Ребенок много пьет воды — причины жажды жидкости

Вопрос-ответ:

Почему ребенок постоянно хочет пить?

Постоянное желание ребенка пить может быть вызвано рядом причин. Одной из наиболее распространенных причин является обычная потребность организма в жидкости. Детская активность может привести к увеличенному потоотделению и, следовательно, усилению жажды. Также ребенок может испытывать чувство жажды в случаях повышенной температуры окружающей среды или при наличии инфекционных заболеваний. Некоторые медицинские состояния, такие как диабет и нарушения работы почек, могут также вызывать усиленную жажду.

Как определить, что ребенок пьет слишком много жидкости?

Для определения того, пьет ли ребенок слишком много жидкости, необходимо обратить внимание на несколько факторов. Если ребенок постоянно испытывает жажду и пьет большие объемы жидкости, превышающие норму для его возраста, это может быть признаком

Также стоит обратить внимание на частые походы ребенка в туалет для мочеиспускания. Если ребенок пьет много жидкости и постоянно ходит в туалет, это может быть признаком некоторых заболеваний, таких как диабет или нарушения работы почек. В любом случае, при подозрении на избыточное потребление жидкости следует обратиться к врачу для диагностики и консультации.

Что может вызывать увеличенную жажду у ребенка?

Увеличенная жажда у ребенка может быть вызвана различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является повышенная активность ребенка, которая приводит к увеличенному потоотделению и, следовательно, усилению жажды. Также высокая температура окружающей среды или наличие инфекционных заболеваний могут вызывать у ребенка сильную жажду. Некоторые медицинские состояния, такие как диабет и нарушения работы почек, могут также быть причиной увеличенной жажды у ребенка.

Как облегчить жажду ребенка?

Для облегчения жажды у ребенка рекомендуется предлагать ему пить достаточное количество чистой воды. Если ребенок испытывает жажду во время активных игр или занятий спортом, рекомендуется предложить ему электролитные напитки, которые помогут восстановить баланс солей в организме

Важно следить, чтобы ребенок не употреблял слишком большое количество сладких или газированных напитков, так как они могут вызывать дополнительное желание пить

Также стоит обратить внимание на условия окружающей среды, особенно в жаркое время года, и обеспечить ребенку комфортные условия и доступ к питью

Возможно ли, что у ребенка поджелудочная железа не работает правильно?

Да, поджелудочная железа играет важную роль в регулировании уровня сахара в крови и выработке инсулина. Если поджелудочная железа не работает правильно, это может привести к нарушению метаболических процессов, включая увеличение потребления жидкости и постоянную жажду. В таком случае необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Какие болезни могут быть связаны с постоянной жаждой у ребенка?

Постоянная жажда у ребенка может быть признаком различных заболеваний. Одним из наиболее распространенных заболеваний, связанных с увеличенной жаждой, является диабет. У детей с диабетом типа 1 наблюдается нарушение регулирования уровня сахара в крови и, следовательно, постоянная жажда. Также некоторые нарушения почечной функции могут быть связаны с увеличенной жаждой у ребенка. В любом случае, при наличии постоянной жажды у ребенка следует обратиться к врачу для диагностики и консультации.

Что делать, если ребенок пьет очень много жидкости?

Если ребенок пьет очень много жидкости и это вызывает беспокойство, стоит обратиться к врачу для проведения диагностики и выяснения причины такого поведения. Врач сможет определить, является ли это нормальным физиологическим процессом или требует дополнительного обследования

Важно помнить, что у каждого ребенка может быть своя норма потребления жидкости, и что в некоторых случаях увеличение потребления может быть обусловлено физиологическими потребностями организма

Причины

Остановимся на самых распространенных причинах повышенного потребления воды ребенком.

Климат

Нередко причина повышенной жажды кроется в неправильно отрегулированном микроклимате помещения. Повышенная температура, недостаточный уровень влажности и большое количество пыли – это главные причины повышенной жажды малыша. Все из перечисленных недостатков легко устранить, а повысить содержание воды в воздухе можно, если установить увлажнитель воздуха.

