Промывание носа содово-солевым раствором при гайморите
Для того чтобы промывать нос солью и содой при гайморите, необходимо в раствор вносить некоторые коррективы.
Существует три метода.
- Лечение гайморита промыванием носа с раствором соли и прополиса: в одном стакане теплой воды комнатной температуры необходимо растворить 1 ч.л. соли и добавить туда 15 капель настойки прополиса. Данным составом необходимо промывать носовую оболочку 3-4 раза в течение дня.
- Раствор соли с йодом или марганцовкой. В одном стакане воды комнатной температуры необходимо растворить 1 ч.л. соли и добавить в нее 2 капли йода. Этим раствором проводить промывание носовой полости по 3-4 раза в течение дня. Всего через неделю при помощи промывания носовой оболочки данным раствором можно навсегда забыть о такой болезни, как гайморит.
- Содово-солевой раствор. В одном стакане воды комнатной температуры необходимо растворить 0,5 ч.л. соды и столько соли. Промывать нос данным на протяжении дня 3-5 раз. Промывая нос таким раствором, можно снизить отечность слизистой оболочки носа.
Содово-солевой раствор является достаточно надежным средством, которое способно предотвратить насморк. Благодаря такому эффективному раствору от насморка можно избавиться всего за 2 дня, а если у человека развивается гайморит, то в течение недели можно избавиться и от этого заболевания.
Главное – тщательно придерживаться всех инструкций и указаний
Важно придерживаться и пропорций, чтобы не навредить собственному здоровью и слизистой оболочке носа
Если в первый раз процедура покажется невыносимой и неприятной, не стоит пугаться и откладывать лечение с помощью применения данного средства. Благодаря ему болезнь в скором времени пройдет. Будьте здоровы!
Как промывать нос новорождённому младенцу
Правила промывания носа
Рецепты солевых растворов
Сделать соляной раствор в домашних условиях можно как из поваренной соли, так и из морской. Морскую соль для промываний следует покупать в аптеках: она должна быть без красителей и парфюмерных отдушек, иметь натуральный цвет и естественный легкий запах йода и водорослей. Во время промывания носа температура солевого раствора должна быть 25-30°С.
Водно-солевой раствор
Самое простое – это приготовить средство из кипяченой воды и обычной поваренной соли. Получится физиологический раствор, близкий по концентрации хлорида натрия к плазме крови человека.
Концентрация раствора подбирается в зависимости от возраста ребенка:
- Новорожденным промывать носик можно только слабым раствором. В 1 литр кипятка засыпается 1 чайная ложка без верха соли крупного помола. Когда соль растворится, жидкость следует процедить через марлю и остудить. После промывания надо закапать сосудосуживающий препарат.
- Детям от 1 года и старше промывают нос раствором покрепче. Берут 0,5 чайной ложки без верха крупной соли на 250 мл теплой воды. Перед промыванием раствор процеживают.
- Подросткам для однократного очищения сильно загрязненных носовых пазух готовится концентрированный раствор. В 250 мл кипятка надо растворить 2 чайные ложки без верха соли крупного помола, после растворения – процедить и остудить.
Ребятишкам старше 6 лет соляные растворы можно готовить на слабых отварах лекарственных растений. Хорошо подходят календула, зверобой, ромашка.
Раствор с содой и солью
Раствор на основе соли и соды обладает сильными бактерицидными свойствами, поэтому использовать его можно не чаще двух раз в неделю и только тогда, когда ребенок болеет, а не в профилактических целях. Готовить его можно на основе и поваренной, и морской соли.
На 250 мл кипятка берется 0,5 чайной ложки без верха соли и 0,5 чайной ложки пищевой соды. Перед промыванием раствор надо процедить.
Раствор с йодом
Применяется при сильной заложенности носовых ходов при вирусных заболеваниях. В слизи скапливается множество болезнетворных бактерий, а йод хорошо убивает микробы.
Приготовление раствора: взять 250 мл теплой кипяченой воды, 1 чайную ложку без верха крупной поваренной соли, столько же пищевой соды и 10 капель 5% спиртовой настойки йода. Йод добавляют в смесь последним.
