличена и подлежит обсуждению с доктором в каждом конкретном случае. Обследуя ротовую полость, стоматолог выявит проблемы и озвучит вероятность их решения без наркоза. Ведь иногда для успешного лечения зуба достаточно бывает вытерпеть болезненные ощущения лишь несколько секунд.

Тем не менее, некоторые манипуляции требуют использования местной анестезии:

вскрытие каналов;
удаление зубов;
чистка кист;
установка штифтов.

В данном случае важно выяснить у стоматолога, насколько быстро необходимо провести лечение, и можно ли его отложить до завершения грудного вскармливания. Если проблема требует незамедлительного решения, и врач настаивает на применении местной анестезии, отказываться не стоит

Иногда после проведенного лечения или удаления стоматолог назначает курс антибиотиков. При этом нелишним будет еще раз напомнить доктору о том, что женщина кормит ребенка грудью, чтобы доктор смог подобрать препарат, максимально совместимый с лактацией. Если это невозможно, во время приема антибиотиков следует кормить малютку заранее сцеженным (замороженным) молочком, а самой маме непрерывно поддерживать его выработку с помощью регулярных сцеживаний.

Кальян при грудном вскармливании

Кальян — это приспособление для вдыхания дыма от курительных смесей, отфильтрованного водой. Использование кальяна считается альтернативой табакокурению.

Кальян используется в качестве альтернативы табакокурению

Всемирная организация здравоохранения считает, что курение кальяна потенциально опасно для здоровья. Дым, вдыхаемый через трубку кальяна, токсичен. Поэтому увлечение этим видом курения может привести к раку лёгких, проблемам с сердцем и поджелудочной железой, респираторным заболеваниям и др.

Косвенная опасность заключается в том, что кальян обычно курится группой людей через одну трубку, а это негигиенично. Таким способом можно заразиться герпесом и другими заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путём.

В смесях для кальянокурения никотин может содержаться или полностью отсутствовать

Смеси для кальяна делятся на разные виды:

не содержащие никотин. В основу безникотиновых смесей входят природные компоненты, не содержащие листьев табака. Это могут быть: свёкла, кукурузная ботва, высушенные фрукты и ягоды. Натуральные составляющие вымачиваются в сиропах по специальной технологии. Безусловно, такие смеси менее вредны, чем содержащие никотин. К тому же если сравнивать их с курением сигарет, то кальян выигрывает, поскольку смесь для курения не сгорает, а выпаривается, что уменьшает фактор токсичности. Однако не надо думать, что «курить свёклу» не вредно. В любые смеси добавляются синтетические вещества, оказывающие негативное воздействие на организм и проникающие в грудное молоко;
никотиновые смеси содержат листья табака, ароматизаторы, консерванты. В разных вариациях возможно добавление патоки и глицерина.

Совершенно очевидно, что приведённые данные свидетельствуют против курения кальяна в лактационный период. Поэтому рассмотрим другие варианты курения.

Вредное воздействие никотина

Курение при грудном вскармливании негативно сказывается на качестве молока, на здоровье малыша и мамы. Вредные ферменты в первую очередь сужают сосуды, что не дает приходить грудному молоку в необходимом объеме. Кроме того, падают и темпы прихода молока в женскую грудь.

У курящей мамы молоко будет наделено неприятным привкусом. Так, малыш постепенно привыкает к сигаретному вкусу. Поэтому многие такие дети начинают курить уже в подростковом возрасте.

Никотин быстро распространяется в еще неокрепшем организме новорожденного, в котором начинаются разрушительные процессы. Страдает сердце, дыхательные пути и легкие, пищеварение и другие важные органы. Одновременное грудное вскармливание и курение приводит к необратимым последствиям.

Можно ли курить кормящим мамам?

Удивительно, сколько мифов ходит сейчас на эту тему: кормление грудью и курение. Давайте внесем ясность.

Миф первый

Ничего подобного! Научные исследования доказывают обратное: молоко не только приобретает неприятный запах, оно напитывается никотином – ядом, вызывающим привыкание к нему даже у младенца.

При лактации никотин существенно воздействует на гормоны, отвечающие за выработку молока.

Если женщина ежедневно выкуривает даже по одной сигарете, количество молока сокращается практически вдвое, а кроме того, хуже происходит его отток, и процесс кормления может стать достаточно болезненным.

