Как определить, хватает ли ребенку грудного молока?
Главный показатель того, достаточно ли ребенку грудного молока — его поведение. Если после очередного кормления малыш спокойно оттекает грудь, имеет довольный вид, достаточно долго спит (возможно, частично бодрствует) до следующего кормления, значит, молока ему хватает.
Объективный показатель нормального развития ребенка (а следовательно, и достаточного количества получаемого им грудного молока) — равномерное, в соответствии с возрастными нормами, нарастание роста, массы тела, окружности груди, хорошее состояние кожи (она чистая, розовая, бархатистая), спокойный сон, высокая сопротивляемость инфекциям.
Получая достаточное количество грудного молока, ребенок мочится не менее б раз в сутки, стул имеет однородную мягкую консистенцию, без неприятного запаха; частота испражнений — от ] до 6—8 раз в сутки.
Если у вас есть подозрение, что грудного молока малышу недостаточно, проведите в течение суток повторные взвешивания ребенка до и после кормления грудью. Определив по разнице показателей количество высосанного молока, ознакомьте с этими данными наблюдающего за ребенком врача и выслушайте его рекомендации.
Популярные лактогонные чаи
Лактофитол – это безопасный продукт для увеличения выработки молока от русского производителя. В составе фенхель (семена), анис, тмин, крапива двудомная. Чай расфасован в одноразовые пакеты, в одной упаковке 20 штук.
Хумана – это сертифицированная продукция германского производства. Состав: фенхель, хельба, гибискус, ройбуш, козлятник лекарственный, малина. Для повышения вкусовых качеств в напиток добавили сахарозу и аскорбиновую кислоту. Способ приготовления: залейте 5 г рассыпного чая горячей водой (100мл). Производители рекомендуют употреблять не более 600 мл напитка за 24 часа.
Продукция Хипп имеет самый богатый ассортимент: чай в одноразовых пакетах, растворимый гранулированный и фруктовый витаминизированный напиток. Гранулированный чай можно пить в тёплом или холодном виде, в его состав входит анис, плоды фенхеля, тмин. В состав фруктовой смеси не входят консерванты и красители. А чай в одноразовых пакетах не содержит искусственных ароматических добавок. В состав каждой смеси входит витамин В9, железо и йод.
Лактавит – это продукт российского производства, который содержит анис, тмин, фенхель, крапиву. В продаже имеется рассыпной чай и в одноразовых пакетах.
Бабушкино лукошко – это безопасный продукт, который стимулирует выработку молока, повышает тонус организма, укрепляет иммунитет. Состав: шиповник или анис, тмин, фенхель, крапива, мелиса. Способ приготовления: заварите одноразовый пакет в 100 мл горячей воды и употребляйте 200–300 мл в сутки.
Какие таблетки для лактации лучше купить
Если не хватает грудного молока, что делать, подскажет опытный медицинский специалист. В таком случае индивидуально подбирается медикамент определенного состава, решающий проблему на корню. Команда ВыборЭксперта представили несколько видов продуктов – БАДы, гомеопатические растительные лекарства, продукты питания с обогащенным составом. Все они действенные и безопасные, но сравнительный анализ показал, чем они отличаются друг от друга:
- Апилак – гомеопатический природный иммуномодулятор общеукрепляющего действия;
- Млекоин – мелкие гранулы растительного состава, повышающие лактацию на 40-50%;
- Лактогон – лактогонная биодобавка с йодом и аскорбиновой кислотой;
- Фемилак – молочная смесь с 13 витаминами, 12 минералами для подпитки организма;
- Млечный путь – быстродействующая молочная смесь для повышения питательности;
- Лептаден – самый быстрый эффект биодобавки системного воздействия на организм.
Все названые препараты для лактации молока хорошие, они демонстрируют высокий спрос у покупателя и уровень доверия у медицинских специалистов по причине натуральности, безопасности для здоровья, сбалансированной формулы и доказанной на деле эффективности. Использовать их требуется курсом строго по инструкции. Что купить из списка, следует руководствоваться личными мотивами с учетом особенностей своего организма.
Противопоказания к употреблению и что делать для увеличения лактации
Препарат состоит из растительных компонентов, усиливает лактацию, не содержит сахар и химические вещества
Благодаря тому, что в основе чая натуральные компоненты, противопоказаний достаточно мало. За консультацией к врачу стоит обратиться, если были отмечены аллергические реакции.