Питание

Это одна из самых частых причин того, что ребенок пьет очень много воды. Если речь идет о самых маленьких детках, то введение прикорма или смена рациона часто вызывает у малышей жажду. При грудном вскармливании обязательно необходимо допаивание, нормы которого не должны превышать 200 мл жидкости в сутки.

Если ребенку 2 года и он пьет много пьет, то обратите на рацион питания. Может его нужно менять. Задача родителей заключается в организации максимально правильного рациона: минимум «перекусов», исключить «сухомятку», переедание.

«Ночное» питье

Часто ребенок ночью пьет много воды и это заставляет родителей по несколько раз подниматься с постели. Нередко это превращается в настоящее испытание, поскольку мама не может уснуть всю ночь.

Причин жажды может быть несколько, среди них следует выделить перегрев малютки при повышенной температуре в комнате

Некоторые дети пытаются таким образом привлечь внимание мамы, которого им недостает в дневное время

Что пьет малыш ночью? Если он просит обычной воды, то ему действительно хочется пить, но в случае настойчивого требования соков и компотов, то это обычная привычка, от которой необходимо избавляться как можно скорее. Тем более, что количество сладких напитков нужно ограничивать, ведь они приводят к разрушению зубов и нарушениям обменных процессов.

Заболевания

Обратите внимание, что малышу требуется обильное питье в случае заболевания и повышенная жажда в таком случае, абсолютно нормальное явление. Если он маленький, то воду в таком случае нужно предлагать до тех пор, пока он сам не откажется от питья. Повышенная жажда, которая сопровождается раздражительностью, повышенной плаксивостью, а также изменением аппетита, может быть причиной эндокринных нарушений

При появлении первых симптомов следует незамедлительно посетить участкового педиатра или сразу же отправляться к детскому эндокринологу.Интересно, из-за чего ребенок может сильно потеть во сне

Повышенная жажда, которая сопровождается раздражительностью, повышенной плаксивостью, а также изменением аппетита, может быть причиной эндокринных нарушений. При появлении первых симптомов следует незамедлительно посетить участкового педиатра или сразу же отправляться к детскому эндокринологу.Интересно, из-за чего ребенок может сильно потеть во сне.

Мамы, прочитайте, нужно ли заставлять грудничка спать.

Что делать, когда ребенок часто срыгивает — полезный материал по теме.Самым пессимистическим сценарием развития событий при постоянной жажде может стать диабет. Малыш постоянно просит воды и у него наблюдается частое мочеиспускание. Причиной жажды являются нарушения, связанные с гормональным балансом, что впоследствии приводит к проблемам водно-солевого обмена.

https://youtube.com/watch?v=7l6GaQOu1tA

Также причиной повышенной жажды может быть заболевание почек – гломерулонефрит, которое сопровождается отечностью. При каждом из описанных симптомов родителям нужно немедленно обращаться к врачу.

Почему ребенок много пьет?

Повышенная жажда у ребенка заставляет его чаще прикладываться к груди, постоянно запивать пищу, просить воду перед сном. Причины излишнего употребления воды ребенком могут быть как физиологическими, так и вызванными проблемами со здоровьем. Разобраться в них можно, понаблюдав за малышом внимательнее и при необходимости обратившись к врачу.

Повышенная жажда бывает обусловлена такими физиологическими факторами:

1. Изменением погодных условий. В летнюю жару многие дети пьют больше, а от густой пищи отказываются. Это абсолютно нормально, ведь жаркая погода вызывает повышенные потери воды вследствие потения.
2. Микроклиматом в помещении. Повышенное потребление жидкости может возникать и в зимнее время, когда из-за отопления воздух в квартирах и домах нагретый и сухой. Также ребенок может хотеть больше пить во время купания, когда его тело разогревается в теплой воде. Это одна из причин, почему ребенок пьет воду из ванны при купании.
3. Физической нагрузкой. Очень подвижные малыши и дети, которые занимаются спортом, будут пить больше, чем карапузы, которые играют спокойно.
4. Изменениями питания. Когда ребенка переводят на смешанное либо на искусственное вскармливание, его потребности в воде увеличиваются. Также больше воды требуется деткам, которых начинают прикармливать. Если малыш на общем столе ест много сухой пищи, его потребности в жидкости будут компенсироваться повышенным интересом к питью. Жажда может провоцироваться и употреблением жирной, сладкой или соленой пищи.
5. Едой без аппетита. Если пища не вызывает у малыша желания ее съесть и достаточного количества слюны не выделяется, ребенок будет пить во время еды, чтобы быстрее прожевать блюдо и проглотить его. Когда же малыш съел что-то нелюбимое, обильное питье после еды используется для избавления от послевкусия.
6. Употреблением сладких напитков. Если ребенку постоянно давать подслащенное питье, кроха не сможет полностью утолять свою жажду и вскоре будет просить попить еще. При этом от обычной воды карапуз будет отказываться, привыкнув к сладким вкусам.

Ребенок может часто пить из-за психологических факторов:

По привычке. Случается, что маленький ребенок привязывается к поильнику или бутылочке, из-за чего часто пьет маленькими порциями из любимой емкости. Отучить младенца от такой привычки можно, постоянно предлагая водичку из кружки или стакана.

Из-за недостатка внимания

Иногда малыш пьет ночью больше, а в дневное время употребляет воду умеренно, потому что пытается таким способом привлечь внимание мамы. Такая ситуация довольно распространена после завершения грудного вскармливания, когда кроха перестал получать мамину грудь ночью, но еще испытывает в ней потребность

Из-за нервного перенапряжения

Если ребенок начал ходить в детский сад, сильно переживает из-за ссор родителей, испытывает повышенные нагрузки в школе или находится под воздействием других стрессовых факторов, это может выступать причиной усиления жажды.

Из-за нежелания отправляться спать. Ситуация, когда кроха не очень хочет спать и начинает выдумывать, что ему захотелось попить, встречается довольно часто. В этом случае карапуз перед сном может выпить больше обычного.

Повышенное потребление воды также могут вызывать и различные болезни, среди которых:

• Несахарный диабет. Одним из основных симптомов этой болезни гипофиза выступает увеличение объема выпиваемой жидкости. Также у больного ребенка отмечают полиурию – выделение большего объема мочи.
• Патологии почек. Такие заболевания могут сопровождаться повышенным выделением мочи в сутки, для компенсации которого дети начинают пить воду в большем количестве. На урологические проблемы могут указать и другие симптомы, например, вялость, бледность кожи, отечность ног, повышение температуры, боли в пояснице и другие.
• Болезни печени или нарушения в работе желчного пузыря. Они могут быть причиной появления горечи во рту, для устранения которой дети больше пьют.
• Глистная инвазия. К повышенной жажде при заражении паразитами добавляются и другие симптомы, например, боли в животе, изменения аппетита, зуд в области анального отверстия, тошнота, изменения настроения, нарушения стула. Иногда глисты никак себя не проявляют, а выявить их помогут лишь анализы.
• Сахарный диабет. Признаками такого серьезного эндокринного заболевания бывают частое питье и увеличенное количество визитов в туалет. У детей с диабетом также отмечают повышенную утомляемость, слабость мышц, усиление аппетита, желание есть сладкое. Такие малыши много потеют, жалуются на кожный зуд, худеют, а раны на их коже заживают плохо.

Ребенок пьет много воды: Комаровский

В целом же, дети могут испытывать жажду ввиду самых разных факторов. Но если они пьют много воды, то истинную причину следует искать в одной из таких групп:

• привычка;
• естественная потребность организма восполнить потери жидкости;
• симптом болезни.

Именно последнюю причину чаще всего подозревают родители и пытаются исключить врачи. Если ребенок внезапно стал много пить, то необходимо сдать анализ крови на уровень сахара, ведь сухость во рту и постоянное чувство жажды является самым характерным признаком сахарного диабета . На болезнь могут указывать и другие симптомы: липкая моча, чрезмерная тяга к сладкому, потребность в частых перекусах, повышенная усталость, раздражительность, набор или потеря веса и пр.