Миф второй

Это не так! Материнские антитела не в состоянии обеспечить малышу защиту от всех вредных веществ выкуренной сигареты.

Табачный дым содержит около 5000 химических соединений

Миф третий

Это серьезное заблуждение! Период полураспада всех вредных примесей, попавших как в организм матери, так и в организм новорожденного младенца, составляет 2 часа, а полноценный их выход занимает 4 часа и более.

Последствия курения при кормлении грудью: краткосрочные и долгосрочные

Некоторые курящие женщины считают, что кормление грудью длится недолго и существенного вреда от никотина для младенца не будет: организм подрастёт и восстановится. Однако последствия курения матери для ребёнка имеют длительную перспективу.

В поведении ребёнка, которого кормила грудью курящая мать, присутствуют отличительные черты:

он становится без причины раздражительным, капризным;
нарушается сон: в исследовании ребенок спал 53,4 минуты (когда мать курила) вместо 84,5 минут (когда мать не курила) ;
ребёнок отстаёт в моторно-двигательном развитии: позже начинает сидеть, ползать, ходить.

Некоторые исследователи утверждают, что курение матери негативно влияет на увеличение веса малыша, но другие отрицают этот факт .

Курение женщины при кормлении грудью формирует серьёзные отдалённые последствия для ребёнка: поражение внутренних органов, нервной системы (данные не подтверждены):

такие дети страдают слабой памятью;
у них ослаблена концентрация внимания;
снижается способность к обучению;
проявляется агрессивность;
дети подвержены заболеваниям органов дыхания;
у них часто отмечается аллергия;
у подростков – склонность к возникновению никотиновой и других зависимостей;
предрасположенность к развитию онкологии.

Что будет, если выкурить одну сигарету?

Повлияет ли на ребёнка курение матерью одной сигареты в день? Подобный вопрос интересует женщин, позволяющих себе иногда затянуться сигаретой. Да, повлияет. Минимальной дозы никотина будет достаточно, учитывая малый вес грудничка. Вред для ребёнка проявится в том случае, если не будет выдержано безопасное время между эпизодом курения и кормлением.

Женщине не рекомендуется находиться рядом с ребёнком в одежде, в которой она курила.

Если курить редко

Если женщина, кормящая младенца грудью, не может прекратить курение, ей рекомендуется:

выкуривать не более пяти сигарет за день, соблюдая правила и выдерживая безопасное время (2,5-3 часа) между курением и кормлением;
не курить в присутствии малыша;
менять одежду после курения.

Перечисленные ограничения не обезопасят грудничка, но негативное влияние будет сведено к минимуму.

Если курить постоянно

Если при ГВ женщина курит постоянно, её ребёнок испытает на себе весь вред действия никотина – как в настоящем времени, так и в дальнейшей перспективе.

7 последствий курения для грудничка

Спустя несколько минут после выкуривания женщиной сигареты вредные компоненты проникают в её кровь, через 15 минут – в грудное молоко. Только через 1,5 часа удельный вес никотина в молоке снизится в два раза. Те матери, которые курят часто, постоянно дают младенцу никотин вместе со своим молоком. Это крайне негативно сказывается на малыше.

Возможные последствия:

Нарушение полноценного функционирования сердца. Никотин приводит к спазмам сосудов. Вследствие этого нарушается нормальный ритм детского сердечка, наблюдается ускорение сердцебиения. Впоследствии может развиваться сердечная недостаточность.
Повышение вероятности внезапной смерти ребёнка, остановки дыхания во сне: в 5 раз – при курении обоих родителей, в 3 раза – если курит мать.
Негативное воздействие на ЖКТ. Ребёнок курящей матери подвержен частым кишечным коликам. У детей, чьи мамы ведут правильный образ жизни, колики встречаются в несколько раз реже.
Печень малыша не способна справиться с никотиновой нагрузкой. Возможно развитие интоксикации, сопровождающейся рвотой, тошнотой, снижением аппетита.
Ухудшение аппетита вызывает проблемы с набором веса. В этом играют роль три фактора: неприятный вкус и запах молока, плохая работа печени, снижение лактации.
Слаборазвитая микрофлора детского кишечника еще более угнетается под влиянием никотина. Это проявляется в неспособности кишечника полноценно всасывать питательные вещества молока. Выводится никотин из организма очень долго: выделительная система у новорожденного еще не окончательно сформирована.
Никотин поражает и органы дыхания ребёнка. Снижаются защитные функции дыхательного эпителия, часто возникают заболевания дыхательных путей.