Для увеличения лактации есть и дополнительные меры. К ним относится:
- здоровый, полноценный сон в проветренном и тихом помещении;
- кормить младенца вовремя и по первому требованию;
- употреблять свежие овощи, творог, рыбу;
- пить не менее 1,5 литра воду в сутки;
- прогуливаться на свежем воздухе;
- втирать в грудь специальные масла;
- пить отвары и настои из трав и овощей.
Также отдельно можно сделать отвар крапивы. Для этого 20 г сухих листьев крапивы завариваются в 1 литре кипятка, настаиваются и после отвар принимается по 1 столовой ложке 2 раза на день.
Подходят геркулесовые хлопья с грецкими орехами и курагой, залитые молоком или другими кисломолочными продуктами. Свежий морковные сок по 2 или три раза в сутки. Некоторые мамы заливают капустный лист кипятком и прикладывают его к груди.
Настойка на из меда с соком редьки. Для этого внутренность редьки надо вырезать, потереть на терку и положить обратно, добавить ложку меда, добавить немного соли и дать настояться.
Чай Лактафитол обладает травяным вкусом и приятным ароматом, при этом не изменяет вкусовых качеств грудного молока
По каким признакам определить, что ребенку не хватает молока:
- резкая потеря веса;
- сухие пеленки – явный признак того, что суточный объем мочи уменьшился. В среднем в первые месяцы после рождения ребенок мочится от шести раз в сутки. Моча при этом, при отсутствии каких-либо проблем со здоровьем должна быть бледно-желтой или прозрачной;
- беспокойство, нервозность ребенка, постоянный плач;
- снижение объема молока у матери.
В этом случае, после консультации доктора, кормящая мать может принимать чай Лактафитол. Также можете ознакомиться с тем, как действуют на организм беременных иван-чай и можно ли чабрец при беременности и чай матэ. Также вы можете почитать на нашем сайте статьи о китайском связанном чае, сенча, научиться правильно заваривать пуэр или узнать о его полезных свойствах. Любопытно будет узнать об особенностях глиняной посуды для чая и о различиях зеленого и черного напитка.
Лактафитол чай: состав и полезные свойства
Лактафитол продается в аптеках без рецепта. Он является биологически активной добавкой, а не лекарством. Форма выпуска фиточая – бумажные фильтр-пакетики весом 1,5 г (20 шт. в упаковке). Травы, входящие в состав фитосбора, с давних времен зарекомендовали себя в народной медицине:
Плоды аниса способствуют укреплению иммунитета малыша и мамы. Они обладают антибактериальными свойствами. Компонент действует как мягкое слабительное, снимает спазмы, помогая бороться с коликами и метеоризмом у крохи. Для матери анис полезен тем, что имеет успокаивающее действие, позволяет адаптироваться к новому режиму сна и бодрствования.
Семена тмина обладают выраженным вкусом и, действуя на рецепторы новорожденного, стимулируют его аппетит. Малыш чаще требует прикладывания. Чем больше ребенок сосет, тем больше молока придет в следующее кормление. Включение тмина в БАД дает неодноразовое решение проблемы, а действует на перспективу, способствуя быстрому становлению лактации. Применение этого компонента сокращает лактационные кризисы на 2-3 дня.
Фенхель или укропное семя стимулирует выработку молока у кормящей мамы, облегчает его отток. Это очень полезно и в тех случаях, когда грудь наполнена, но сцедить драгоценные капли сложно и ребенку тяжело сосать. Ветрогонный эффект фенхеля делает его незаменимым в борьбе с избыточным газообразованием у грудничка и коликами.
Листья крапивы помогают быстрому сокращению матки после родов и увеличивают объемы молока. Крапива поддерживает ослабленный родами организм матери, сокращает период восстановления.
Аналоги
Врачи могут рекомендовать кормящей маме выбирать из целого ряда лактогонных средств, наиболее подходящих под индивидуальные особенности женщины и ребёнка:
- сбалансированные продукты для дополнительного питания: Мама и Я («Нестле»), Фемилак («Инфаприм»), Беллакт Мама («Торговый дом Беллакт»);
- специализированные белковые смеси, обогащённые витаминами и лактогонными травами: Лактамил («Инфаприм»), Млечный путь («Витапром»);
- фиточаи с лактогонными свойствами: Лактафитол, Хумана, ХиПП, Бабушкино лукошко, Бэбивита;
- препараты для усиления лактации: Апилак, Млекоин, Лактогон.