Раствор с морской солью
Промывать нос растворами на основе морской соли можно детям любого возраста – даже грудничкам. Есть несколько вариантов приготовления:
- Маленьким детям и ребятам, склонным к носовым кровотечениям, делают раствор из 250 мл теплой кипяченой воды с 1/3 чайной ложки без верха морской соли. Перед применением – процедить.
- Эффективен для профилактических промываний раствор из 500 мл теплой кипяченой воды и 1 чайной ложки морской соли.
- Для лечения при насморке берется раствор из 250 мл воды и 1 столовой ложки морской соли. Такая же концентрация рекомендуется для промываний после пребывания в очень запыленных помещениях. В силу высокого содержания соли применять его следует только в лечебных целях или для разового промывания, поскольку он способствует чрезмерному пересыханию слизистых оболочек носовых пазух.
- При воспалительных процессах, остроми хроническом синусите поможет раствор из 1 литра теплой кипяченой воды и 2 чайных ложек без верха морской соли.
Технология выполнения процедуры – как лечить гайморит солью
Неправильное промывание носа соленой водой при гайморите в домашних условиях приводит к возникновению осложнений. Чтобы этого не произошло, необходимо внимательно изучить инструкцию по полосканию пазух и придерживаться ее.
Как сделать средство, чтоб промыть гайморовы пазухи – пропорции
Солевой раствор для манипуляции для лечения гайморита у взрослых отпускают в аптеке. Однако средство можно сделать самостоятельно. Существует несколько эффективных рецептов, которые помогут избавиться от симптоматики патологии и улучшить состояние пациента.
С содой
Чтобы повысить эффективность процедуры, для приготовления препарата можно использовать не только соль, но и соду. В каких пропорциях смешивать компоненты, чтоб промывать пазухи:
- поваренная соль – 1 маленькая ложка;
- пищевая сода – 1 маленькая ложка;
- йод – 1 капля;
- теплая вода – 200 мл.
В теплой воде растворите соль, соду и добавьте капельку йода. Средство тщательно размешайте и используйте по назначению. Такой препарат обеззараживает, разжижает экссудат в гайморовых пазухах и способствует его выведению. Это средство можно использовать только в течение 1-2 недель, поскольку йод быстро скапливается в организме и в чрезмерном количестве может причинить вред.
Как правильно приготовить рецепт с морской солью
Для приготовления препарата с морской солью необходим качественный продукт, в составе которого отсутствуют отдушки и добавки. Не рекомендуется также использовать пищевую морскую соль, поскольку в ходе обработки она утратила основное количестве полезных компонентов.
Ингредиенты:
- морская соль – 1/3 маленькой ложки;
- теплая вода – 250 мл.
В теплой воде растворите соль. Используйте средство для промывания носа, не дожидаясь остывания. Температура препарата должна составлять 37С. Только такое средство не спровоцирует расширения сосудов, и не вызовет отечность слизистой. Помимо этого, он не вызовет переохлаждение носоглотки и ослабления защитных сил организма.
Для промывания можно использовать следующие приспособления:
- шприц, иглу при этом на наконечник не фиксируют;
- специальную грушу, используемую в медицинских целях;
- заварочный чайник;
- специальную лейку.
Перед началом процедуры следует высморкаться и очистить носовые ходы. Для этого можно использовать назальные капли или спреи. Такие препараты облегчат дыхание и избавят от заложенности носа. Через 10 минут можно начинать промывание.
Алгоритм выполнения процедуры:
- наберите в приспособление раствор;
- подойдите к раковине и наклоните над ней голову так, чтобы правая ноздря находилась на уровень ниже, чем левая;
- в левую ноздрю влейте приготовленное средство;
- если манипуляция выполнена правильно, препарат вытечет из другой ноздри;
- повторите действия на другую сторону.
Во время проведения процедуры рекомендуется протяжно произносить звук «и» или «к». Это поможет избежать попадания раствора не в то русло, на фоне чего развивается воспаление среднего уха.
