О чем надо договориться в роддоме
Застой молока после кесарева сечения
Когда нужен докорм
Если малыш не сосет грудное молоко, не спешите давать докорм. Ведь именно грудное молоко обеспечивает новорожденного необходимыми элементами и дает комплекс витаминов для полноценного развития и роста. Именно мамино молоко формирует и укрепляет иммунитет, защищает малыша от болезней.
В докорме нуждаются слабые и недоношенные детки, которые не набирают или даже теряют вес. В среднем грудничок прибавляет по 100-150 грамм в неделю, во второй-четвертый месяц параметры интенсивность возрастает до 140-200 грамм. Затем вновь спадает до 100-150. Однако учтите, что каждый ребенок индивидуальный, и нормы могут отличаться. Рассчитать правильный вес малыша вам помогут формулы и таблицы прибавки массы у детей до года.
Докорм необходим при длительном лечении мамы, которое не совместимо с лактацией, и при длительной разлуки мамы и малыша. Не начинайте докорм без предварительных рекомендаций врача! К сожалению, практика показывает, что возвращение к полноценному грудному вскармливанию осложняется после введения докорма.
Если введение прикорма необходимо, следуйте основным правилам для сохранения грудного вскармливания:
- Докармливайте малыша после того, как он пососет грудь и полностью опустошит обе груди. При каждом кормлении обязательно давайте грудь!;
- Докорм должен составлять не более 30-50% суточного объема кормления;
- Не используйте при кормлении соску! Малыш быстро привыкает к легкой добычи еды и редко возвращается к маминой груди;
- Готовьте смесь непосредственно перед кормлением и не оставляет на следующий день.
Чтобы докормить малыша, для маленьких порций используйте шприц или пипетку , для больших — чайную ложечку или чашку. Кроме того, существуют специальные системы-трубки, которая вставляется в бутылочку со смесью и ведет к соску. Это наиболее естественный способ смешанного кормления, который сохраняет контакт малыша и мамы. Ребенок сразу получает грудное молоко и дополнительное питание.
Не забывайте и о смеси. Иногда сложно подобрать правильную смесь, она вызывает колики и повышенное газообразование у детей. Если затрудняетесь с выбором, обратитесь за помощью к педиатру. Как правильно кормить малыша смесью, читайте в статье “Докорм при грудном вскармливании”.
Как разработать грудь после кесарева и что делать с застоями молока
Боль, сопровождающая процесс восстановления организма матери после хирургического вмешательства, блокирует отток молока из груди по причине нарушения скорости выработки окситоцина.
Важно! В случае застоя молока на помощь придёт применение массажа — не только молочной железы, но и воротниковой зоны, спины и плечевого пояса перед самим кормлением или же сцеживанием молока
Для разработки молочной железы и восстановления процесса лактации необходимо осуществлять действия по стимулированию притока молока, прежде всего — аккуратный лимфодренажный массаж в положении лёжа на спине (особенно если грудь твёрдая и есть застой молока): мягкими движениями подушечек пальцев (сильно не давите, потому что слой кожи, защищающий молочную железу от внешнего влияния, составляет всего лишь 2 мм), надавить на грудную ареолу в течение нескольких секунд, а затем, мягко прикасаясь всеми пальцами руки, осторожно провести по направлению от соска вверх. После этого предоставляется возможность сцедить немного молока.
Почаще массируйте репродуктивную железу и сцеживайте молоко (в каком бы то ни было количестве)
Если вы проделали все необходимые действия для самостоятельного налаживания грудного вскармливания в послеоперационный период, но молоко не появляется, или его количества недостаточно для полноценного питания малыша, следует обратиться за профессиональной помощью специалистов по ГВ и врачей-педиатров
После этого предоставляется возможность сцедить немного молока.
Почаще массируйте репродуктивную железу и сцеживайте молоко (в каком бы то ни было количестве). Если вы проделали все необходимые действия для самостоятельного налаживания грудного вскармливания в послеоперационный период, но молоко не появляется, или его количества недостаточно для полноценного питания малыша, следует обратиться за профессиональной помощью специалистов по ГВ и врачей-педиатров
Для разработки молочной железы и восстановления процесса лактации необходимо осуществлять действия по стимулированию притока молока, прежде всего — аккуратный лимфодренажный массаж в положении лёжа на спине (особенно если грудь твёрдая и есть застой молока): мягкими движениями подушечек пальцев (сильно не давите, потому что слой кожи, защищающий молочную железу от внешнего влияния, составляет всего лишь 2 мм), надавить на грудную ареолу в течение нескольких секунд, а затем, мягко прикасаясь всеми пальцами руки, осторожно провести по направлению от соска вверх. После этого предоставляется возможность сцедить немного молока.