Последствия для ребенка

Курение мамы может отразиться на ребенке как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Конечно, вредное влияние оказывает и привычка папы. Пассивное курение признано таким же опасным для ребенка, как и активное.

На практике малыш больше находится с мамой, поэтому ее негативные привычки более опасны.

Давайте узнаем, чем конкретно угрожает курение при грудном вскармливании? Последствия для ребенка могут быть следующие:

высокий риск внезапной детской смерти (подробнее в статье Синдром внезапной детской смерти>>>);
повышается раздражительность, капризность;
нарушается сон (как помочь малышу лучше спать, разбираем в интернет-курсе Спокойный сон малыша 0–6 месяцев>>>);
снижается аппетит;
возможны приступы тошноты, рвоты;
чаще и сильнее происходят кишечные колики (как помочь малышу смотрите в интернет-курсе Мягкий животик>>>);
расстраивается работа внутренних органов;
плохо набирается вес;
отставание в физическом развитии (позже сидит, ползает, ходит).

Разумеется, полученные в грудничковом возрасте яды непременно отразятся на общем развитии впоследствии. Это может быть:

Снижение способности к обучению.
Слабая память.
Низкая концентрация внимания.
Проявление агрессии.
Высокая заболеваемость инфекционными и аллергическими заболеваниями.
Предрасположенность к зависимостям.
Риск развития онкологии.

Причины и факторы влияния на изменения показателей уровня гормона в крови

Пролактин, норма которого колеблется от 15 до 20 нанограммам на один миллилитр крови, может изменяться по причине множества факторов. В частности, на концентрацию данного гормона влияет следующее:

период вынашивания женщиной плода, роды, последующее грудное вскармливание;
нервно-психическая анорексия;
прием препаратов, влияющих на работу гипофиза. Так, это могут быть некоторые гормоны (эстроген), психотропные или наркотические вещества (опиаты, амфетамин, антидепрессанты);
препараты, снижающие кровяное давление;
заболевания, влияющие на нормальную работу гипоталамуса или вызывающие патологии в его работе;
заболевания мочеполовой системы, почек;
злокачественные или доброкачественные новообразования гипофиза.

Не стоит забывать о том, что стресс также может внести свои коррективы в показатели пролактина. В том числе и страх перед сдачей анализа приводит к несущественному увеличению гормона в крови. Именно поэтому врач должен внимательно следить за психоэмоциональным состоянием пациента.

Влияние курения на малыша

На самом деле для здоровья малыша существует масса рисков, которым его подвергает мама, решившая совмещать курение и кормление грудью. Самый серьезный из них – внезапная остановка дыхания во сне, не связанная с наличием патологий у младенца. Это так называемый синдром внезапной смерти новорожденных, и, по статистике, у детей курящих родителей он развивается в 5 раз чаще, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни. Даже в том случае, если в семье курит только мать, риск внезапной остановки дыхания во сне у ребенка увеличивается в 3 раза.

Кроме того, курение во время кормления грудью очень часто приводит к следующим последствиям:

Развитию легочных и других заболеваний дыхательной системы, которые провоцирует попадающий в организм ребенка никотин;
Нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, склонности к аритмии и тахикардии, опасных для жизни детей раннего возраста;
Предрасположенности к аллергическим реакциям, как следствие – крайне медленному и сложному началу прикорма, постоянным кожным высыпаниям;
Нарушениям в работе ЖКТ, выражающихся в коликах, повышенном газообразовании, запорах и частой рвоте. Связано это с тем, что никотин раздражает особые рецепторы, расположенные в толстой и тонкой кишке;
Отставанию ребенка в умственном и психическом развитии, нарушениям работы его нервной системы;
Плохому аппетиту, медленному набору веса, отставанию в физическом развитии;
Нарушению сна крохи, постоянной тревожности, плаксивости, перевозбужденности и метеозависимости.
Частым простудным заболеваниям (бронхитам, отитам, ларингитам), так как такие дети с самого начала обладают большей чувствительностью бронхов и дыхательных путей к вирусам, чем родившиеся в некурящих семьях.