Чаи для повышения лактации не являются дополнительными продуктами, хотя и содержат некоторое количество витаминов и минеральных элементов. Главное их свойство — это влиять на секреторную функцию молочных желез. Все они изготавливаются на основе сборов различных трав. Разнообразие фитонапитков позволяет подобрать нужное средство с определёнными свойствами и по допустимой цене. Так как терапевтический курс Лактафитола можно повторять только после длительного перерыва, то этот чай можно заменить другим с иным составом.
Таблица: фиточаи, способствующие становлению и поддержанию лактации
Состав | Производитель | Цена, руб. | |
Лактафитол | Фенхель, тмин, анис, крапива. | ОАО «Красногорсклексредства» (Россия). | От 140. |
Хумана | Фенхель, гибискус, ежевика, малина (листья), шамбала, пастушья сумка, патока. | DMK GmbH (Германия). | От 240. |
ХиПП | Фенхель, анис, тмин, галега, крапива, мелисса. | «ХиПП» (Германия). | От 330. |
Бабушкино лукошко | Два варианта. Чай с анисом (анис, фенхель, крапива, тмин, мелисса). Чай с шиповником (шиповник, фенхель, крапива, тмин, мелисса). | «Сивма» (Россия). | От 90. |
Бэбивита | Фенхель, тмин, анис, мелисса. | «Бэбивита» (Германия). | От 100. |
Видео: советы мамам для повышения лактации от Союза педиатров России
Ведущими специалистами по грудному вскармливанию подчёркивается, что главный фактор, способствующий уверенной лактации, — это психологический настрой кормящей мамы. Периодически у всех женщин при естественном вскармливании возникают лактационные кризы, которые преодолеваются с помощью профилактических мероприятий и лекарственных средств. Эффективность и безопасность фиточая Лактафитол российского производства доказана клиническими исследованиями. Нужно только соблюдать простые правила употребления. Чтобы включить приём чая в общий комплекс мер, нужно руководствоваться рекомендациями врача. Регулярный приём фиточая кормящей мамой также благоприятно сказывается на пищеварении ребёнка.
Целебные свойства трав
Это растение, а точнее его семена, всегда использовали для улучшения лактации еще наши предки. За счет того, что он стал очень популярным именно в этой области, учеными были проведены соответствующие исследования, чтобы понять, действительно ли есть эффект. В ходе одного из таких экспериментов, в котором приняли участие кормящие мамочки, выяснилось, что при приеме семян фенхеля их лактация улучшилась, а когда прием был окончен — вернулась к прежним показателям.
Фенхель противопоказан при беременности, так как в нем содержится анетол — вещество, увеличивающее маточный тонус.
Анис
Обладает множеством положительных свойств:
- противовоспалительное;
- слабительное;
- антисептическое;
- ветрогонное;
- анестезирующее;
- спазмолитическое.
Поможет маленькому животику, передаваясь с молоком матери, ликвидируя спазмы, воспаление, вздутие и колики. Также анис хорошо помогает справиться с кашлем и заболеваниями органов дыхания, успокаивает и укрепляет нервную систему. Как и фенхель, он стимулирует выработку молока, благодаря чему улучшается лактация.
Тмин
Растение главным образом раздражает вкусовые рецепторы, усиливая секреторные функции пищеварительных желез. Очень полезен для кишечника, так как оказывает ветрогонное и слабительное действие. Замечательно борется с коликами у малышей.
Тмин хорошо влияет на аппетит, а это важный фактор, как для крохи, так и для мамы. Среди его действий также есть борьба с гипогалактией, так что и тмин тоже способен повлиять на выработку грудного молока.
Крапива
Многие люди считают, что это только сорняк, и зря. Она отлично помогает мамочкам справиться с проблемой нехватки грудного молока. Издревле это растение являлось целебным и входило во многие рецепты как главный компонент. И, в отличие от многих других, крапиву можно применять при беременности, но только не в первом триместре.