Почаще массируйте репродуктивную железу и сцеживайте молоко (в каком бы то ни было количестве)
Если вы проделали все необходимые действия для самостоятельного налаживания грудного вскармливания в послеоперационный период, но молоко не появляется, или его количества недостаточно для полноценного питания малыша, следует обратиться за профессиональной помощью специалистов по ГВ и врачей-педиатров.
Читайте подробнее омесячных после кесарева при грудном вскармливании.
Кратко о сцеживании
Когда появляется молоко после кесарева, может возникнуть необходимость в сцеживании. Первые сутки можно отдохнуть, то есть обойтись без сцеживания. Далее на вторые сутки сцеживание можно проводить каждые два часа. При этом сцеживание каждой груди должно длиться около 5 минут. Как делать данную процедуру, роженицам рассказывают в роддоме. Но существует несколько важных правил, о которых должна помнить каждая состоявшаяся мама:
- начать стоит со стимуляции;
- нельзя оказывать сильное давление на сосок;
- вы не должны ощущать боль;
- при необходимости можно использовать молокоотсос.
Симптомы аллергии и что делать
Бывают на гв проблемы, одной из которых является аллергия. Это частое явление и на первом году жизни встречается чуть ли не у каждого четвёртого ребёнка. Молодому родителю стоит знать, какие бывают симптомы этого недуга, как с этим справиться и как вообще этого избежать.
Если женщина во время беременности черезмерно употребляла экзотические фрукты или другие высокоаллергенные продукты, то у детей возрастает риск аллергии
Для того чтобы предотвратить появление этого заболевания, необходимо постепенно вводить новую пищу, особенно, если кто-то из родителей склонен к аллергии. В настоящий момент основным аллергеном является молочные и кисломолочные продукты. Дальше яйца, мука, мёд, орехи, рыба. Новая еда вводится за 3-5 дней, и параллельно наблюдается реакция у грудничка.
Какие симптомы могут обозначать то, что грудничку не подошла еда?
- Сыпь. Располагается на лице и на теле. Она красного цвета и на ощупь шершавая. Необходимо отличать акне новорожденных на втором месяце после родов и аллергию. При первом случае сыпь с белыми головками и только на лице и голове. А во втором – она может покрывать всё тело. Также есть такое понятие, как крапивница. На животе, ногах, руках появляются зудящие волдыри, может наблюдаться температура. При такой проблеме нужен необходимый осмотр врача
- Шершавость. Кожа может реагировать на не подходящую еду шершавостью на ногах и руках
- Покраснение в складках рук и ног
- Слизь и прожилки крови в стуле
- Жидкий и частый стул
- Колики
- Рвота
Все эти проблемы очень тревожат родителей и малыша. Как помочь ребёнку? Обязательно основное – это обращение за консультацией к детскому врачу. Он назначит диету, антигистаминный препарат и сорбенты для вывода токсинов из организма. Соответственно, сыпь должна уйти, после того как аллерген убран. Если кожа шершавая, после купания мама должна наносить на эти места крем для увлажнения. При проблемах со стороны пищеварительного тракта стоит в самую первую очередь убрать молочные и кисломолочные продукты.
Когда новорожденный питается адаптированным заменителем грудного молока, то при возникновении аллергии врач может назначить гипоаллергенную смесь, безлактозную или же на основе гидролиза коровьего белка.
Дорогие мамы, питайтесь правильно, разнообразно и следите за здоровьем вашего ребёнка!
Как наладить выработку молока?
Не стоит переживать, если в первые сутки-двое после операции молока нет. Это совершенно нормально, у многих женщин после кесарева сечения даже молозиво начинает выделяться с опозданием. Повторнородящие раньше начинают кормить грудью, ведь их соски более приспособлены к этому и есть соответствующий опыт. Если роды были первыми, то грудь еще предстоит разработать. Именно этим женщине и придется заняться в палате роддома после того, как ребенка переведут на совместное пребывание.
