Ребенок боится принимать ванну. Советы детского психолога

Причины боязни воды у новорожденных

Страх воды сразу после рождения у детей возникает редко. В утробе плод постоянно находится в амниотической жидкости, это его привычная среда

Но если страх все же есть, нужно обратить внимание на следующие моменты при купании:

  • Малышу неприятна температура воды в ванночке. Ребеночек мог получить термический ожог от слишком холодной или горячей воды.
  • Грудничка вдруг резко погружают в ванну. Контакт с водой происходит неожиданно. Следствием становится испуг.
  • Ванночка большого размера. Младенец чувствует себя в опасности, панически боится пространства, положения без твердой опоры.
  • У грудничка на теле сыпь, кожа зудит. При купании раздраженные места пощипывают.
  • Родители нервничают во время мытья младенца. Напряжение передается ребенку.

Новорожденные малыши быстро забывают страхи, неприятные впечатления о посещении ванны, если ситуация не повторяется. Следуйте советам педиатров по правильному купанию младенцев, и фобия быстро пройдет.

Насколько сильно ваш ребенок не любит купаться?

Дети в бане

В деревнях соблюдалась традиция еженедельной субботней бани. Детей тоже мыли в бане, но использовали для этого деревянную лохань, как на этой картине. После бани расчесывали волосы и надевали все чистое.

Валентин Степанович Терещенко (род. 1941) Чистая суббота. 2005 г.

Аркадий Александрович Пластов. Весна. 1954

Юрий Петрович Кугач. В субботу. 1964

Сергей Петрович (род. 1922) и Алексей Петрович (род. 1925) Ткачевы. В бане.1974 г.

Валерий Васильевич Родионов (род. 1929) В бане. 1993 г.

Детям баню могли устраивать прямо в избе, жарко натопив печку.

Нина Яковлевна Марченко (род. 1940) Мир. Конец войны. 1975-1976 гг.

Егор Николаевич Зайцев (род. 1967) В старом доме. 2013 г.

Хабленко Михаил Семёнович (Россия, 1928) «Из детства. Мама» 1982

Аллабердыев Хаки (Туркмения, 1920) «Купание ребёнка» 1960-е

Геннадий Тимофеевич Клюжин. Купание (воспоминание о матери). 1970- 1986 гг.

Александр Дмитриевич Романычев (Россия, 1919-1989) «Утро»

Ребенку 1 год и он боится купаться: что делать?

Если ваш малыш перешагнул рубеж в один год и начал бояться купания, то стоит искать причину в неправильной организации процесса приема ванной. Вы можете попробовать исправить ситуацию, следуя нижеприведенным рекомендациям:

  • приобретите специальные стульчики, горки или антискользящие коврики, благодаря которым малыш будет чувствовать себя защищенным в воде;
  • проверяйте температуру воды, используя современные градусники;
  • никогда не оставляйте кроху в воде без присмотра взрослых;
  • используйте шампуни и гели «без слез»;
  • используйте мягкие полотенца, которые не травмируют кожу;
  • старайтесь купать малыша не более 5-10 минут.

Совет! Закажите монтаж поручня в ванной для ребят, которым исполнилось 2-3 года. За такие поручни ребенок сможет держаться во время водных процедур, что снизит уровень страха.

Если вышеприведенные рекомендации не помогли и ребенок боится купаться, то попробуем другие способы, которые рекомендуют опытные мамы и педиатры.

Способ №1. Купайтесь вместе с ребенком

Если ребенок испугался воды, то он в определенный момент не почувствовал поддержки мамы или папы. Поэтому стоит начать купаться вместе с малышом, предварительно одевшись в купальный костюм и приняв душ. С мамой или папой ребенок будет чувствовать себя в воде более спокойно, а также он научится играть и плавать.

Важно! Купайтесь с малышом не более 2-5 раз, после чего позволяйте малышу самостоятельно резвиться в воде, находясь неподалеку от него

Совет №2. Заинтересуйте ребенка

На полках магазинов выстроились в ряд десятки вариантов игрушек для купания: уточки, стреляющие водой, защитные круги для купания, предупреждающие погружение малыша под воду, горки, делающие водные процедуры еще более веселыми. Обязательно приобретите такие игрушки и защитные средства, которые позволят малышу почувствовать себя свободно в воде и помогут ему принять купание как увлекательную игру!