Кроме того, существует особая форма данного заболевания – несахарный диабет, которая также сопровождается усиленным чувством жажды, но имеет совершенно другой механизм развития, не связанный с усвоением глюкозы. При несахарном диабете в организме нарушается производство гормона, который ограничивает выработку мочи. Таким образом, ребенок начинает мочиться много и часто, и чтобы восполнить потери жидкости, он вынужден много пить.

Популярный нынче педиатр Евгений Комаровский самым лучшим питьем для малышей считает компот без сахара. Также он акцентирует на том, что молоко для ребенка любого возраста (за исключением детей первых месяцев жизни, находящихся исключительно на грудном вскармливании) является едой! То есть употребление молока следует рассматривать как прием пищи.

В целом, человек хочет пить по одной-единственной причине, объясняет Комаровский: это восполнение потерь организмом жидкости. Эти потери бывают физиологическими и патологическими. Во втором случае речь идет о болезненных состояниях, сопровождающихся большими водными потерями: высокой температуре тела, обильном потоотделении, перегреве, рвоте, поносе, учащенном мочеиспускании и пр. Физиологических потерь бывает не меньше: выделение слюны, выработка желудочного сока, обогрев и увлажнение вдыхаемого воздуха, очищение организма от продуктов обмена веществ (то есть образование мочи) – все эти естественные процессы требуют большого количества жидкости. Между прочим, в отличие от взрослых, которые регулируют теплообмен в организме посредством выделения пота (то есть при помощи кожных покровов), у детей регуляция тепла осуществляется главным образом при помощи органов дыхания (то есть посредством легких). А потому влажность и температура окружающего воздуха для маленьких столь важны, разъясняет Евгений Комаровский.

Доктор считает, что решающее значение имеет не то, сколько ребенок пьет, а то, как он при этом себя чувствует. Если это единственное, что смущает родителей, и малыш ведет себя вполне нормально (он весел, бодр, хорошо ест и спит, играется), то достаточно сдать анализ крови на уровень сахара и на этом успокоиться. Если же чрезмерная жажда сопровождается другими болезненными признаками, то ребенка необходимо показать для начала педиатру, а затем, возможно, и более узкому специалисту, если понадобится.

Диагностика и лечение

Все перечисленные признаки являются серьезным поводом для обращения к детскому эндокринологу в Калининграде. Ведь при отсутствии лечения диабет у детей очень быстро прогрессирует, и часто оборачивается катастрофическими последствиями. При первичном осмотре врач оценит состояние ребенка, а также проведет опрос родителей. После этого ребенок будет направлен в лабораторию, где у него возьмут кровь на сахар. Но для постановки диагноза недостаточно однократного исследования. Необходим суточный мониторинг. Также требуется проведение теста мочи на кетоновые тела, некоторые биохимические анализы крови.

Лечение каждому ребенку с диабетом детский эндокринолог разрабатывает с учетом индивидуальных особенностей и типа самого заболевания. В комплекс терапии входит диетический рацион, который тоже подбирается для каждого маленького пациента. Если необходима медикаментозная терапия, врач подбирает оптимальную дозу и режим приема препарата либо его введения инъекционным путем. С момента постановки диагноза ребенок будет находиться под постоянным контролем врача. Сахарный диабет – не приговор. При надлежащем лечении и строгом соблюдении диеты ребенок сможет вести полноценную жизнь и даже заниматься спортом.

Причины жажды

Причины употребления ребенком больших объемов воды могут быть физиологическими и патологическими, то есть связанными с каким-то заболеванием.

Физиологические причины ночной жажды

1. Связанные с характером питания, с употреблением некоторых продуктов. Это могут быть:

• твердые разных сортов;
• соленые и маринованные овощи.

Употребление перечисленных продуктов вызывает усиление жажды, требует воды для улучшения переваривания. Обильно кормить ребенка перед укладыванием спать не следует. Ребенок будет больше пить в связи с перееданием или если он питается всухомятку. Груднички пьют много при введении в их рацион прикорма.