Важность ее особенно заметна в послеродовом периоде. Это время, когда молоко приходит, а матка должна сокращаться, и эти два процесса взаимосвязаны. Даже простой отвар способен ускорить восстановление матки и стимулировать выработку молока
Даже простой отвар способен ускорить восстановление матки и стимулировать выработку молока.
Дозы и способы применения
Расфасован сбор либо в бумажные коробочки (75 г), либо в пачки с одноразовыми пакетиками (1,5 г). Есть на каждой упаковке фиточая «Лактофитол» инструкция, которую необходимо соблюдать.
Естественно, заваривать пакетики гораздо удобнее: опускаете его в стакан кипятка (200 г), настаиваете четверть часа и пьете два раза в день за полчаса до еды.
Траву нужно сначала залить кипятком (1 столовая ложка на стакан кипятка), затем 15 минут держать на водяной бане, потом еще настоять в течение часа без нагрева. Если отцеженный остаток меньше одного стакана, долейте чистой кипяченой водой. Принимается настой также два раза в день.
К слову, о фитосборе «Лактофитол» отзывы тоже бывают неоднозначные. Некоторые женщины уверяют, что после приема чая ничего не изменилось. Но попробовать все же стоит.
Тем более что на «Лактофитол» цена достаточно приемлемая, по карману молодой маме с любым доходом. В российских аптеках средство стоит около 100 рублей. А польза от этого чая очевидна.
Хотя многие считают, что травки – это безопасно, помните: травяной сбор – тоже лекарство, которое имеет свои показания и противопоказания, а при передозировке может нанести вред.
Противопоказания к употреблению и что делать для увеличения лактации
Препарат состоит из растительных компонентов, усиливает лактацию, не содержит сахар и химические вещества
Благодаря тому, что в основе чая натуральные компоненты, противопоказаний достаточно мало. За консультацией к врачу стоит обратиться, если были отмечены аллергические реакции.
Для увеличения лактации есть и дополнительные меры. К ним относится:
- здоровый, полноценный сон в проветренном и тихом помещении;
- кормить младенца вовремя и по первому требованию;
- употреблять свежие овощи, творог, рыбу;
- пить не менее 1,5 литра воду в сутки;
- прогуливаться на свежем воздухе;
- втирать в грудь специальные масла;
- пить отвары и настои из трав и овощей.
Также отдельно можно сделать отвар крапивы. Для этого 20 г сухих листьев крапивы завариваются в 1 литре кипятка, настаиваются и после отвар принимается по 1 столовой ложке 2 раза на день.
Подходят геркулесовые хлопья с грецкими орехами и курагой, залитые молоком или другими кисломолочными продуктами. Свежий морковные сок по 2 или три раза в сутки. Некоторые мамы заливают капустный лист кипятком и прикладывают его к груди.
Настойка на из меда с соком редьки. Для этого внутренность редьки надо вырезать, потереть на терку и положить обратно, добавить ложку меда, добавить немного соли и дать настояться.
Чай Лактафитол обладает травяным вкусом и приятным ароматом, при этом не изменяет вкусовых качеств грудного молока
По каким признакам определить, что ребенку не хватает молока:
- резкая потеря веса;
- сухие пеленки – явный признак того, что суточный объем мочи уменьшился. В среднем в первые месяцы после рождения ребенок мочится от шести раз в сутки. Моча при этом, при отсутствии каких-либо проблем со здоровьем должна быть бледно-желтой или прозрачной;
- беспокойство, нервозность ребенка, постоянный плач;
- снижение объема молока у матери.
В этом случае, после консультации доктора, кормящая мать может принимать чай Лактафитол. Также можете ознакомиться с тем, как действуют на организм беременных иван-чай и можно ли чабрец при беременности и чай матэ. Также вы можете почитать на нашем сайте статьи о китайском связанном чае, сенча, научиться правильно заваривать пуэр или узнать о его полезных свойствах. Любопытно будет узнать об особенностях глиняной посуды для чая и о различиях зеленого и черного напитка.
Помогают ли чаи для лактации?
Чай Лактофитол для кормящих не помогает увеличить количество молока.
Вы можете заметить легкий эффект, который будет основан на увеличении количества потребляемой вами жидкости. Но ведь вы и так можете выпивать в день 1–2 стакана вкусного, теплого компота или морса.