Следует также отметить, что у ребенка, впитавшего, в прямом смысле слова, никотин с молоком матери, с большей вероятностью возникнут проблемы с памятью и усвоением школьной программы, а значит, и с успеваемостью. Кроме того, такие дети впоследствии, скорее всего, сами начнут курить.

Курение и грудное молоко

Как уже было отмечено, в сигаретах содержится большое количество вредных веществ. Все они пагубно влияют на сосуды, а именно сужают их просвет. Молочные протоки в этом вопросе не являются исключением. Сужаясь, они не позволяют в полном объеме проходить молоку, что влечет за собой проблемы с продуцированием пролактина.

Курение при грудном вскармливании влияет и на качество «еды» малыша. Питательность молока с частичками никотина заметно снижается. Как известно, любой продукт, употребленный матерью в пищу, обязательно отражается на его вкусе. Именно поэтому у курящей дамы молоко всегда с привкусом никотина. При табачной зависимости период грудного вскармливания относительно короткий (всего 4-6 месяцев). Если женщине не удается справиться с этой привычкой, молоко просто исчезает.

Почему вредно курить при лактации?

Многие женщины недооценивают последствия курения при грудном вскармливании. Все не так оптимистично, как кажется на первый взгляд. Бытует мнение, что молоко способно нивелировать ядовитые вещества от сигареты. Это заключение в корне неверно. Через молоко малыш получает полный комплекс ядов и токсинов, которые потребляет его мама. В дополнение к этому, кроха вдыхает некоторое количество дыма, находясь рядом с родителями. Если женщина не моет руки после курения, то определенная доля отравляющих веществ проникает в организм малыша при тактильном контакте.

В организме женщины не происходит распад никотина. Львиная доля вещества проникает в грудное молоко. Хотя существуют отзывы об отсутствии негативных последствий курения при грудном вскармливании на ребенка, у него также происходит спазм сосудов. Это грозит следующими неприятными проявлениями: интенсивная нагрузка на сердечно-сосудистую систему провоцирует метеозависимость малыша, проблемы со сном, возбудимость нервной системы, плаксивость.

Продолжая курить в период лактации, молодая мама теряет четвертую часть объема вырабатываемого молока. Этот процесс наиболее выражен, если она начинает курить в первые дни после родов. В этот отрезок времени происходит становление баланса гормонов, необходимого для достаточного уровня лактации. Никотин отрицательно воздействует на гормон пролактин, подавление активности которого уменьшает количество молока на 25%.

Многие задают вопрос о том, как курение влияет на грудное молоко? Помимо уменьшения объема лактации, изменяются качественные и вкусовые характеристики молока. Неприятный вкус и резкий запах часто отталкивают ребенка от груди. В этих случаях женщине придется использовать искусственные смеси. Малыш не получит веществ, требуемых на ранних этапах жизни для становления организма и формирования иммунной системы.

4 мифа о курении при ГВ

Многие женщины заблуждаются по поводу безопасности курения. Так, существует 4 мифа, в которых говорится, что курение и кормление можно совмещать без вреда для грудничка.

Грудное молоко нейтрализует яды из табачных изделий и никотин. Это утверждение неверно. Грудной ребенок, питаясь молоком курящей матери, получает весь набор вредных веществ, что и его мама. Основной источник этих ядов – мамино молоко, но вредные вещества попадают в организм крохи и через воздух, и через руки (если они не моются после курения), и через мамину одежду.
Никотин растворяется в материнском организме, поэтому ребенок его вредное воздействие не ощущает. Курение наносит такой же вред детскому организму, как и его матери. Никотин и другие вредные компоненты сигаретного дыма проникают в молоко, после чего ребенок, покушав, ощущает те же симптомы, что и его мать. А это и сужение сосудов, и метеочувствительность, и излишняя возбудимость, плаксивость, бессонница.
Объем грудного молока не зависит от того, будет ли мама курить. Никотин отрицательно влияет на появление пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. В итоге выработка молока сокращается на 25%. Особенно заметно это явление, если курение и вскармливание новорожденного совмещается с первых дней жизни ребенка, когда у матери формируется особый гормональный фон для дальнейшей лактации.
Молоко курящей и некурящей матери идентично. Это утверждение – абсолютная ложь. Курение влияет на качество грудного молока и, в частности, на его цвет и запах. Грудной ребенок, попробовав такое питание, вскоре отказывается сосать грудь.