Также не рекомендуется кормить дитя перед сном продуктами, способствующими повышенному образованию газов в кишечнике. вызовет дискомфорт, который не позволит малышу спокойно спать. Ребенок не понимает причины беспокойства, просит пить.

1. Климатические условия. В жаркие дни летом высокая температура и сухость воздуха могут приводить к избыточным потерям жидкости организмом, особенно у маленьких детей.

Даже в холодный сезон года, если в квартире не созданы условия комфортного микроклимата (влажность выше 50 % и 18-22 0 С температура воздуха), то потребность в воде возрастет.

Ребенок будет и должен в таких условиях пить жидкости больше. Влажная ежедневная уборка в комнате, увлажнение воздуха, проветривание, кондиционирование позволят не допустить перегревания детского организма.

1. Не соответствующая погодным условиям или микроклимату в квартире одежда. Слишком теплая, плотно облегающая одежда, особенно из синтетической ткани, способствует нарушению терморегуляции, что усиливает жажду.

1. Желание малыша удовлетворить сосательный рефлекс тоже может быть причиной потребления значительных объемов жидкости ночью. Это может наблюдаться у деток, которых мама перестала , поэтому они и требуют неоднократно за ночь пить из бутылочки с соской.

1. Малышу недостаточно родительского внимания, и он просит пить, обращая его на себя (по мнению психологов).

1. У ребенка выработалась привычка: если он утоляет жажду днем соком, компотом, подслащенным чайком, то он и по ночам будет именно их требовать. Выработанная привычка не только мешает отдохнуть малышу и родителям, но и может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, вызвать сбой функции желез внутренней секреции.

Определить, действительно ли ребенка мучает жажда, или это желание получить сладкий или , очень просто: предлагать ему пить только воду. Если малыш закапризничает и откажется от воды, значит, жажды нет, волноваться маме не о чем.

Некоторые дети, проснувшись ночью, требуют пить, так как привыкли засыпать только после еды или питья. Дети постарше, не желая засыпать после пробуждения, могут выдумывать занятия («хочу пить», «хочу в туалет», «хочу кушать» и т. д.). Чтобы избежать таких пробуждений по ночам, специалисты не советуют кормить ребенка во время ужина продуктами, способными вызвать жажду.

Патологические причины жажды

Сухость во рту, повышенное потребление жидкости может быть связано с болезненным состоянием ребенка:

1. Повышение температуры тела во время инфекционного или , прорезывания зубов способствует появлению сильной жажды и, соответственно, увеличению объема выпитой жидкости. Большое количество выпитой воды способствует снижению температуры.
2. Рвота и понос могут привести к обезвоживанию организма, одним из симптомов которого будет выраженная жажда.

Но эти заболевания острые, то есть употребление жидкости в большом количестве будет явлением преходящим, временным.

Если же ребенок постоянно ночью много пьет, то необходима консультация педиатра для исключения таких заболеваний, как диабет (несахарный или ), патология головного мозга, щитовидной железы, почек и печени. Скорее всего, дитя будет употреблять в этих случаях много жидкости не только ночью, но и днем.

Чтобы врачу легче было определиться с диагнозом, родителям нужно обратить внимание на наличие у ребенка таких симптомов:

• подъем температуры тела утром и вечером;
• головная боль;
• изменившийся цвет мочи;
• количество выпитой жидкости не соответствует объему выделенной за сутки мочи;
• болезненные ощущения в животе, пояснице и других участках тела;
• снижение или повышение аппетита;
• резкое повышение или снижение веса тела;
• повышенная утомляемость;
• наличие отеков и их локализация;
• постоянная сухость во рту;
• повышенная нервозность.

При обнаружении у ребенка каких-либо из перечисленных симптомов затягивать с визитом к педиатру не следует. Врач может после осмотра назначить при необходимости обследование (анализ крови и мочи, определение сахара в крови, анализ крови на гормоны, УЗИ), консультацию эндокринолога.

Как отучить ребёнка пить ночью

Сразу следует отметить, что для того, чтобы восстановить нормальный ритм сна, от вас потребуется время, сила воли и терпение. Но при желании – все трудности процесса отучивания малыша от вредной привычки вполне преодолимы. Какие же меры следует принять и как отучить ребёнка пить ночью?