Еще один вариант промывания носа при гайморите:
- налейте в кружку или другую емкость препарат;
- втяните солевой раствор в себя через обе ноздри;
- сплюньте средство.
Этот способ дает такой же результат, что и предыдущий.
Как часто промывать нос солевым раствором при гайморите, сколько раз в день
Количество манипуляций зависит от характера патологии. При легкой форме гайморита достаточно делать промывание носа 2 раза в день. Если заболевание протекает в более тяжелой форме, рекомендуется увеличить количество процедур до 3-4 раз в сутки.
Первую процедуру рекомендуется выполнять после пробуждения, а последнюю манипуляцию – не позднее 60 минут до ночного отдыха. Третье промывание следует делать в обеденное время.
Алгоритм выполнения процедуры
В грушу или шприц наберите некоторое количество соляного раствора для промывания носа — не больше половины от приготовленного объема.
Сначала назальные ирригации могут вызывать дискомфорт. Однако по мере совершенствования техники выполнения неприятные ощущения пройдут. Обязательно соблюдайте правила, которые обеспечат безопасность этой процедуры.
- Тщательно промывайте и высушивайте инструменты и приспособления, которыми пользуетесь.
- Для приготовления соляного раствора для носа берите только кипяченую или дистиллированную воду. Сырая водопроводная вода может содержать микробы, которые способны вызвать заражение.
- Если при первой промывке носа раствор показался слишком крепким и вызвал ощущение, напоминающее ожог, уменьшите концентрацию соли.
Существует простой способ сразу устранить все возможные недостатки. Это аптечные растворы для орошения полости носа. Их состав тщательно подобран как по концентрации соли, так и по дополнительным компонентам. Они расфасованы в специальные баллончики с насадками, создающими различные типы распыления. Их используют не только для профилактики заболеваний. Аптечный солевой раствор при насморке — это отличное терапевтическое средство. Рассмотрим его преимущества на примере линейки Аквалор.
Сколько раз в день промывают нос при помощи препаратов
Для лечения простуды взрослому можно использовать как самостоятельно подготовленные растворы, так и готовые препараты. Их можно приобрести без рецепта в аптеке, обычно содержат сбалансированный состав и комфортную для здоровья концентрацию соли. Для выбора средства и регулярности проведения манипуляций рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Ниже приведены названия эффективных и недорогих препаратов.
Аквалор – готовый соляной состав
Шведское средство на основе стерильной морской воды. Выпускается в форме спрея с удобным наконечником для входа в носовой проход. Подходит для промывания детям от 2 лет и взрослым для ежедневного увлажнения, профилактики и лечения простуды. Аквалор результативен для устранения заложенности носа, очищения слизистой на фоне усиления хронического поллиноза. Рекомендуемое количество процедуры в день – 2-4 раза. Препарат не имеет противопоказаний, даже при регулярном применении состав не вызывает аллергии и других побочных эффектов.
Средняя стоимость готового раствора – рублей.
Техника Йога
В практике йога промыванию носа уделяется особое внимание. Для этого используют технологию джала-нети. Процедуру проводят с помощью специального кувшина – лота
Внешне он напоминает небольшой чайник с узким носом. В качестве раствора используется соленая вода в соотношении 1 ч. л. на 1 л воды, но при повышенной чувствительности ее можно заменить на Фурасол. Промывание проводят на корточках в позе кагасана или стоя, наклонив голову вперед. Джала-нети используется только для профилактики и очищения носовых проходов. Технику лучше всего практиковать один раз в день утром до завтрака. При наличии простуды частоту промываний увеличивают максимум до 3 раз в сутки
Процедуру проводят с помощью специального кувшина – лота. Внешне он напоминает небольшой чайник с узким носом. В качестве раствора используется соленая вода в соотношении 1 ч. л. на 1 л воды, но при повышенной чувствительности ее можно заменить на Фурасол. Промывание проводят на корточках в позе кагасана или стоя, наклонив голову вперед. Джала-нети используется только для профилактики и очищения носовых проходов. Технику лучше всего практиковать один раз в день утром до завтрака. При наличии простуды частоту промываний увеличивают максимум до 3 раз в сутки.