Можно ли курить при грудном вскармливании?

Мышьяк, ацетон, свинец, формальдегид, толуол, фенол, бутан, кадмий, аммоний, бензин, пропиленгликоль, бензопирен, уротропин, уксусная и синильная кислоты – это далеко не весь список веществ, содержащихся в сигарете и выделяющихся с ее дымом. Кажется, что после прочтения этого впечатляющего списка ответ на вопрос о возможности кормления грудью без отказа от сигарет очевиден.

Курение может навредить грудничку в следующих обстоятельствах:

если мама курит в его присутствии, тем самым отравляя сигаретным смогом;
если кроха получает грудное молоко, отравленное химическими веществами.

На заметку. В сигарете около 1,18—1,28 мг никотина, при внутривенной инъекции этого количества достаточно для летального исхода.

Пагубное влияние курения на грудное молоко и процесс вскармливания

Если женщина регулярно и много курит кальян или табак, то можно утверждать, что уровень лактации у нее снижается на треть. Потому для ребенка не хватает молока, чтобы обеспечить нормальный набор веса и полноценное развитие. Можно заменить грудь бутылочкой с искусственной смесью, но для детского организма это не так полезно.
В молоке курящей матери меньше железа, что влияет на уровень гемоглобина в крови ребенка. Чем он ниже, тем меньше кислорода поступает в организм. У малыша случается нечто вроде искусственной гипоксии, кислородного голодания.
От регулярного разбавленного в молоке никотина у детского, еще не сформированного организма появляются проблемы с жизненно необходимыми органами – легкими, сердцем, мозгом.
Вместе с неполноценным молоком дети получают авитаминоз, цингу, рахит и другие заболевания, причина которых – недостаток витаминов и минералов.

Негативное влияние курения на организм матери

Беременность – сильный стресс для организма. Вынашивание ребенка забирает у матери много сил и энергии, истощая организм. Также малыш высасывает витамины, микро и макроэлементы, которые необходимы для его нормального роста и развития. Поэтому после родов маме обеспечивают полный покой и полноценное питание, чтобы восстановить нормальный баланс и силы.

У курящих матерей период восстановления проходит намного медленнее. Главное негативное воздействие никотина заключается в том, что он может занимать место необходимых организму веществ, заполняя собой все пространство в клетках, которые предназначены для транспортировки полезных для организма элементов: кислорода, витаминов, минералов и т.д. Поэтому организм женщины недополучает все необходимое для его восстановления после родов, а в дальнейшем для питания грудью младенца.

Сигаретная зависимость также вызывает постоянное напряжение и нервозность мамочки, которые передаются малышу. В итоге малыш начинает постоянно плакать и капризничать, мама еще больше нервничает и все повторяется по кругу. В такой ситуации у матери может произойти невроз или послеродовая депрессия.

Так, никотиновые смолы вызывают недомогание организма, повышают риск появления болезней органов дыхания и сердечнососудистой системы. Курение вызывает сухость кожи, потерю эластичности, цвет кожного покрова сереет. Негативным воздействием для женщины является отвисание груди и ее деформация. Такие изменения ведут к усложнению грудного вскармливания и появлению личных комплексов мамочки.

Нервозность и подавленное состояние – это лишь малая часть негативных влияний, которые оказывает на женский организм курение

Стоит ли курящей матери кормить грудью

Часто курящие беременные девушки задаются вопросом: можно ли курить во время кормления грудью? Конечно, нет. При лактации нужно воздержаться от курения или бросить эту дурную привычку.

На вопрос, стоит ли курящей матери кормить грудью или перейти на искусственное вскармливание, нет однозначного ответа. Минздрав утверждает, что курение до 5 сигарет в сутки допустимо при ГВ. Но неизвестно, чья иммунная система будет сильнее: новорожденного с искусственным вскармливанием или натуральным с никотиновыми смолами.

Совмещение курения и кормления грудью. Чем это грозит?

Курение и кормление грудью — совместимы ли? Кажется, что ответ очевиден — нет. Однако, многие женщины не отказываются от сигарет ни во время беременности, ни после родов, даже, если кормят детей грудью.

Давайте рассмотрим какие курение при кормлении грудью последствия имеет и каким образом можно уменьшить риск неблагоприятного воздействия на детский организм.