Создайте ребёнку оптимальные условия для сна.

Прежде всего следует создать комфортные условия в помещении, где малыш спит. Оптимальная температура воздуха в детской комнате – 20–22˚С. Перед сном нужно проветривать помещение, делать в нем чаще влажную уборку. Если на улице не холодно, на ночь можно отставлять форточку приоткрытой. Только следите за тем, чтобы в комнате не было сквозняков.

Уделяйте малышу больше внимания.

Если причина того, что ребёнок часто пьёт ночью, объясняется его желанием просто подольше побыть с мамой, постарайтесь проводить больше времени с малышом в течение дня. Больше гуляйте с ним, играйте, читайте ему. Пусть ребёнок слегка устанет за день от вашего внимания. Возможно, в таком случае он будет меньше требовать его по ночам.

Полноценное питание – важное условие. В некоторых случаях ребёнок пьёт много жидкости на ночь и, просыпаясь, требует сладких напитков, когда в его организме недостает кальция

Обеспечьте своему малышу правильное питание, чтобы в его дневной рацион входили все необходимые витамины и микроэлементы. Подробную информацию о сбалансированном питании всегда можно получить у врача-педиатра

В некоторых случаях ребёнок пьёт много жидкости на ночь и, просыпаясь, требует сладких напитков, когда в его организме недостает кальция. Обеспечьте своему малышу правильное питание, чтобы в его дневной рацион входили все необходимые витамины и микроэлементы. Подробную информацию о сбалансированном питании всегда можно получить у врача-педиатра.

Избавьте ребёнка от привычки пить ночью.

Если ребёнок просит ночью пить слишком часто, при этом у него не обнаружено никаких заболеваний, связанных с ночной жаждой, то от этой привычки необходимо избавляться. Первое, что необходимо сделать, чтобы отучить ребёнка пить ночью – перестать давать ребёнку подслащенные жидкости (морсы, соки, компоты). На первых порах обходитесь простой водой. Запаситесь терпением, так как малыш, наверняка будет плакать и требовать сладкого. Но не получая желаемого в течение нескольких ночей, он постепенно отвыкнет и начнет засыпать без «вкусного снотворного». Целью следующего этапа должно стать сведение количества выпиваемой воды к минимуму. Через некоторое время вы заметите, что ребёнок просит ночью пить гораздо реже, меньше просыпается, а позднее проблема перестанет существовать вовсе.

Возможно, для большинства мам это покажется слишком суровым испытанием – выносить плач и крики ребёнка в течение нескольких ночей с целью получить желаемое. Но, увы, для избавления от любой вредной привычки существует только один действенный способ – ограничение. И чем раньше вы начнете отучать малыша от частого питья по ночам, тем быстрее у него восстановится полноценный режим сна и бодрствования.

Привычка пить ночью у детей в возрасте старше года обычно вырабатывается на этапе отучения от груди – бутылочка с соской выступает в качестве альтернативы, поскольку малышу может быть дискомфортно из-за неудовлетворенного сосательного рефлекса.

В идеале малышей в первые месяцы жизни не допаивают, поскольку питьем для младенца является водянистое . Если требуется давать укропную водичку, пользуются ложечкой. Ближе к году детям начинают давать воду, кисломолочные напитки, компотики, соки – но во всех случаях рекомендуется сразу пользоваться поильником или приучать пить из кружечки.

Такой подход потребует определенных усилий, поскольку значительно проще вручить ребенку бутылочку. Зато этап отучения от груди совпадет с периодом естественного угасания сосательного рефлекса, и ребенок спокойно сможет спать до утра, не требуя мамину грудь, соску или бутылочку.

Но что делать родителям, успевшим приучить ребенка пить из бутылочки по ночам?

Как отучить малыша?

Чтобы ребенок прекратил просыпаться по ночам и просить пить, надо устранить источник такого поведения.

Постоянное наблюдение за самочувствием ребенка поможет своевременно обнаружить какие-либо сбои в работе организма, которые вызывают постоянную жажду.

Полноценное питание

Неудивительно, что после употребления соленой и сухой пищи сильно хочется пить. Особенно, если ее есть незадолго до сна.

Поэтому нельзя включать в ужин следующие блюда:

• жареные;
• соленые;
• острые;
• маринованные;
• сладкие;
• сдобу;
• сладкую газировку.

Незадолго до сна малыша лучше накормить маложирным творожком или йогуртом, фруктами, ягодами или дать попить молока. При смене рациона появляются новые продукты, к которым грудничок еще не привык. Они также могут побуждать к усиленному питью.

Должное внимание

Если малыш находится в комфортных условиях, не ел перед сном ничего противопоказанного и его не одолевают симптомы, перечисленные ранее, то требуя пить, он привлекает к себе внимание. Это явный сигнал, что ребенку его недостает в дневное время. Поэтому, чтобы избавиться от вредной привычки пить по ночам, надо больше уделять внимание своему чаду

Это благотворно действует на психику малыша.. Большинство психологов рекомендуют хотя бы немного проводить время с ребенком по вечерам, почаще его обнимать и ласкать

Поэтому, чтобы избавиться от вредной привычки пить по ночам, надо больше уделять внимание своему чаду. Это благотворно действует на психику малыша.

Большинство психологов рекомендуют хотя бы немного проводить время с ребенком по вечерам, почаще его обнимать и ласкать

Желательно почитать ему перед сном, чтобы настроить на спокойный сон

Большинство психологов рекомендуют хотя бы немного проводить время с ребенком по вечерам, почаще его обнимать и ласкать. Желательно почитать ему перед сном, чтобы настроить на спокойный сон.

Нельзя перед отхождением ко сну вовлекать малыша в подвижные и азартные игры. Это возбудит его психику и тогда он точно быстро не сможет заснуть, а будет искать повод, чтобы дальше продолжать резвиться.

Подходящие для сна условия

Еще одной причиной ночной жажды могут быть неприемлемые условия для сна. Комфортной температурой в спальне считается 20-22 ˚С при влажности в пределах 40-60%.

Духота обычно вызывает дискомфорт, и ребенок часто просыпается.

Поэтому не только днем, но и вечером надо проветривать помещение. Можно на батарею или на спинку кроватки развесить влажную простыню или установить увлажнитель воздуха.

Помимо этого, осматривают постельное белье и пижаму малыша. Они могут не соответствовать времени года – слишком теплые или прохладные. Следует одеть ребенка по сезону.

Постепенное отучение от ночного питья

Отучать малыша от поилки с соской в ночное время необходимо постепенно. Пробуют это делать с 8 месяцев. Желательно переходить на поильники, кружки-непроливайки или бутылочки с зауженным горлышком.

Чтобы заинтересовать кроху, посуду подбирают ярких оттенков и с завлекательными рисунками. А также показывают, как надо пить на своем примере.

В очередное ночное пробуждение чада при требовании попить, надо подойти и приласкать его, постараться успокоить. Нельзя брать на руки и что-то давать из питья. Когда он прекратит бунтарить, покидают комнату.

Вероятнее всего, плач вновь возобновится. Надо подождать 1-2 минуты (засекают по часам) и вновь зайти, чтобы утихомирить малыша. Как только он перестанет плакать, снова ретируются. Следующий заход уже будет через 3-4 минуты. И так увеличивают интервал, пока ребенок не выдохнется и заснет.

Скорее всего на следующую ночь история повторится, но надо запастись терпением.

Через 2-3 дня таких испытаний малыш уже не будет так часто просыпаться и просить попить, а вскоре и вовсе откажется от этой привычки.

Для многих мам станет настоящим мучением, несколько дней подряд слушать надрывный плач своей крохи и не подходить. Но это обязательный этап в отучении маленького от вредной привычки пить по ночам. Чем раньше это сделать, тем быстрее у ребенка нормализуется режим бодрствования и сна.

О том, как и сколько пить воду ребенку, читайте здесь, о правильном употреблении воды человеком — тут.

Вся самая важная и полезная информация о том, как пить воду детям, представлена в этом разделе.