Гималайская соль
Это натуральная каменная соль, которая добывается на большой глубине в местах высыхания древних морей. В ее составе содержится 82 макро- и микроэлемента, полезных для человека. Оказывает мощное антисептическое и стимулирующее действие. Отличительная особенность – крупные гранулы и красноватый оттенок из-за высокого содержания железа. Активно применяется для промывания носа на фоне простуды, аллергии или для профилактики. Эффект от процедуры можно заметить при 2-4 кратном орошении в течение дня. Для предупреждения респираторных инфекций в период сезонного обострения солевой раствор можно использовать один раз в сутки.
Промывка с АкваМарис
Дешевый хорватский препарат Аквамарис выпускается в форме назальных капель и спрея для орошения слизистой носа. Представляет собой бесцветную прозрачную жидкость со слегка солоноватым вкусом. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Подходит для профилактики простуды, ухода за полностью носа. Часто назначается и в составе комплексной терапии при ОРВИ. Средство не вызывает побочных эффектов, можно промывать пазухи у детей. Рекомендуемое количество процедуры во время лечения – 4-6, для профилактики достаточно 1-2 манипуляций в день.
Приобрести устройство для промывания можно на 375 рублей.
Недорогой, но хороший гипертонический состав Маример
Недорогой препарат французского производства, выпускается в форме назального спрея, капель и детского аспиратора. Назначается для лечения и предупреждения заболеваний придаточных пазух и носоглотки. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Частота применения для гигиенических целей – 1-2 раза в день, во время терапии – 4-6. Не оказывает сильного влияния на организм, возможно комбинирование с другими лекарственными средствами. Стоимость Маримера в разных формах выпуска может отличаться. Сколько стоит препарат следует узнавать в конкретной аптеке.
Как правильно промывать нос долфином описано в данном материале.
Как промыть нос ребенку в домашних условиях: правильная техника
Ребенку 4-6 лет и грудничку процедуру нельзя проводить одинаково из-за анатомических особенностей евстахиевой трубы. В этом плане пользоваться аптечными баночками-капельницами может быть удобнее.
Промывание носа грудничкам и детям до 2 лет
Как правильно и безопасно промывать нос малышу до 2 лет:
- Уложить ребенка на спину.
- Смочить кусочки ваты чистой водой.
- Очистить ими стенки ноздрей и ходы.
- В каждую ноздрю закапать по капле средства.
- Подождать несколько минут, пока лекарство подействует.
- Вытянуть жидкость из каждой ноздри аспиратором – он продается в аптеках специально для этого.
Промывать нос новорожденному можно и спреями на морской воде, главное, что на них была насадка, которая не позволит ввести наконечник слишком глубоко. При воспалительных заболеваниях носоглотки промывание носа грудничку лучше выполнять под наблюдением ЛОРа.
Промывание носа детям от 2 лет
Чтобы правильно промыть нос ребенку в таком возрасте, нужно следовать следующему алгоритму:
- Попросить ребенка склонить голову набок.
- Набрать раствор в небольшую грушу или пользоваться заводской упаковкой с длинной трубочкой.
- Ввести наконечник и медленно надавить на грушу.
- Наклонить голову на другой бок, повторить со второй ноздрей.
- Попросить ребенка высморкаться после процедуры.
Малыш должен закрыть одну ноздрю пальцем и высмаркиваться с открытым ртом, чтобы снизить давление в носоглотке. Если резко сморкаться, слизь может заполнять ушные проходы и провоцировать воспаление. Как и при промывании носа новорожденным, можно использовать мягкие души и удобные спреи, что сделает процедуру быстрее.
Промывание носа дошкольникам и детям старше
В этом возрасте можно пользоваться той же техникой, как в предыдущем случае, но вместо груши уже использовать специальную лейку из резины – емкость, предназначенная для промывания, которая имеет изогнутый наконечник. Есть и второй алгоритм:
- Наклониться над ванной или раковиной.