Курение может оказывать негативное воздействие на грудничка двумя путями — если мама дымит в его присутствии — это само собой понятно, а еще вредные вдыхаемые вещества попадают сначала в кровь матери, а потом и в молоко… То есть, малыш пьет молоко, уже отравленное различными вредными химическими соединениями и никотином. Кроме того, исследования показывают, что у курящих матерей хуже, чем у некурящих вырабатывается грудное молоко, то есть — в меньших количествах. Связано это с некоторой способностью никотина подавлять выработку гормона пролактина, за счет которого и осуществляется лактация. А потому, курение и кормление грудью никак нельзя совмещать в промежуток с 9 часов вечера до 9 часов утра, то есть — в ночное время, когда особенно активно вырабатывается пролактин. Кроме того, никотин разрушающе действует на некоторые витамины (к примеру, витамин С, от которого не в малой степени зависит состояние иммунитета), потому молоко курящей женщины менее питательно и полезно.

Воздействие на ребенка

1. Никотин, вопреки расхожему мнению, оказывает совсем не успокаивающее, а наоборот возбуждающее действие на нервную систему. Таким образом, курение при кормлении грудью может спровоцировать нервное возбуждение у ребенка. Он станет плохо кушать, меньше и беспокойней спать, будет капризничать. В общем, всем придется нелегко.

2. У деток, чьи мамы курили во время беременности и грудного вскармливания, намного выше риск заболеть различными легочными и аллергическими заболеваниями (круп, астма, бронхит, пневмония и т.д.). Риск выше в тех семьях, где курят в доме. Кроме того, синдром внезапной младенческой смерти в несколько раз чаще настигает именно таких детей. Вероятность заболевания рака легких выше в 2 раза.

3. Кишечные колики чаще и сильнее у детей, матери которых увлекаются курением при кормлении грудью. Расстройства кишечника и желудка у них также случаются чаще.

4. Так как никотин — все же наркотик, хоть и легкий, у ребенка в той или иной степени возникает к нему привыкание. И в подростковом или взрослом возрасте есть большая вероятность того, что человек сам станет заядлым курильщиком. Конечно, вероятность этого больше в тех семьях, где ребенок постоянно наблюдает курящих родителей, вдыхает табачный дым.

Так что, женщина должна сделать все, чтобы избавиться от данной вредной привычки еще до зачатия.

Однако, если силы воли не хватает, и курение при грудном вскармливании становится неприятной необходимостью, соблюдайте эти несколько правил, которые помогут минимизировать риск для здоровья младенца.

1. Не курить при ребенке. Если вы проживаете в квартире, то даже зимой нужно как минимум выходить на балкон и открывать там окна. Дым не должен ни в малейшем количестве проникнуть к ребенку.

2. Курение и кормление грудью должны иметь промежуток не менее 2-3 часов. Дело в том, что проникновение ядовитых веществ в грудное молоко происходит в течение 30-60 минут. Нужно время, чтобы оно оттуда вывелось. А потому, если уж курить, то сразу после кормления ребенка, чтобы получился перерыв в 2-3 часа.

3. Курить не более 5 сигарет в день, но чем меньше — тем лучше прогноз для ребенка. Идеально, если получится постепенно свести курение на нет.

4. Обязательно полноценное питание. Как мы уже писали выше, никотин при попадании в кровь не дает усваиваться некоторым полезным веществам

А потому, нужно уделить особое внимание своему питанию. Витамины в таблетках — не лучший выход из ситуации

5. Пейте больше жидкости, грудное молоко станет вырабатываться в больших количествах, а вредные вещества выводиться из организма быстрее.

6. Не надевайте при ребенке одежду, в которой вы ходите курить. Обязательно тщательно мойте руки, полощите рот.

Конечно, курение при кормлении грудью последствия может иметь самые неприятные, однако, если женщина курит 2-3 сигареты в день, причем соблюдая вышеприведенные правила, риск незначителен. И врачи однозначно говорят, что такое курение при грудном вскармливании принесет вреда меньше, чем если переводить ребенка на искусственное вскармливание. Но этот факт не должен сбивать вас с пути истинного, так сказать. Риск меньший, но он остается. И в ваших силах все изменить. Возьмите себя в руки и откажитесь от сигарет, не ради себя, так ради своего ребенка!

Курение при грудном вскармливании: сопоставляем риски