Совет №3. Научите малыша играть с водой

Если ребенок стал бояться купаться, то заинтересуйте его и покажите, что вода абсолютно безопасна. В хорошо прогретой комнате поставьте таз или кастрюлю с водой, застелив пол клеенкой, а потом пригласите ребенка поиграть с игрушками. Малыш будет радостно плескаться и осознавать, что купание сопряжено не только с мытьем головы, но и с увлекательной игрой.

Совет №4. Постепенное наполнение ванной

Ребенок боится глубины, поэтому сажайте его в ванную, а потом постепенно наполняйте ее, поливая кроху из чашки или ковшика. Малыш будет привыкать к повышению уровня воды, а нахождение рядом мамы или папы укрепит его уверенность в собственных силах.

Не надо себя жалеть

Достаточно много людей при первых же проявлениях усталости опускают руки и начинают изо всех сил жаловаться на свои проблемы. Такое поведение в результате приводит к тому, что уныние и неуверенность поглощают вас целиком. Сочувствие к себе — это реакция организма на любое усилие. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы в вас хоть как то проявилась жалость к себе. 

Нужно твердо верить, что вы справитесь со всеми поставленными задачами и возникшими вопросами. Стоит заставить себя не отвлекаться на сиюминутные порывы

Поверьте, стоит только отвлечь внимание от раздражителя, он практически сразу перестает оказывать на вас хоть какое-то влияние. 

Безопасность во время купания

  • Оптимальная температура для купания малыша 36-37 градусов. Если вы планируете приучать ребенка к более прохладной воде, то делайте это постепенно, снижая температуру на один градус каждые несколько дней.
  • Совсем маленьким детям удобнее использовать гамачок или специальную горку. Для крох постарше используйте специальный стульчик или прорезиненный коврик.
  • Ни в коем случае не оставляйте малыша в воде одного или под присмотром более старших детей. Чтобы случилась беда достаточно мгновения.
  • Не стоит подливать горячую воду к уже купающемуся малышу, он может ошпариться.
  • Постарайтесь подобрать такое мыльное средство, которое не щиплет глазки.

Ребенку 1 год и он боится купаться: что делать?

Если ваш малыш перешагнул рубеж в один год и начал бояться купания, то стоит искать причину в неправильной организации процесса приема ванной. Вы можете попробовать исправить ситуацию, следуя нижеприведенным рекомендациям:

  • приобретите специальные стульчики, горки или антискользящие коврики, благодаря которым малыш будет чувствовать себя защищенным в воде;
  • проверяйте температуру воды, используя современные градусники;
  • никогда не оставляйте кроху в воде без присмотра взрослых;
  • используйте шампуни и гели «без слез»;
  • используйте мягкие полотенца, которые не травмируют кожу;
  • старайтесь купать малыша не более 5-10 минут.

Совет! Закажите монтаж поручня в ванной для ребят, которым исполнилось 2-3 года. За такие поручни ребенок сможет держаться во время водных процедур, что снизит уровень страха.

Если вышеприведенные рекомендации не помогли и ребенок боится купаться, то попробуем другие способы, которые рекомендуют опытные мамы и педиатры.

Способ №1. Купайтесь вместе с ребенком

Если ребенок испугался воды, то он в определенный момент не почувствовал поддержки мамы или папы. Поэтому стоит начать купаться вместе с малышом, предварительно одевшись в купальный костюм и приняв душ. С мамой или папой ребенок будет чувствовать себя в воде более спокойно, а также он научится играть и плавать.

Важно! Купайтесь с малышом не более 2-5 раз, после чего позволяйте малышу самостоятельно резвиться в воде, находясь неподалеку от него

Совет №2. Заинтересуйте ребенка

На полках магазинов выстроились в ряд десятки вариантов игрушек для купания: уточки, стреляющие водой, защитные круги для купания, предупреждающие погружение малыша под воду, горки, делающие водные процедуры еще более веселыми. Обязательно приобретите такие игрушки и защитные средства, которые позволят малышу почувствовать себя свободно в воде и помогут ему принять купание как увлекательную игру!