Повышает выработку молока сцеживание. Его нужно проводить каждые 3-4 часа, чтобы стимулировать выработку полноценного грудного молока. Даже если все старания родильницы упираются лишь в добычу пары капель молозива, не стоит бросать этого занятия. Можно расцеживать грудь руками в промежутках между кормлениями малыша (прикладыванием к груди), можно воспользоваться молокоотсосом.
Существует несколько видов таких приборов – ручные, помповые, электрические. Какой выбрать – личное дело каждой мамы и вопрос семейного бюджета. Принцип действия у всех одинаков – сосок раздражается, стимулируется выработка пролактина, увеличивается объем грудного молока. Расцедить грудь до состояния, пригодного к кормлению новорожденного, вполне реально в течение 2-3 дней.
Если ребенок не берет грудь, нужно выяснить причину. В обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом из детского отделения. Не исключено, что сосок у матери маленький, анатомически неудобный. В этом случае может потребоваться специальная силиконовая накладка на сосок.
Если молока уже достаточно и ребенок отлично наедается, все равно нужно продолжать сцеживать излишки. Малютка будет расти и его потребности в питании с каждым днем будут возрастать.
Помимо сцеживания, существует целый комплекс мер, который поможет женщине после операции наладить кормление ребенка грудью.
Массаж
Приемы специального стимулирующего лактацию массажа не являются трудными. Они под силу любой женщине. Правильно сделанный массаж будет не только стимулировать выработку молока, но и поможет не допустить его застоя в молочных железах.
Возьмите грудь в области верхней части железы и открытой ладонью делайте круговые движения сверху вниз, по направлению к соску. Пять минут помассировав одну грудь, переходите к массажу второй.
Помогает и легкое массирование сосков с небольшим давлением кончиками пальцев. Каждый сосок массируйте по часовой и против часовой стрелки на протяжении 1 минуты.
Медикаменты
Существует отдельная группа препаратов, которые могут помочь в установлении лактации после операции. Перед применением обязательно следует проконсультироваться с врачом, поскольку помимо пользы, они могут проявить и побочные действия. Наиболее популярными у кормящих мам являются такие средства.
- «Лактогон» – по 1 таблетке 3-4 раза в сутки за час до кормления ребенка. Общий курс – 30 дней.
- «Млекоин» – по пять гранул рассасывать за полчаса до еды утром и вечером. Длительность курса лечения неограничена, препарат является гомеопатическим.
Также могут помочь специальные смеси для кормящих – «Млечный путь», «Фемилак». Также рекомендуется прием фолиевой кислоты. Если у женщины обнаружены проблемы гормонального свойства, мешающие установлению нормальной лактации, ей будут прописаны гормональные препараты.
Питание
Питание должно быть сбалансированным, но не скудным. В первые сутки-двое женщине после операции рекомендуется строгая диета, на 4 сутки она может есть все, что предусмотрено общим столом для кормящих женщин. Главное, не допустить возникновения запора. Если возникли сложности с дефекацией (страшно тужиться, болят швы), нужно принять слабительное в форме ректальных суппозиториев или микроклизму, чтобы мягко очистить кишечник от каловых масс.
Полезными будут каши, молоко, молочные и кисломолочные продукты, тушеные и отварные овощи, рекомендуется пить больше жидкости. Женщинам после операции жидкость нужна вдвойне, ведь необходимо восполнить запасы утраченной жидкости, но следует быть очень внимательной к своему самочувствию, ведь не исключены застои и отечность молочных желез на фоне большого количества питья.
Как ликвидировать застой?
Если у родителей есть возможность поместить маму и малыша в отдельную палату, то кормление должно производиться по первому требованию. Благодаря этому удается предупредить застой молока. Процесс начинает регулироваться внутренними механизмами. Всего за несколько дней удается добиться нормального объема, который будет устраивать малыша и не влиять пагубно на здоровье матери.
Нагрубание молока возникает достаточно часто, если малыша приносят исключительно для кормления. Для предотвращения негативной ситуации рекомендуется производить дополнительное сцеживание два раза в день. Во время процесса опустошение груди должно осуществляться до последней капли. В таком случае будет обеспечен процесс нормальной лактации.