На заметку! Лучше делать это перед кормлением или даже в процессе такового.
Если переживаете за свое питание, то смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>
Все остальные секреты увеличения молока кроются в правильной организации грудного вскармливания. А именно:
- Кормить ребенка по требованию.
- Правильно прикладывать малыша к груди.
- Не ограничивать сосание груди по времени.
- Исключить пустышку и бутылочки.
- Обязательно кормить ночью в период с 3 до 8 утра.
- Достаточно спать.
- Полноценно питаться.
- Снизить количество стрессов.
- Пить в день побольше жидкости.
Идеально обратиться к очной помощи консультанта по грудному вскармливанию. Если такового в вашем городе нет, смотрите интернет-курс Секреты рудного вскармливания>>>
Лактофитол для лактации является вспомогательным средством, которое никак не заменит собой правильное кормление грудью, и не увеличит количество молока без устранения главных причин, приведших к его недостатку.
Не тратьте понапрасну свои деньги.
- Позы для кормления новорожденных
- Зрелая лактация
- Как увеличить лактацию?
Дополнительные рекомендации для улучшения лактации
Напитки для повышения лактации будут более полезными, если соблюдать и другие условия, необходимые для выработки грудного молока:
- коррекция рациона с преобладанием в нем легкоусвояемых и высокопитательных продуктов – это позволит организму избежать ненужного расхода энергии на усвоение «тяжелых» и сложных блюд;
- достаточное количество ночного сна: состояние нервной системы напрямую связано с качеством лактации, а ночной отдых – естественное восстановление после эмоциональных нагрузок;
- исключение или сведение к минимуму стрессовых факторов, которые негативно отражаются на восстановлении после родов и, соответственно, на качестве лактации.
Важно помнить, что наиболее эффективен комплексный подход к становлению и поддержанию лактации, в котором смеси для кормящих матерей только дополняют при необходимости другие методы.
Фиточай Лактафитол: инструкция по применению
На чашку 200 мл достаточно 1 фильтр-пакетика.
Его заливают кипятком, накрывают и дают настояться не менее 15 минут.
Оптимальна для приготовления термостойкая посуда, она позволит увеличить время хранения чая до 30 мин без снижения температуры. Слишком долго томить настой не следует, чтобы не улетучились эфирные масла. Принимают фиточай во время еды на протяжении 14-28 дней.
Лактафитол имеет зеленовато-коричневый цвет и мощный характерный аромат. Он не похож на классические напитки, употребляемые после трапезы, имеет необычный, но не противный вкус.
Важно пить лактачай горячим (не выше 56 град). Это вызывает выброс окситоцина – гормона, отвечающего за множество процессов в организме женщины, в том числе за выработку и хороший отток молока
Виды чая Лактафитол
Напитки, стимулирующие грудное вскармливание, производятся из лекарственных трав с лактогонным эффектом. Это моно-, мультикомпонентные средства с витаминно-минеральными добавками и без. По форме выпуска бывают рассыпными, пакетированными, в гранулах.
Лактафитол – чай для лактации на основе 4 трав, расфасованный в фильтр-пакеты, индивидуальные многослойные защитные конверты. Производитель – крупнейшее фарм-предприятие Красногорлексредства. Бренд занимается изготовлением лекарственных сборов с 1938 г., сертифицирует продукцию по мировым стандартам ISO-9001, GMP. Травы собирают в экологически чистых районах страны, заготавливают без применения пестицидов, химикатов.
Чай помогает наладить лактацию у кормящих женщин
Состав чая
Базируется на компонентах натурального происхождения. Сырье хорошо изучено доказательной медициной, проходит многократный лабораторный контроль. Возможное загрязнение растений исключено. Состав чая Лактафитол сбалансирован и доказал эффективность у 95% кормящих женщин.
Формула успешной лактации:
- фенхель (Foeniculum vulgare) – лидер среди лактогонных трав. Содержит до 60% анетола. Природный фитоэстроген возбуждает секрецию пролактина – главного гормона лактации. Дополнительно сокращает число младенческих колик;
- анис (Pimpinella Anisum) – союзник фенхеля, широко используемый в традиционной медицине. Отдает организму анетол, провоцируя усиленный синтез пролактина. Эффективен в лечении послеродовой депрессии, повышает тонус матки, обеспечивает более быстрое восстановление после родов;
- тмин (Carum Carvi) – древняя пряность успешно работает на становление лактации, стимулирует желчеотделение, хорошо влияет на кишечную перистальтику. Оказывает анестезирующее действие при болях в желудке;
- крапива двудомная (Urtica Dioica) – применяется как лактогонное средство в США, странах ЕС, РФ, обладает обезболивающим, кровоостанавливающим, противосудорожным эффектом.