Совет №3. Научите малыша играть с водой

Если ребенок стал бояться купаться, то заинтересуйте его и покажите, что вода абсолютно безопасна. В хорошо прогретой комнате поставьте таз или кастрюлю с водой, застелив пол клеенкой, а потом пригласите ребенка поиграть с игрушками. Малыш будет радостно плескаться и осознавать, что купание сопряжено не только с мытьем головы, но и с увлекательной игрой.

Совет №4. Постепенное наполнение ванной

Ребенок боится глубины, поэтому сажайте его в ванную, а потом постепенно наполняйте ее, поливая кроху из чашки или ковшика. Малыш будет привыкать к повышению уровня воды, а нахождение рядом мамы или папы укрепит его уверенность в собственных силах.

Причины страха воды у детей после 1 года

Именно в этот период дети чаще начинают бояться воды, купания в ванне. Страхи, возникшие в 1–2–3 года, легко переходят в фобии, мешают во взрослом возрасте

Крайне важно преодолеть проблему как можно быстрее, разобравшись в причинах ее возникновения

Есть несколько провоцирующих водобоязнь факторов, свойственных детям от 1 года до 3 лет:

  • Малыш категорически не хотел мыться, но его заставили, накричали за упрямство, наказали.
  • Крошка упал, поскользнулся на полу в ванной комнате, в самой ванне.
  • Годовалого малыша оставили купаться одного.
  • Кроха захлебнулся в домашней ванне, в бассейне, в море. В этом случае возникает страх утонуть— гидрофобия.
  • Процедура мытья неприятна из-за едкого мыла, шампуня.
  • Ребенок боится мыть голову, тереть тело мочалкой.
  • В ванне слишком много воды или мало.

Трехгодовалые малыши хорошие манипуляторы. Если вы видите, что нежелание мыться, входить в воду — это каприз, то не обращайте на такое поведение внимания. Если у страха есть причина, устраняйте ее. Как помочь малышу побороть испуг, избавиться от аквафобии, расскажем ниже.

Боремся за гигиену от 1 года до 4 лет

Несмотря на все усилия родителей, бывает очень трудно научить ребенка всегда мыть руки перед едой и после прогулки, чистить зубы, умываться. Казалось бы, пример у малыша перед глазами с рождения, а первые 10 лет фразу «помой руки» приходится повторять несколько раз за день. Как сделать приучение к личной гигиене немного более простым и интересным? Все дети разные, поэтому из целой коллекции всевозможных методик вам предстоит выбрать что-то свое.

Что сделает процесс обучения основам личной гигиены легким и непринужденным

Делайте всё вместе

Малыш перенимает опыт путем копирования, поэтому очень важно ходить мыть руки, умываться и чистить зубы вместе с ним, даже если вы уже проделали все эти процедуры с утра. Своим примером вы покажете, как долго нужно мылить руки и сколько раз водить по зубам щеткой;
Используйте тактику «ты уже такой большой»

Все дети мечтают повзрослеть, и им лестно осознавать, что они уже умеют делать определенные вещи, которые делают их старше и умнее;
Позвольте малышу самому выбрать себе зубную щетку с изображением любимого героя, пасту, полотенце, горшок. Все эти мелочи создают правильное настроение и делают ребенка соавтором процесса обучения;
Поставьте перед раковиной специальную тумбочку или скамейку, чтобы малыш мог умыться и почистить зубки перед зеркалом;
Закрепляйте навыки игрой. Попробуйте создать малышу удобные условия для того, чтобы он мог умывать своих кукол или мишек. Если вы брали игрушки на прогулку, то, придя домой, предложите ребенку помыть себе руки, зверятам лапки, куклам пальчики и лица. Позаботьтесь о том, чтобы у вашего малыша были кукольные зубные щетки и расчески (отлично подойдут и обычные, отданные для игр);
Найдите помощников: повесьте в детскую комнату список ежедневных гигиенических процедур, а в ванную — картинки с последовательностью действий по каждой из них;
Говорите детям о том, как важна гигиена, особенно рук и зубов, что может случиться, если они не будут заботиться об их чистоте. Рассказывайте интересно, однако старайтесь не выдумывать слишком яркие истории с действующими персонажами — Зубной Щеткой, Пастой, армией Зубных Бактерий и отрядом Зубов. Неизвестно, как далеко зайдет фантазия ребенка! Достаточно подкрепить свой рассказ картинками из детских книжек, стишками и мультфильмами на тему гигиены, вы их хорошо знаете с детства;
Используйте стихи. При выполнении монотонных движений многим детям помогает ритм. Найдите в книжках или придумайте собственный гимн чистке зубов и стихи для умывания, зарядки и застилания кровати, которые помогают помнить последовательность действий и задают ритм процессу. Разучите их с ребенком и с удовольствием декламируйте во время выполнения процедур.