Бывают случаи, когда данный вариант не действует. В таком случае по максимуму сцеживать молоко необходимо один раз в сутки. При последующем кормлении необходимо применять график стандартного образца. От сцеживания следует отказаться даже в том случае, если женщина чувствует сильное напряжение в груди.
От сцеживания можно будет отказаться только после стабилизации лактации. После этого не должно быть никакого дискомфорта или напряжения в груди.
Категорический запрет: кому принятие ванны вместо душа и хождение в бассейн противопоказаны
Процесс родоразрешения является серьёзной нагрузкой для женщины. После рождения младенца и отделения плаценты внутренняя поверхность детородного органа представляет собой рану, которая кровоточит. Гинекологи предупреждают, что каждый организм по-разному проходит путь восстановления: некоторые молодые мамы сразу начинают ухаживать за малышом, а другим требуется время даже для того, чтобы встать с кровати. Именно поэтому специалисты обязательно консультируют семейную пару перед выпиской из роддома: что можно делать, а с чем нужно повременить.
Современные медики не имеют общего мнения по поводу принятия тёплой ванны после родов. Большинство врачей рекомендуют подождать, пока завершаться лохии — кровянистые выделения после родов. Но некоторые акушеры одобряют расслабление в тёплой воде уже через четырнадцать дней с момента рождения младенца, при условии, что у молодой матери нет осложнений и других противопоказаний.
Соблюдение правил личной гигиены является залогом здоровья молодой матери. Поэтому многие женщины искренне не понимают, почему врачи так настойчиво советуют избегать купания в ванне или посещения бассейна. Гинекологи объясняют причины такого запрета:
- слизистая поверхность матки восстанавливается и полностью заживает через шесть-восемь недель после рождения ребёнка. Во время принятия ванны или посещения бассейна на раневую поверхность могут попасть патогенные микроорганизмы, что часто становится причиной инфицирования детородного органа;
- шейка матки в закрытом состоянии выполняет функцию барьера, который мешает проникнуть бактериям внутрь матки. Однако после родов шейка открыта и требуется время, чтобы орган вернулся в нормальное состояние. Для этого требуется от полутора до двух месяцев. Если женщина пренебрегает советами гинеколога, это увеличивает риск инфицирования детородного органа;
- процесс родоразрешения не всегда проходит легко и быстро. Часто медики вынуждены выполнять гинекологический разрез, чтобы помочь младенцу появиться на свет. Иногда происходят разрывы шейки матки. После рождения малыша акушер накладывает швы на возникшие разрывы. Если у молодой матери есть разрывы и врачи наложили швы, от принятия ванны и посещения бассейна также придётся отказаться, чтобы не допустить развития серьёзных осложнений, а именно, инфекционного заболевания матки.
Молодым мамам следует знать, что водопроводная вода не является идеально чистой. Во время принятия ванны бактерии с поверхности тела, попадая в тёплую жидкость, также могут проникнуть на раневую поверхность репродуктивного органа. Тоже самое касается и воды в бассейне, которая хлорируется, в ней огромное количество микроорганизмов, которые могут спровоцировать инфицирование и воспалительный процесс внутренних половых органов женщины. Поэтому категорически запрещается нежиться в ванной и плавать в бассейне:
женщинам, которые недавно родили детей и с момента родов прошло менее двух месяцев;
Основные правила интимной гигиены молодой матери
Например, мне в родильном доме дали целый список противопоказаний и запретов, который был распечатан в виде брошюры для молодых мам. Главной информацией была тема интимной гигиены после родов:
проводить интимный туалет необходимо не реже двух раз в сутки: утром и вечером;
Также в этой брошюре выделенным шрифтом была информация о том, что принимать ванну, посещать бассейн и плавать в открытых водоёмах и море категорически запрещается как минимум два месяца. Затем необходимо записаться на приём к гинекологу и после обследования только доктор может разрешить или запретить водные процедуры.
Препараты после кесарева при грудном вскармливании
Ни одно кесарево сечение не обходится без медикаментозных препаратов. Многие женщины хотят приложить ребенка к груди сразу после рождения, но опасаются, что анестезия навредит ребенку. Это отчасти верно. Все зависит от того, какая была выбрана анестезия. Щадящая анестезия не имеет противопоказаний и ребенка можно кормить сразу. Если же анестезия была общей, то лучше будет дождаться вывода всех вредных веществ из организма. В любом случае, эти нюансы обсуждаются с лечащим врачом
Роженице в реанимации для профилактики осложнений и снятия болевых ощущений назначают различные препараты.