Биоактивная формула сохраняется благодаря индивидуальной фольгированной упаковке. Не содержит консервантов, красителей, подсластителей, сахара. Напиток показан всем мамам с нарушениями лактации (стресс, утомляемость, физические нагрузки, нарушение режима, неправильное, нерегулярное прикладывание).
Действие чая и его эффективность
Напиток запускает усиленное производство грудного молока. Биоактивные вещества влияют на физиологические процессы, восстанавливают лактацию I, II степени тяжести. Как все растительные продукты имеют накопительный эффект – достоверное увеличение выработки происходит через 5-7 дней ежедневного употребления.
Терапевтическое действие
Для мамы | Для малыша |
Поддержка секреции молочных желез | Уменьшает колики, возможность развития вздутия живота |
Быстрое лактогонное действие | Улучшает аппетит |
Объемная выработка молока | Обеспечивает полноценное пищеварение |
Увеличение лактационного периода | Снижение риска аллергических реакций |
Чай благотворно влияет на организм матери и ребенка
В России фенхель, анис, крапива, тмин входят в протокол стимуляции выработки грудного молока. Эффективность фиточая Лактафитол для кормящих мам и детей доказана клинически.
Результаты применения:
- инициация и стимуляция лактации: объем грудного молока увеличивается до 45% (при адекватном прикладывании к груди, соблюдении условий успешного вскармливания);
- обеспечение продолжительного натурального кормления – секреция молочных желез поддерживается от 6 месяцев до 2 лет;
- сохраняет естественные вкусовые качества – ребенок не чувствует новых запахов. Риск отказа от кормления на фоне употребления напитка исключен;
- улучшает аппетит – биоактивные вещества поступают от мамы к малышу, обеспечивая полноценное, здоровое пищеварение;
- сокращает вероятность развития повышенного газообразования, вздутия живота, колик у ребенка.
Достоверно снижает частоту случаев метеоризма.
Состав Лактофитола
В состав чая для лактации Лактофитол входят следующие травы:
- Фенхель — трава с недоказанной эффективностью в отношении увеличения количества молока.
На заметку! Если посмотреть подробнее о ней на сайте e-lactancia.org, то вы увидите, что фенхель внесен в 3 группу риска. Это значит, что запрещен к приему во время грудного вскармливания.
В составе фенхеля:
- эфирное масло (70% анетола, 10% страгола, 7% фенхона).
- кумарин.
- флавоноиды.
Анетол является нейротоксичным и может вызвать судороги.
Страгол показал канцерогенное действие на животных. У людей в рекомендуемой дозе такого эффекта не наблюдалось. Чрезмерное потребление вызвало летаргию, рвоту и гипотонию у обоих младенцев и их матерей.
- Анис (подробнее читайте на сайте https://www.e-lactancia.org/breastfeeding/pimpinella-anisum/writing/)
Высокая доза транс-анетола может снизить выработку молока, и вызвать нейротоксичность наряду с развитием судорог и комы. Эстрагол может быть канцерогенным.
Свойства, приписываемые, но не доказанные: противоспазматическое, ветрогонное и отхаркивающее.
Нет доказательств, что анис улучшает производство молока.
Упс! Неожиданно, да? Поэтому никакие рекомендации, что анис поможет справиться с газиками у ребенка, не являются доказанными.
При коликах и газиках для ребенка нет ничего эффективнее вашей, материнской помощи. Подробнее об этом смотрите интернет-курс Мягкий животик>>>
- Тмин — с ним попроще. Он совместим с грудным вскармливанием.
Однако «…хотя в некоторых культурах он традиционно используется для увеличения молочной продуктивности (Alachkar 2011), нет научных доказательств его способности к галактозу (Muresan 2011, Kopec 1999)».
- Крапива. Зачем она в данном составе используется — большая загадка.