Например:

Кто горячей водой умывается,

Называется молодцом.

Кто холодной водой умывается,

Называется храбрецом.

А кто не умывается,

Никак не называется.

(П. Синявский)

Творите! Если вы хотите превратить мытье рук после прогулки в приключение, возьмите цветную самоклеящуюся пленку на виниловой основе и вырежьте из нее метки: это могут быть стрелочки, отпечатки ступней, капельки — что угодно. Приклейте эти метки на пол так, чтобы получилась дорожка, ведущая из прихожей в ванную. По ней-то и нужно первым делом пройти после возвращения домой!

Не придумывайте проблем

Многим людям свойственно раздувать из простого препятствия целую груду непреодолимых проблем. В результате даже для самых простых решений они ищут советов и помощи. От этого страдает развитие самооценки и самостоятельности. Такие люди не умеют ни ставить целей, ни идти к ним. Инертные и пассивные, для них жизнь становится тусклой и унылой.

Не нужно стараться найти дополнительные подвохи в любой ситуации. Излишнее размышление приводит к тому, что мозг начинает выдавать вам самый негативный сценарий развития ситуации. В результате вы принимаете его за действительность и уже заранее настроены на провал.

Как преодолеть страх перед купанием

Существует огромное количество методов, чтобы прогнать детский страх и искупать малыша. Можно пользоваться не одним, а двумя или тремя способами одновременно. Один из таких вариантов обязательно поможет справиться со страхом.

Небольшой перерыв

Маленькие дети в годовалом возрасте быстро забывают, как хорошие, так и плохие события. Поэтому, чтобы избавиться от страха перед купанием, можно сделать перерыв между водными процедурами на несколько дней. Ребенок забудет неприятные воспоминания и будет с радостью принимать ванну.

Смена обстановки

Кроха сравнивает ванную комнату с неприятными ощущениями, которые последуют после купания. Чтобы успокоить малыша, можно сменить обстановку, перенести ванночку, например, в кухню. В новой обстановке малыш будет вести себя спокойно.

Хорошее настроение

Лучше всего подбирать момент для купания, когда ребенок в хорошем расположении духа. Мама может взять кроху на руки, ласково с ним разговаривать. В этой непринужденной обстановке малыша медленно надо опускать в воду, пусть он подумает, что и мама с ним будет купаться

Отвлечь внимание ребенка можно яркой игрушкой, вложите ее ему в руку

Преодолеть страх не получится сразу, для этого может понадобиться много времени. Мама должна быть спокойной и терпеливой, выполнять свои действия последовательно и периодически. Результат не заставит себя долго ждать, малыш расслабится и станет получать удовольствие от водных процедур.

Купание с мамой

Такой метод преодоления страха используют многие мамочки. Малыш купается вместе с мамой или папой, но перед водными процедурами с новорожденным, взрослый человек должен принять душ. Когда годовалый ребенок находится в тесном контакте с одним из родителей, он чувствует себя комфортно и безопасно. Таким образом, успокаивается и спокойно купается.

Игры на воде

Такой способ преодоления страха и нежелания купаться подойдет деткам, которые уверенно сидят сами. В небольшую емкость, например тазик, положить немного любимых игрушек малыша. Это могут быть резиновые зверушки или уточки, рыбки или кораблики. Необходимо посадить малыш в тазик и показать, как игрушки весело играются с водой. Мама может показать малышу, как идет дождик. Когда кроха привыкнет  к таким играм, их можно перенести в большую ванную.