- Вдохнуть и задержать дыхание.
- Ввести в одну ноздрю насадку.
- Подать раствор в полость под струей.
Раствора не должно быть слишком много и струя не должна быть резкой. Если все сделано правильно, раствор тут же выйдет из второй ноздри.
Готовые растворы
Являются более надежным средством, они изготовлены в стерильных условиях, содержат чистую воду, а главное, правильную солевую концентрацию. Продаются либо в специальных флаконах с распылителем, либо с системой для промывания.
- Физиологический раствор (0,9%). Им заполняются капельницы, разводятся уколы. Вместе со слабощелочной минеральной водой «Боржоми», «Ессентуки» (перед использованием необходимо выпустить газы) идеально подходят для лечения аллергического ринита с обильными выделениями. Они не раздражают слизистую, смягчают ее и очищают от попавших с воздухом аллергенов.
- «Аквамарис», «Квикс», «Долфин» (2,6%). На основе океанической и морской воды. Очень эффективное средство. Заметно сокращает длительность болезни. Цена – около 300 руб. «Аквамарис и Долфин» идут с системой для промывания.
- «Салин», «Ринолюкс» (0, 65%). Препараты на основе соли (натрия хлорид). Стоят в два раза дешевле, чем средства с океанической и морской солью. Уступают по лечебному эффекту.
Очищение носа морской солью играет важную роль для профилактики и лечения гайморита, отита, евстахиита, болезней горла и органов дыхания. К тому же чистое дыхание через нос – это красивый внешний вид, правильная речь, и вам не стоит стесняться мокрых носовых платков.
Промывайте нос при первых признаках насморка и простуды. И не жалейте денег на готовые аптечные капли-растворы.
https://youtube.com/watch?v=TcudBDXzQiY
Морская или поваренная
Эффективность раствора зависит от качества основного компонента – натрия хлорида. При легком насморке носовые ходы промывают лекарством, приготовленным из поваренной соли. Специя дезинфицирует слизистую, не позволяя бактериям опускаться в горло и бронхи.
Густые гнойные выделения зеленоватого или коричневатого оттенка рекомендуют вымывать раствором из морской соли. Выбирают пищевую разновидность, в которой нет ароматизаторов и красителей. Химические добавки раздражают слизистую носа, усиливая отек.
В морской соли содержатся минералы, которые облегчают дыхание:
- Кальций заживляет маленькие трещины на слизистой оболочке. Убирает жжение и раздражение, помогает при воспалении.
- Медь и железо восстанавливают работу капилляров и мелких сосудов. Нормализуется кровообращение, уменьшается отек.
- Йод обладает антисептическими свойствами. Минерал рекомендован при инфекционных ринитах, бактериальном насморке и гайморитах. Вещество дезинфицирует носовые ходы и слизистую горла, улучшает отток гнойного секрета.
- Марганец повышает местный иммунитет. Помогает организму бороться с возбудителями насморка.
- Магний нормализует работу нервной системы и снимает спазмы, из-за которых могут появляться отеки и заложенность.
Морская соль работает эффективнее поваренной разновидности. Не зря аптечные растворы готовят из океанической воды. Но если дома не оказалось морской соли, пригодится и обычная пищевая специя. Можно использовать йодированную разновидность, она тоже обладает антибактериальными свойствами.
Подходит ли для беременных
Если у беременной девушки наблюдается достаточно продолжительный насморк или заложенность, это может грозить тем, что у плода возникнет гипоксия, другими словами кислородное голодание или нехватка воздуха. Возникновение такой ситуации приведет к осложнениям или отставанию плода в развитии. Поэтом необходимо как можно скорее приступить к лечению.
Важно знать, что промывание при беременности не угрожает общему состоянию здоровья ребенка и не грозит его развитию. Процедура полностью безопасна и не наносит никакого вреда, если отсутствуют перечисленные противопоказания. Все же важно проконсультироваться с врачом
Все же важно проконсультироваться с врачом
Можно ли дышать физраствором через небулайзер
При проведении лечения органов дыхания большой популярностью пользуются ингаляции. В качестве основного средства для их проведения выступает физиологический раствор. Аппарат для ингаляций – небулайзер. Именно с помощью небулайзера человек может добиться стойкого эффекта, так как он распыляет лекарство по слизистой носа (преобразует натрия хлорид в аэрозоль). Прибор позволяет быстро довести лекарство до бронхов, оказывая на них благоприятное воздействие.
Для применения прибора необходимо залить физраствор в специальный отсек. Для достижения наилучшего эффекта смешайте жидкость с Хлорофиллиптом для ингаляции в небулайзере. Затем, используя маску или мундштук, дышать через нос и рот. По окончанию ирригации советуют не разговаривать около получаса, а также не посещать улицу, не употреблять пищу или жидкость. Делать ингаляции можно 2-3 раза в день.
Целью использования солевого раствора при проведении ингаляций с небулайзером является разжижение мокроты и ее выведение. Главное правильно развести препарат.
Необходимость использования
Когда в носовую полость попадает вирус, активизируется иммунитет. В носовой полости интенсивно выделяется слизь, которой при нормальном состоянии здоровья совсем немного. Насморк виден невооруженным глазом — из носа постоянно течет. При этом секрет бесцветный и жидкий.
Обильное отделение слизи очень важно в период болезни — она замедляет продвижение вирусов, связывая их. В этой слизи находятся особые вещества, способные противостоять вирусами и нейтрализовать их
Проще говоря, с соплями при вирусном заболевании бороться не нужно, так как они защищают организм
При этом слизь может нести в себе некоторую опасность для малыша, если засохнет. Такое происходит тогда, когда малыш дышит воздухом с неправильными параметрами (сухой и теплый) и не пьет достаточное количество воды. При повышенной температуре тела слизь загустевает еще быстрее
Проще говоря, с соплями при вирусном заболевании бороться не нужно, так как они защищают организм. При этом слизь может нести в себе некоторую опасность для малыша, если засохнет. Такое происходит тогда, когда малыш дышит воздухом с неправильными параметрами (сухой и теплый) и не пьет достаточное количество воды. При повышенной температуре тела слизь загустевает еще быстрее.
Засыхающие сопли изменяются не только в своем цвете, но и становятся другой консистенции. Они могут, например, позеленеть.
Засохшая носовая слизь тянет за собой множество серьезных проблем и для других органов дыхания. Вирусы без препятствий могут проникнуть в эти дыхательные отделы и поразить их. Вдыхание сухого воздуха ртом (когда носовые ходы забиты загустевшими соплями) неминуемо приведет к пересыханию секрета в бронхах. А это чревато бронхитом с различной тяжестью и продолжительностью болезни. Кроме того, в такой ситуации все может осложниться воспалением легких.
Е. О. Комаровский твердит о том, что родители, которые заботятся о здоровье своего ребенка, должны на начальном этапе, при появлении первых симптомов насморка, не допустить пересыхания соплей. В этом помогает солевой раствор. Польза от такой промывки просто неоценима:
- слизь увлажняется и не сохнет;
- болеющий быстрее выздоравливает;
- существенно снижается риск развития бактериальной инфекции;
- родители заняты делом — они лечат своего болеющего ребенка, а не сидят сложа руки (психологический момент играет здесь не последнюю роль);
- средство не имеет побочных эффектов, его нельзя передозировать, поэтому пользоваться им можно даже для лечения новорожденных детей.
Правила промывания носа. Как избавиться от насморка
Watch this video on YouTube
Как приготовить средство?
Для промываний носа хорошо подходит морская соль.
Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.
Другой способ приготовления «морской воды»:
В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.
Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:
- Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
- 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
- Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.
Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают обонятельные клетки.
При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:
1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.
Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.
Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.
В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.
Готовим средство для промывания в домашних условиях
Как развести морскую соль? При всей безобидности ингредиентов, аллергические реакции иногда происходят, но при соблюдении всех требуемых пропорций вероятность подобных проявлений минимальна.
Как сделать солевой раствор для промывания носа:
- Первым делом необходимо подготовить воду. Как это сделать, уже было рассказано выше.
- На 0,5 литра подготовленной воды берется 1 неполная чайная ложка (это около 7 гр.) морской соли. Количество соли более 7 гр. приводит к получению раствора более сильной концентрации, чем допускается для безопасного использования при промывании слизистой оболочки носа.
- Соль надо размешать в воде, добившись полного ее растворения.
Нет смысла лишний раз напоминать, что все эти процедуры должны выполняться только при помощи чистых столовых приборов и посуды, при этом нужно максимально придерживаться требований стерильности.
Из школьного курса физики можно вспомнить один эксперимент. Две жидкости, разделенные перегородкой, обладают разной концентрацией соли.
Жидкость с меньшей концентрацией соли будет неизбежно двигаться в сторону более концентрированной, пока не сравняется концентрация. Подобная ситуация происходит и в носовой полости. В чистой воде соли всегда будет меньше, чем в слизистой носа, что не всегда подходит для полоскания. Именно поэтому воду для полоскания подсаливают.
Как сделать раствор для промывания носа? В целях профилактики насморка растворы высокой концентрации следует применять только людям, работающим в условиях сильной запыленности. При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей подобный раствор эффективен для полоскания пазух носа в лечебных целях.
В медицинской практике принято считать, что 15 гр. хлорида натрия на 1 л. кипяченой воды — это идеальная дозировка солевого раствора для промывания носа. Приблизительно это соответствует 2 граммам соли на стакан воды. Такая жидкость подойдет идеально, чтобы промыть нос в домашних условиях. Причина такого правила банальна — в среднем именно такая концентрация соли в составе нашей крови. Руководствуясь теми же соображениями, для всех физиологических растворов, используемых в ходе приготовления внутривенных препаратов, такие пропорции неизменно сохраняются.
Эти рекомендации не являются строгими, и пропорции раствора, которым вы хотите промыть носовую полость, могут быть изменены в соответствии с чувствительностью слизистой вашего носа.
Для детей такая концентрация раствора будет слишком сильной. При промывании носа ребенку берут всего лишь одну треть чайной ложки соли на 250 мл воды. Если слизистая будет пересыхать, то количество хлорида натрия следует еще уменьшить.
Если насморк застал вас внезапно, и нет возможности пополнить домашнюю аптечку морской солью, купленной в аптеке, то соленая вода с использованием обыкновенной поваренной соли также вполне подойдет для лечения взрослых и детей.
Специально для поклонников восточной медицины отметим, что промывание носа практикуется индийскими йогами еще с незапамятных времен. Они считают идеальной пропорцией 1 чайную ложку соли на стакан воды. Рецепт подобного полоскания для избавления от проблем с дыханием передается ими из поколения в поколение, как самое эффективное средство.
Если отвлечься от опыта индийских йогов, следует сказать несколько слов о таком сильном средстве, как солевой раствор для полоскания носа с добавлением пищевой соды, которая значительно усиливает бактерицидные свойства раствора. Дозировка должна быть следующей: на 0,5 л. воды берется половина чайной ложки морской соли и столько же соды. Даже при условии использования кухонной соли, полученное полоскание уже попадает в категорию лечебных средств, и делать его следует не чаще 2 раз в неделю. В профилактических целях подобное полоскание использовать нецелесообразно.
Возможные негативные последствия. Как уже было сказано, негативных последствий промывания быть не должно. Но если вы будете использовать неочищенную и некипяченую воду, ваши действия могут помочь заболеванию новой порцией болезнетворных микроорганизмов, и тогда вместо ожидаемой помощи вы получите диаметрально противоположный результат — болезнь только усилится.
Несмотря на очистку, воду из крана необходимо кипятить. Предрасположенность к ушным заболеваниям делает промывание носа в домашних условиях крайне нежелательным.