Крапива обладает кровоостанавливающим свойством, и нет ни какого смысла принимать ее, когда у вас прошли все послеродовые выделения. Никакого отношения к увеличению количества молока она также не имеет.
Что такое галактогоги и для чего они используются
Выработка молока после родов необходима для оптимального вскармливания младенцев, поскольку это оказывает прямое влияние на рост, развитие и здоровье в неонатальном периоде.
На грудное вскармливание влияют различные факторы:
- характер питания;
- обмен веществ человека;
- общее состояние здоровья;
- анатомические особенности;
- сопутствующие заболевания (в первую очередь эндокринной системы);
- климат;
- уровень жизни, благосостояния.
Это основные факторы, которые влияют на физиологические процессы в организме, в том числе на синтез и секрецию молока. Любое отклонение от нормы, привычной среды жизни может привести к агалактии и гипогалактии, последняя из которых является основной проблемой кормящих женщин.
Галактогоги (Galactogogues) – это синтетические или растительные молекулы, используемые для стимулирования, поддержания и увеличения выработки молока как у человека (при неинфекционных агалактии и гипогалактии), так и при массовом производстве в животноводческой молочной промышленности.
Они опосредуют сложные процессы, связанные с взаимодействием физических и физиологических факторов. Среди наиболее важных факторов – такой гормон как пролактин. В качестве других также выступают: соматотропин, кортизол, инсулин, лептин, эстроген, прогестерон и медроксипрогестерон, окситоцин, рекомбинантный соматотропин крупного рогатого скота (rBST) и тиреотропин-рилизинг-гормон (TRH).
Нормальное течение лактации обеспечивает соответствующий уровень гормона пролактина.
Низкое содержание пролактина у матери может нарушить выработку молока. Его уровни в первую очередь регулируются ингибированием: присутствие факторов, ингибирующих пролактин (дофамин является основным), контролирует содержание этого гормона. Блокада дофамина приводит к повышению уровня пролактина и, как следствие, стимуляции лактации.
Производство пролактина
Необходимо отметить, некоторые особенности веществ с таким механизмом действия:
- они действуют не на всех женщин;
- не ожидается, что они увеличат выработку молока у женщин, у которых уже есть нормальный (высокий) уровень пролактина.
К наиболее распространенным синтетическим галактогогам относятся: метоклопрамид, домперидон, хлорпромазин и сульпирид. Их заметные побочные эффекты у матерей:
- ксеростомия (синдром сухости во рту или гипосаливация);
- желудочно-кишечные расстройства;
- сердечная аритмия;
- летаргия;
- седативный эффект;
- экстрапирамидные симптомы, такие как гипертония, тремор, тик;
- себорея лица и гипергидроз;
- и даже внезапная смерть.
Сердечная аритмия
У младенцев, которые получали молоко от леченных матерей, симптомы включают дискомфорт в кишечнике, летаргию и седативный эффект.
Что нужно знать о лактогонных чаях: справка редакции Zuzako
Лактогонные чаи обладают комплексным действием. Они способны облегчить грудное вскармливание, улучшить самочувствие матери и успокоить ребёнка. Но у них, равно как и у любого другого лекарственного напитка, есть определённые показания и противопоказания. И о них точно не стоит забывать.
Принцип действие чая по увеличению количества молока у кормящих мам
На самом деле употребление любых тёплых напитков, независимо от их состава, способствует запуску окситоцинового рефлекса. Другими словами, даже чашка обыкновенного чёрного чая, не содержащего лактогонных компонентов, может значительно улучшить процесс выделения грудного молока. А ещё тёплое питьё снимает напряжение и расслабляет, делая кормление более спокойным как для матери, так и для ребёнка. Но если простые напитки просто успокаивают и стимулируют выработку молока, то лактогонные чаи обладают ещё и общеукрепляющим действием. А всё благодаря богатому составу, наполненному огромным количеством натуральных компонентов.
Лактогонные фиточаи повышают уровень окситоцина, облегчая выделение грудного молока. Именно благодаря этому маме становится гораздо проще кормить своего малыша. Кроме того, лакточаи помогают поддерживать нормальный водный баланс и обогащают состав материнского молока, насыщая его полезными микроэлементами.