Шаг за шагом

Бывает и так, что и дети постарше боятся принимать водные процедуры. Они заходят в воду и не решаются окунуться из-за страха. Мама также может поиграть с ребенком, предложить ему подливать небольшое количество воды в ванну, сначала до колен, потом выше. Не следует спешить, всему свое время, необходимо медленно, но уверенно идти к поставленной цели. Таким образом, каждый ребенок сможет преодолеть страх перед водой.

Можно попробовать использовать в игре мыльные пузыри, малыш обязательно забудет про дискомфорт и в процессе игры сядет в воду. Отвлечется от своего страха перед купанием и будет получать удовольствие.

Дополнительное видео подскажет, как правильно побороть страх и нежелание купаться у детей.

Временные и температурные ориентиры

Ежедневные купания хорошо тренируют организм ребенка, закаляют его, вода также расслабляет нервную систему малыша. Это – залог хорошего здоровья!

Как часто следует купать малыша? Ответ на этот вопрос подскажет самочувствие ребенка.

Желательно ежедневно, если нет противопоказаний, аллергии, сыпи.

За температурой воды нужно внимательно следить, используя специальные термометры. Но, если покажется, что он ненадежен, то есть простой народный способ: окунуть в воду собственный локоть.

Карапуз умеет хорошо регулировать температуру тела. Со временем можно установить для него комфортный индивидуальный режим нагрева воды.

Но сначала исходить нужно из средних оптимальных норм и рекомендаций:

  1. Действовать следует по принципу постепенного снижения температуры от 36°- 37°С при первых купаниях до 27°- 28°С при последующих.
  2. Охлаждать воду постепенно, снижая не более чем на два градуса, и наблюдая за самочувствием и поведением ребенка. Родители могут приучить купаться малыша и к воде 22°- 24°С.
  3. При купании вода охлаждается и нужно периодически подливать более горячую из крана.
  4. Рекомендуется при первых купаниях в горячей воде (35°- 37°С) держать ребенка не более 15 минут. Но, когда малыш подрос и вода уже холоднее (24°- 28°С) то можно проводить в ванне полчаса и более. Такая вода приводит в тонус все мышцы малыша, и он активнее двигается, улучшая кровообращение, а значит, становится здоровее. При горячей воде малыши “размякают”, блаженствуют. Им, может и нравится такое купание, но оздоровительного эффекта от него не будет.

Новорожденный купается

Что касается времени купания, то следует придерживаться советов:

  • Желательно купать в одно и то же время. Оптимально: перед кормлением на ночь. Обычно это вечером, около 9 часов. До сна должно оставаться не более 1,5 часа. После водной процедуры грудничок устает и спокойно спит.
  • Но на некоторых детей купание действует возбуждающе, и они могут не заснуть еще очень долго. Попытка насильно уложить малыша закончится напрасной тратой сил и нервов. В этом случае водные процедуры рекомендуется начинать еще раньше: в 7 или 8 вечера.
  • Бывает так, что грудничок заснул во время купания. Или, не успев поесть, сразу после него. Тогда тоже стоит пересмотреть время, и начинать водную процедуру раньше.

Чтобы закалить малыша, можно обливать его в самом конце всех процедур водой на градус или два прохладнее, чем в той, что он купался.

Какое поведение родителей усугубляет проблему?

Вот какие вопросы следует себе задать:

Не слишком ли высоки наши требования? Никогда не стоит забывать, что даже очень ответственный ребёнок – всего лишь ребёнок. Не стоит ожидать от него больше, чем он может сделать. Важным критерием здесь может быть желание и инициатива самого чада. Если получается замотивировать вашу дочь или сына на достижение, есть проявление интереса и стремление добиться цели – значит всё в порядке. Но если идёт активное или пассивное сопротивление, самое время задуматься, в чём может быть причина. Не слишком ли высоко поставлена планка? Помните: дети, ставшие заложниками завышенных ожиданий, очень несчастны.
Достаточно ли мы поддерживаем нашего малыша? Ключевое слово – именно «достаточно». Дело в том, что излишняя поддержка сама по себе может стать причиной нерешительности

Вы, должно быть, встречали детей, которые без слова родителей и шага не сделают? Важно поддерживать, но приучать ребёнка к самостоятельности и независимости. Это неотъемлемые условия взросления личности.
Как и за что мы его осуждаем? Ребёнок должен совершенно точно понимать: родители осуждают не его, а его неправильные действия

И даже если он действительно виноват, не нужно отчитывать его слишком резко. Успех воспитания – в наставлении, в постоянном диалоге. Совершенно не допустимо осуждать ребёнка за его случайные промахи, высмеивать неудачи и рассказывать о них всем подряд.