Например, антибиотики после кесарева. Не смотря на то что, процент осложнений после кесарева постоянно падает, врачи не дают гарантию на полное отсутствие гнойно-септического осложнения после операции. Поэтому такие препараты обязательно назначаются, и доза подбирается строго индивидуально. Если женщина не входит в группу риска появления осложнений, ей назначается минимальная доза на короткий промежуток времени. В период приема лекарства женщине лучше малыша не кормить, а постоянно сцеживаться, чтобы молоко не пропало. Впрочем, все зависит от конкретного препарата, существуют антибиотики, совместимые с ГВ.
Обезболивающие при грудном вскармливании принимают с осторожностью. Не каждый анальгетик подойдет кормящей маме и лучше всего перед приемом почитать аннотацию (там будут указаны сроки всасывания препарата в кровь и период его полувыведения) и противопоказания
При однократном приеме лекарства ребенка можно кормить, но необходимо просто подкорректировать режим последующих кормлений, когда лекарство поступит в кровь. Возможно, одно кормление придется заменить на докорм.
После кесарева сечения для заживления рубца и профилактики образования гипертрофической рубцовой ткани и келоидов назначают мазь контрактубекс. В состав мази входят аллантоин, гепарин и луковый экстракт. Такая комбинация веществ делает контрактубекс при грудном вскармливании безвредным и не имеющим противопоказаний. За исключением индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.
Каждая мама старается дать своему малышу все лучшее с рождения. Не пренебрегайте возможностью кормления грудью, подарите крохе здоровье, силу и просто удовольствие пообщаться с вами с первых минут жизни.
После кесарева сечения мало молока
Как восстановиться и похудеть после КС при ГВ
В послеоперационном периоде женщинам запрещены интенсивные физические нагрузки, в первую очередь, на мышцы живота. Поэтому худеть после кесарева сечения на гв рекомендуется с помощью питания. Чтобы молоко не обрело избыточную жирность, а у крохи не проявились аллергические реакции либо непереносимость, следует внимательно отнестись к своему ежедневному меню. В рационе должны преобладать вареные, тушеные и приготовленные на пару блюда, маложирные молочные и мясные продукты, разрешенные овощи и фрукты.
Такая диета сама по себе способствует снижению веса. Добавьте сюда ежедневные длительные прогулки с коляской, максимально возможную продолжительность сна – и восстановление не заставит себя ждать. А спорт можно подключить через 4-6 месяцев после консультации врача и УЗИ послеоперационного шва.
Естественные роды после кесарева сечения: возможны или нет?
Многие женщины, перенесшие операцию КС, могут родить естественным путем. Решение принимается в зависимости от:
- были ли роды после экстренного кесарева сечения, как прошла операция, были ли осложнения;
- типа разреза на матке;
- количества предшествующих КС;
- количества планируемых в будущем беременностей;
- осложнений беременности или состояний здоровья, которые исключают естественные роды;
- разрыва матки в анамнезе (при таком осложнении попытка естественных родов не рекомендуется);
- как протекает данная беременность;
- от роддома — готов ли он к решению неотложных ситуаций при естественных родах.
Если ребёнок не берёт грудь
Ещё обиднее становится, когда грудное молоко появляется практически сразу после кесарева, а вот малыш наотрез отказывается его кушать. Вы можете литрами его сцеживать, но ситуация при этом не исправится. Что делать в таком случае? Действия будут целиком и полностью зависеть от причины такого поведения новорождённого.
- При выборе анестезии для кесарева сечения отдайте предпочтение региональной, чтобы установить тесную связь с ребёнком в первое мгновение его жизни.
- У ребёнка нарушен сосательный рефлекс: вы сразу заметите это, так как малыш будет тыкаться в грудь носиком и губками, но захватить сосок или потянуть его не сможет. В этом случае придётся помогать ему. Аккуратно засовывайте ему грудь в ротик и совершайте поступательные движения соском взад и вперёд, чтобы кроха поняла, что нужно делать.
- Старайтесь принимать минимум лекарственных препаратов. После кесарева это сделать очень трудно, так как без обезболивающих жить практически невозможно в первые дни. Тогда выбирайте только те средства, которые не противопоказаны при лактации.
- Если ситуация так сложилась, что вы не можете кормить малыша в первые дни после кесарева (он или вы находитесь в палате интенсивной терапии), всегда можно попросить медперсонал добавлять ему в смеси ваше сцеженное грудное молоко. Тогда при вашей встрече он ни за что не откажется от него.
Редко, но всё-таки бывает и такое, что проблемы с грудным вскармливанием после кесарева сечения связаны с неправильной позой. Оказывается, что малышу просто неудобно брать грудь. Научитесь правильно сидеть и держать малыша в этот ответственный момент — и проблема будет решена. Можно найти много полезных видеороликов, показывающих наглядно, как это делать.
Как наладить грудное вскармливание после кесарева сечения
Какие овощи можно включать в рацион при грудном вскармливании?
Женщина должна четко знать, какие овощи при ГВ можно кушать, ведь овощи содержат очень много полезных веществ, и в меню они должны быть обязательно. Полезно кушать все, что нормально воспринимает малыш, однако, есть и определенные правила.
Капуста
Например, капусту белокочанную не следует пробовать до того времени, пока грудничку не исполнилось 3 месяца. Даже если аллергия на белокочанную капусту отсутствует, этот продукт колики и вздутие у ребенка.
Но позже при лактации эту разновидность капусты нужно постепенно вводить, так как она содержит много фолиевой кислоты и витамина С. А вот цветную капусту, а также квашеную капусту можно постепенно вводить в рацион немного раньше. Если на тушеную капусту ребенок реагирует плохо, то есть у него увеличивается газообразование, в блюдо можно добавить немного тмина. Какую еще капусту следует включать в рацион (брокколи, кольраби и др.), зависит от восприятия малышом блюд с этим продуктом.
Огурцы
Свежие огурцы при ГВ также повышают газообразование у малыша, поэтому помидоры и огурцы в первые месяцы кормления лучше не кушать. Беременным женщинам часто хочется огурцов, но сразу после рождения малыша свежие, а также соленые огурцы при грудном вскармливании есть все же не следует. Но позже, когда мама постепенно вводит в свой рацион разные продукты, и при условии, что аллергия на эти овощи отсутствует, огурцы можно постепенно вводить.
Конечно же, если кушать огурцы с молоком, реакция у ребенка может проявиться бурно. Поэтому что будет, если съесть огурец с молоком, лучше не проверять. Необходимо четко следить за тем, чтобы не есть несовместимые продукты вместе.
Помидоры
Принято считать, что помидоры свежие при ГВ запрещены. Почему нельзя есть этот овощ, объясняется так: в нем содержится красный пигмент. Но на самом деле ликопин, предающий красный цвет помидору, является антиоксидантом, полезным и для малыша, и для мамы. Томатный сок содержит большое количество витамина С, однако этот сок натощак лучше не пить. Определяя, что можно и нельзя есть, нужно учесть, что помидоры должны быть качественными и не содержащими нитратов. В идеале это должны быть овощи из собственного приусадебного участка.
Кабачки
В рационе молодой мамы кабачки тушеные обязательно должны присутствовать, так как кабачки содержат магний, железо, кальций, калий, а также много витаминов. Кабачок улучшает пищеварение, обладает мочегонным эффектом. Как правило, ребенок хорошо реагирует на этот овощ. Однако в сыром виде его лучше не употреблять.
Картофель
Если мамой строго соблюдается диета при грудном вскармливании новорожденного, часто ее интересует, можно ли с первых месяцев давать ребенку картошку.
Так как правильная диета для мамы предполагает, что она потребляет только ту пищу, которую хорошо воспринимает малыш, следует изначально попробовать немного вареного картофеля. Но, как правило, на картошку организм грудничка реагирует хорошо. Хотя случаи аллергии на крахмал у детей до года встречаются. Поэтому лучше начинать с небольших доз вареного картофеля, записывая данные о реакции ребенка.
В картофеле содержится витамин С, витамины группы В, много микроэлементов. Однако следует учесть, что блюда из картошки очень калорийные. Но даже в тот период, когда можно есть все, не стоит потреблять жареную картошку, чипсы.
Морковь
Есть мнение, что потреблять морковь при ГВ нужно очень осторожно. Тем не менее, сырую морковь при грудном вскармливании врачи мама даже рекомендуют. Правда, от нее лучше отказаться в первые 2-3 недели жизни ребенка
Далее лучше потреблять тушеную или вареную морковь. Позже, по мере роста малыша, маме можно постепенно вводить в рацион сырую морковь. Если не проявляется аллергическая реакция, столь полезный продукт можно кушать чаще
Правда, от нее лучше отказаться в первые 2-3 недели жизни ребенка. Далее лучше потреблять тушеную или вареную морковь. Позже, по мере роста малыша, маме можно постепенно вводить в рацион сырую морковь. Если не проявляется аллергическая реакция, столь полезный продукт можно кушать чаще.
Борщ
Можно ли борщ из овощей, зависит от рецепта его приготовления. Если в это блюдо входят разрешенные продукты, то его периодически можно готовить. А вот зеленый борщ лучше исключить.
К чему готовиться: как происходит становление лактации после кесарева
Существует мнение, что после кесарева сечения женщине сложно наладить лактацию. В этом утверждении есть всего лишь часть правды. Специалисты объясняют, что сама операция никак не влияет на выработку молока, ведь после рождения крохи и удаления плаценты из организма матери гормоны окситоцин и пролактин работают в полную силу, чтобы обеспечить младенца ценной жидкостью. Поэтому в большинстве случаев кормление новорождённого грудным молоком возможно.
Если кроха родился доношенным, проблем с лактацией быть не должно
Акушеры-гинекологи и консультанты по ГВ объясняют, что приток молока у молодой мамы, которая родила младенца посредством кесарева сечения, может прийти на четвёрные-пятые сутки, или спустя семь-девять дней после проведения операции. Медики настаивают, что этапы становления лактации ничем не отличаются у женщин, которые перенесли естественные роды или хирургическое вмешательство:
- первые несколько дней из груди выделяется только молозиво — густая жидкость, которая богата витаминами, минералами и иммуноглобулинами для защиты крохи от инфекций, бактерий и вирусов;
- через три-шесть дней начинает вырабатываться молоко, которое называют переходным. Оно может иметь голубоватый оттенок. А через десять-четырнадцать дней питательная жидкость становится зрелой;
- по истечении одного-двух месяцев выработка молока полностью налаживается. Организм привык к режиму кормления младенца, знает, сколько молока ему необходимо в течение суток. С этого времени лактация называется зрелой.
Факторы налаживания выработки молока
Процесс, как наладить грудное вскармливание после кесарево, должен учитывать важнейшие факторы:
Выбор наркоза. Если обезболивание эпидуральное или спинальное, то приучать ребенка к груди можно сразу после проведения операции. А если наркоз общий, то молодая мама сможет сделать это только спустя несколько часов, что несколько затруднит процесс налаживания лактации после кесарева сечения
Тогда важно не допустить интервал более шести часов — вероятность нормальной выработки молока все еще высока.
Родовая деятельность. Операция кесарева сечения делается только после того, как у роженицы начались схватки
Ни в коем случае не ранее того! Только после начала схваток организм сигнализирует, что он готов к родам и начинает вырабатывать окситоцин – гормон, отвечающий за лактацию. Если схваток нет, то их в определенное время начинают вызывать медикаментозным способом.
Соска и бутылочка. Кормящие мамы должны позаботиться о том, чтобы перед налаживанием прикладывания к груди новорожденный не получал соску или питание из бутылочки. В противном случае впоследствии могут возникнуть трудности с правильным захватом соска. Если все же без искусственного питания не обойтись, нужно выбрать правильную соску, чтобы ребенок для высасывания пищи прилагал определенные усилия, как если бы он сосал из груди. Если питание из бутылки будет легко поступать, то в дальнейшем малыш может сам отказаться от груди, чтобы не стараться.
Нахождение у груди неограниченное время. Практически во всех современных роддомах мама и младенец пребывают в совместной палате. Исключение составляют только случаи по показателям здоровья – если маме или малышу требуется дополнительная помощь медицинского персонала. Совместное пребывание значительно облегчает и ускоряет процесс налаживания лактации. Ведь прикладывать к груди женщина может в любую минуту, по первому зову младенца, стимулируя выработку молока. Это очень важно, особенно в ночной период времени. Именно ночью происходит максимальное прибывание молока, и этот процесс необходимо стимулировать.