Чаще всего в состав таких напитков входят фенхель, мелисса, анис, мята, тмин, крапива, душица и галега. Их приём положительно отражается на здоровье малыша и мамы. Травы не просто увеличивают количество грудного молока, но и нормализуют общее состояние ребёнка: нормализуют пищеварение, борются с коликами, улучшают сон.
Показания и противопоказания к применению лактогонного напитка
Лактогонные чаи можно принимать только при условии, что ребёнку не хватает естественного питания. Определить это можно по недобору массы, слишком редким мочеиспусканиям, общей слабости и вялости новорождённого.
Фиточай необходим для того, чтобы нормализовать грудное вскармливание, восстановить лактацию после перерыва и справиться с лактационным кризом. К тому же они несут в себе огромную пользу для организма матери. Растительные сборы обладают расслабляющим, седативным и укрепляющим действием. А попадая в организм малыша, они повышают иммунитет, устраняют колики и нормализуют работу ЖКТ.
Но, несмотря на всю свою безобидность, у лактогонных чаёв тоже есть кое-какие противопоказания. К ним относятся:
- склонность к тромбозам;
- серьёзные патологии ЖКТ;
- гастриты и болезни желчного пузыря;
- гипотония;
- аллергия на входящие в состав травы.
Правильно выбранный лакточай не только повысит количество выделяемого молока, но и значительно улучшит его качество. Главное – не переусердствовать и следовать всем требованиям инструкции.
Рекомендации для улучшения выработки молока?
Многочисленные наблюдения показали, что достаточная выработка грудного молока во многом зависит от «настроя» матери на кормление своего ребенка грудью, ее убежденности в том. что это необходимо.
Помимо правильного питания и соблюдения общего режима, большую роль играет эмоциональный фактор. Если мама испытывает стрессы, постоянную тревогу или находится в подавленном состоянии, то лактация быстро угасает.
Большое значение для достаточной выработки молока имеет частое прикладывание ребенка к груди и полное ее опорожнение.
Бывают иногда, особенно у молодых матерей, периоды снижения выработки молока. Не надо впадать в панику и отчаиваться. Наберитесь терпения и постарайтесь как можно чаще прикладывать ребенка к груди: лактация, как правило, восстанавливается. Если при этом малыш недоедает и проявляет беспокойство, кормите его из обеих грудей.
Некоторые мамы для увеличения выработки молока стараются принимать больше жидкости. Однако при этом качество молока может ухудшиться (уменьшится содержание белка, минеральных веществ, витаминов).
Ни в коем случае не следует употреблять пиво (хотя бытует мнение, что оно увеличивает лактацию), так как содержащийся в нем алкоголь повреждает нервную систему ребенка.
Для лучшей выработки молока попробуйте перед каждым кормлением принимать стакан любого кисломолочного напитка, фруктового сока, свежезаваренного зеленого чая с молоком. Неплохой эффект дают специальные напитки на основе растений, стимулирующих лактацию.
Заключение
Грудное вскармливание потому и называют естественным, что оно налаживается само собой, если не отступать.
Современным мамам сложно бывает справиться с трудностями первых месяцев, ведь им навязывают выбор в пользу альтернативных заменителей молока.
В нашей стране сохраняется практика раздельного пребывания матери и ребенка в роддомах, где кормление производится по часам. Усложняется заложенный природой процесс.
На осмотре у педиатра родителям приводят табличные данные о весе и росте младенца, стандартных прибавках. Небольшой недовес иногда преподносят как отставание в развитии, не допуская возможности индивидуальных особенностей. Новорожденный часто плачет, и мама не научилась еще распознавать поводы крика. Родственники оказывают давление, утверждая, что грудничок недоедает. Все это заставляет сомневаться в том, что малыш получает достаточно пищи. Вводится докорм искусственными смесями или ранний прикорм, что ведет к снижению выработки грудного молока и раннему завершению лактации.
Доступный и проверенный способ обеспечить спокойствие матери и сытость чаду – Лактафитол.
МинЗдрав РФ рекомендует грудное вскармливание до года, ВОЗ называет цифру в 2 года минимум. Кормление своего крохи грудью – это невероятное удовольствие и простейший способ регуляции гормональной системы женщины, поддержания ее здоровья. Временные трудности и мамино терпение окупятся с лихвой, а Лактафитол поможет сохранить нервы и сократить неприятные периоды.