Очень многое здесь зависит именно от родителей

Важно научить сына или дочку видеть свои успехи, верить в собственные силы и не обращать внимания на неудачи. Нужно показать, что даже в неудаче есть что-то полезное и ценное, что сделало его лучше и чему-то научило.

Когда ребёнок поймёт, что промах – это ещё не конец света, ему будет проще решиться на что-то более сложное. Разберём две ситуации.

Любая неудача должна быть поводом для совместного обсуждения

Важно, чтобы ребёнок получал достаточно похвалы за приложенные старания. Помогите ему увидеть позитивное в случившимся

Даже если в диктанте 5 ошибок, а раньше было 7, это может быть расценено как улучшение результата и продвижение вперёд

«Доволен ли ты сам тем, что получилось в итоге?» – вопрос, от которого не возникает желание защищаться, и который может стать отправной точкой в разговоре с детьми. «Что тебе удалось сделать хорошо?» – ещё один вопрос, который поможет ребёнку осознать, что даже в неудаче есть то, что может сделать её маленькой победой. Всё это – мини-шаги на пути к уверенности, а значит, и к готовности действовать, проявлять инициативу и решительность. Научите ребёнка думать обо всём в положительном ключе, и страхи постепенно пройдут. А чем в этой ситуации поможет детский психолог?

Продолжение истории

Выяснилось, что Андрей очень боится проявлять себя на публике. Дома или среди друзей он чувствует себя намного свободнее, чем в школе. Оказалось, что он очень боится насмешек одноклассников. Однажды в школе, отвечая на уроке, он что-то ответил неправильно, чем вызвал смех всего класса. Одноклассники ещё долго над этим смеялись. Казалось бы, ничего страшного, но Андрея эта ситуация очень ранила. Он был уверен, что смеялись именно над ним, а не над его ответом. Более того, каждый раз, когда Андрюшка вспоминал ту ситуацию, ему становилось стыдно и неловко. Он даже родителям об этом не рассказал, ожидая, что и они будут смеяться.

Родители у Андрея требовательные. Они хотят, чтобы их сын был лучшим во всём. Неудивительно, что тот не поведал им о своём «горе». Тем не менее, долгая и упорная работа дала результаты: Андрей смог преодолеть свой страх, научиться правильно реагировать на насмешки и не бояться ошибок. Теперь он один из лучших в школе, а недавно даже выиграл очередной конкурс оригами.

Как сделать купание комфортными для ребенка

Чтобы в дальнейшем не происходило ситуаций, которые могут вызвать страх у ребенка перед водными процедурами, следует придерживаться таких правил безопасности:

  • Следите за тем, чтобы температура воды всегда оставалась на уровне 36-37 градусов.
  • Для купания у крохи должна быть специальная горка или же ванночка с матерчатым гамаком. Пока малыш не умеет сидеть, она позволит ему принимать ванну с комфортом, фиксируя его тело. Родителям достаточно находится рядом, так как ребенок сможет самостоятельно двигать ножками и ручками, не боясь соскользнуть вниз.
  • Если ванная большая, нужно купить специальный резиновый коврик, чтобы кроха не мог поскользнуться.
  • Для мытья головы у крохи должен быть свой специальный шампунь для волос, который не вызывает раздражений и щиплет глаза. В неделю допустимо мыть голову 1-2 раза.
  • В ванну нельзя доливать горячую воду, поскольку она может обжечь ребенка.
  • Когда кроха купается, с ним всегда рядом должен находится кто-то из родителей. Со старшими детьми ребенка оставлять нельзя, так как за ним нужно постоянно смотреть, не отвлекаясь ни на секунду. Помните, малышу достаточно и несколько секунд, чтобы захлебнуться в воде.
  • Перегружать водными процедурами организм не следует, посещение ванны должно быть ограничено 5-10 минутами.

https://youtube.com/watch?v=P23yywAT8cY

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий