Первая неделя беременности

Изменения в организме будущей мамы

С медицинской точки зрения первая неделя беременности – это начало менструального цикла. Необычных ощущений ждать пока не стоит. К моменту имплантации плодного яйца может кратковременно тянуть низ живота, так проходит прикрепление к слизистой оболочке матки. Длится этот процесс около двух суток, и может дать о себе знать лишь малозаметным мажущим пятном на белье и небольшим дискомфортом в малом тазу.

Параметры	Показатели на данном сроке
Диаметр желтого тела	15–20 мм
Показатель ХГЧ в крови	от 20 до 150 мЕд/мл
Норма прогестерона в первом триместре	25 нг/мл (80 нмоль/л)
Фаза зачатия (концепции) на УЗИ	визуализация плодного яйца к 3-5 неделе

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка?

Первая неделя эмбрионального срока проходит в основном без каких-либо физических ощущений. Будущая мама, планирующая беременность, может ощущать внутреннее волнение и тревогу, а также сомнительные для этого периода признаки – усиление/снижение аппетита, укачивание в транспорте, повышение чувствительности в груди. По сути, женщина начинает чувствовать себя беременной.

Если же беременность не планировалась, то женщина часто не отмечает никаких изменений в самочувствии, даже если она уже вошла в статус интересного положения.

Что происходит в женском организме на данном сроке?

Внутренний маточный слой обильно снабжается кровеносными сосудами и готовится к скорому прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Формируется новый эндометрий, который при благополучном раскладе будет надежно защищать и питать эмбрион.

Невидимая глазу работа провоцирует легкие сокращения и напряжения маточных мышц, что женщина может воспринимать как спазмы и боль. От приема обезболивающих средств и анальгетиков лучше отказаться, — если же дискомфорт будет длиться более 3 часов, стоит обратиться к врачу.

Беременность: первая неделя

То, что началась первая неделя беременности, женщина может предполагать, только если тщательно готовилась к процессу зачатия, вычисляла время овуляции, и подбирала время для полового акта. Но даже в этом случае не может быть стопроцентной уверенности. Первые две-три недели женщина не может самостоятельно определить, наступила беременность или нет. Даже если оплодотворение яйцеклетки произошло, и начался стремительный процесс развития эмбриона, он еще настолько мал, что не ощущается в организме матери.

Тем не менее, уже с первых дней можно переходить на образ жизни, подходящий беременным. Рекомендуется избегать вредных пищевых продуктов, сильнодействующих лекарств, алкоголя, курения, стрессов; заниматься щадящими видами спорта, гулять на свежем воздухе.

Во втором триместре плод практически сформирован и стремительно растет. Примерно в 4.5 – 5 месяцев женщина начинает ощущать движение ребенка. В это же время появляется и начинает расти живот. Малыш обретает способность слышать звуки, и если мать или отец с ним разговаривают, может шевелиться в ответ. Второй триместр протекает с минимальным количеством осложнений, это лучший период для официальной подготовки к родам: выбор клиники, оформление документов, улаживание вопросов с работой, и так далее. К концу второго триместра стоит собрать сумку для роддома, и кроме этого, записаться на курс для молодых матерей. На таких курсах женщин учат не только правильному поведению в родах, но и обращению с новорожденным младенцем.

В третьем триместре плод уже сформирован, даже при наступлении преждевременных родов ребенку можно будет сохранить жизнь. Тем не менее, нормальное вынашивание до 40-42 недели является оптимальным вариантом. Из-за большого и тяжелого живота будущая мать испытывает неудобства: могут болеть спина, отекать ноги, во время сна женщина не может спокойно менять позу. По рекомендации врача, можно носить бандаж для беременных: это широкий эластичный пояс, который поддерживает живот. Третий триместр считается самым тяжелым.

Рекомендуемые ограничения для будущих мам

Шанс определить беременность на 100% в начале первого месяца минимальный, поэтому еще на этапе ее планирования женщине следует придерживаться определенных правил:

• отказаться от вредных привычек (курения и употребления алкогольных напитков);
• при необходимости приема медпрепаратов нужно обратиться к врачу для оценки их риска для будущего ребенка;
• исключить контакты с сильнодействующей бытовой химией;
• постараться не делать рентген, особенно в области живота и таза;
• реже посещать места большого скопления людей;
• принимать витаминные комплексы для беременных (только после согласования с врачом);
• отложить полеты на самолете или длительные поездки в поезде, т.к. вибрация, простудные или инфекционные заболевания опасны для эмбриона. 

Если наступление беременности подтвердилось, чем быстрее женщина начнет придерживаться описанных правил, тем меньше вероятность проблем со здоровьем у нее и у малыша. 

Питание 

Формирование плода напрямую зависит от того, будет ли он получать из организма мамы достаточное количество полезных веществ и витаминов. 
Беременной следует отказаться от перекусов, фастфуда, соблюдать принцип здорового питания: сбалансировать рацион, добавить достаточное количество овощей, фруктов. Жареные блюда заменить вареными или тушеными, приготовленными на пару. 

Первый месяц беременности – период, когда формируется центральная нервная система плода. Чтобы процесс протекал правильно, нужна фолиевая кислота. Ее можно принимать в таблетках, употреблять печень, рыбу, бобовые. 

Беременность часто сопровождается анемией. Для профилактики нарушения лучше добавить в рацион продукты с высоким содержанием железа: мясо, яйца, говяжью печень. Если анализ крови показал низкий гемоглобин, можно принимать железо отдельно или в комплексе витаминов. 

Что поможет снизить дискомфорт и характерные для беременности симптомы:

• При тошноте и рвоте – принимать витамин В6, употреблять ромашковый или имбирный чай;
• При возникновении икроножных судорог – принимать препараты магния или кальция;
• При запоре – скорректировать набор продуктов, употребляемых в пищу.

Если изменения рациона питания не приносят желаемого результата, для нормализации состояния можно использовать пищевые добавки с клетчаткой (например, пшеничные отруби). 

Нельзя заниматься самолечением, все медпрепараты, витамины, БАДы можно принимать только после консультации с врачом-гинекологом.

Обратите внимание на свое эмоциональное состояние при беременности. Заботясь о себе, о своем образе жизни, вы заботитесь о своем малыше

Старайтесь полноценно отдыхать, больше гулять на свежем воздухе, высыпайтесь. Результатом правильного подхода к беременности будет здоровый и крепкий малыш.

Физиологические и лабораторные изменения

Физиологические изменения часто толкают женщину на поход к гинекологу или другому врачу, когда она еще не подозревает о своей беременности. Ранний фактор беременности — вещество, которое находят в крови и в слизи шейки матки уже через сутки-двое после зачатия. Но данный фактор находят с помощью специальных исследований только в 67 случаях из 100.

Фактор беременности растет в первые 3 месяца вынашивания ребенка. Часть специалистов применяет этот показатель для обнаружения беременности, но нельзя сказать, что это широкая практика. Есть также ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Это гормон, который вырабатывается у беременных в норме и меняется по месяцам. На первой неделе от зачатия его количество 25-156 мЕд/мл, а на пятой или шестой неделе 23100-151000 мЕд/мл.

Выделения крови из влагалища, которые случаются на 7-12-й день от зачатия, говорят о том, что оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в матку. Это не течение крови, а скорее мазня, которая может иметь розовый или желтоватый оттенок. Также на первых сроках беременности признаков может быть выделение крови из шейки матки, если у женщины была обнаружена эрозия до беременности.

Типичным ранним признаком беременности является обострение геморроя при наличии данного заболевания в анамнезе. Объясняется это активным притоком крови в малый таз. Если женщина в целях зачатия постоянно меряет базальную температуру, она отметит, что в первые недели температура повышается до более чем 37 градусов Цельсия. Если зачатия не случилось, перед месячными температура будет 36,6-36,8 градусов. Повышение температуры при задержке может говорить не только о беременности, но о поздно случившейся овуляции.

Первые сроки беременности также имеют такой признак как судороги на икрах ног. Судороги случаются в ночное время, и женщина от этого просыпается. Ярко этот признак проявляется у тех, у кого сильно низкое артериальное давление. Сопутствующими симптомами могут быть слабость, головокружение и, очень редко, обмороки. Судороги могут быть, когда женщина едет в душном транспорте, долго стоит и т. п.

Во второй фазе базальная температура будет снижена буквально на один день. Это можно заметить, только если вы регулярно измеряете эту температуру. Снижение иммунитета, как известно, также присуще беременным. Это нужно для того, чтобы организм матери не принял эмбрион за чужеродное тело и не попытался от него избавиться. В итоге у женщины может быть небольшой насморк.

Ранним признаком беременности может быть усиленное слюнотечение. При этом появляется тошнота, и женщина переносит токсикоз ранних сроков еще хуже. Из влагалища начинаются выделения, причина, опять таки, в наполнении сосудов таза кровью. Грибки Кандида начинают множиться, потому в первом триместре часто возникает молочница у женщин. Если начались выделения творожной консистенции, при этом половые органы зудят внутри или снаружи, нужно обратиться к врачу. Молочницу нельзя игнорировать и оставлять без лечения, тем более при беременности.

Женщина, когда беременеет, начинает чаще ходить в туалет. На ранних сроках почки активно работают, а также повышается количество гормонов. Потому в туалет может хотеться даже среди ночи.

Выше перечисленные признаки первых сроков беременности не зависят от расы или возраста женщины. Эмоциональные беременные чаще замечают у себя один и более из ранних признаков зачатия. Также явные симптомы типичны для первой беременности. Вынашивая второго или третьего ребенка, можно об этом долго не подозревать, особенно, если женщина привыкла, что у нее нарушен цикл месячных.

Наступление зачатия подозревают женщины, у которых хронические болезни «женской сферы». У них усиливаются боли в придатках и пояснице, потому они могут понять, что беременны, уже в первые дни.

Ранние признаки вынашивания девочки

Приведенные ниже признаки могут говорить о том, что через 9 месяцев вы родите именно девочку. Внешность меняется в худшую сторону, начиная примерно с 21-го дня вынашивания. Лицо становится опухшим, отечным, менее красивым. Женщина чувствует озноб, при этом температура ног у нее высокая.

Аппетит может быть понижен или отсутствовать. В еде беременные девочками дамы предпочитают цитрусовые фрукты и сладости (десерты, выпечку, шоколад и пр.). Тошнота начинается утром, к вечеру чуть стихает. Настроение беременной женщины часто меняется, ее поступки сложно предугадать. Живот может долгое время не расти.

Диагностика беременности

До проведения УЗИ органов малого таза гинеколог может заподозрить беременность малого срока на основании субъективных признаков. К ним относят сообщение женщины об отсутствии менструаций и данные осмотра:

• увеличение молочных желез;
• синюшный оттенок слизистой оболочки влагалища, шейки матки;
• увеличение тела матки в размерах с 5-6 недель, изменение ее консистенции;
• асимметрия матки с выпячиванием того угла, в котором имплантирован эмбрион;
• подвижность тела матки.

Для подтверждения факта беременности и определения локализации плодного яйца проводят ультразвуковое исследование на сроке 5-8 недель. При необходимости эту диагностическую процедуру на малых сроках можно выполнять неоднократно. Одним из показаний служит подозрение на позднюю овуляцию, когда ультразвуковая картина не соответствует предполагаемому сроку беременности. Изменение вида и размера эмбриона в динамике соотносят с темпами роста концентрации ХГЧ.

Процессы, происходящие в организме женщины после зачатия, становятся причиной изменения внешнего вида, появления новых и необычных симптомов. Первые признаки беременности делят на вероятные, сомнительные и достоверные. Самым достоверным методом ранней диагностики беременности считают ультразвуковое исследование.

Секс на 1 неделе беременности

После известия о беременности секс из отношений может исчезнуть, особенно на первых неделях. Причина в женском оргазме, который может быть опасен для плода. Во время оргазма:

• случается прилив крови к органам малого таза;
• сокращаются мышцы влагалища и матки.

Все это в совокупности может стать причиной выкидыша, поэтому если есть опасения, стоит непременно посетить врача и уточнить.

Но в целом, при отсутствии противопоказаний, секс в первом триместре беременности не запрещен. Стоит учесть несколько правил:

Мужчине придется сдерживать себя в резкости и силе движений.
Женщине нужно сдерживаться в достижении оргазма.
Стоит обратить внимание на другие виды секса.
Нельзя закрываться от второй половинки и совсем лишать внимания.

Стоит также понимать, что на 1 неделе беременности никто не даст 100% гарантии того, что все удастся, и появится новая жизнь.

Вторая неделя беременности

На второй неделе беременности младенец уже может восприниматься как полноценный будущий гражданин Прошла неделя. Следующие семь дней будущий младенец уже может восприниматься как полноценный будущий гражданин, а не какое-то «инородное тело», именно со второй недели его существования женский организм будет прилагать все усилия, чтобы сохранить его и защитить от любых вредных воздействий извне.В маленький организм будущего младенца поступает питание, благодаря материнскому организму и именно в эти дни идет формирование кишки, с помощью которой эмбрион будет питаться. Кишка эта постепенно увеличивается в размерах и через некоторое время происходит формирование других органов, жизненно необходимых для человека – сердца и сосудистой системы. Главной защитой младенца является околоплодный пузырь, который будет наполняться питательной жидкостью, называемой околоплодными водами.В это же время образуется плацента, соединение с которой происходит при помощи пуповины, которая на данный момент похожа больше на тоненькую нить. Но, на самом деле, плацента – это удивительный орган, с помощью которого все девять месяцев ребенок будет «общаться» с организмом матери, получая от него не только питание и различные витамины, но и воздух для дыхания. А продукты отработки будут поступать по пуповине назад в плаценту, из которой организм женщины будет их выводить.

Факты, которые необходимо знать будущей матери

Беременность в норме длится 40-42 недели и заканчивается естественными родами или кесаревым сечением. Этот период разделятся на триместры, первый – по 13 неделю включительно, второй – с 14 по 27 неделю, и третий – с 28 недели до родов. У каждого триместра есть свои особенности.

Первый триместр – самый непредсказуемый. Он может проходить очень легко – некоторые женщины даже не замечают своего состояния. Но в первом триместре также возможны побочные явления резкой гормональной перестройки организма. Утренняя тошнота, внезапные приступы слабости, сниженное давление, раздражительность, усиленная реакция на запахи – все это происходит из-за того, что в организме резко изменяется гормональный фон. Все перечисленные симптомы в первом триместре нормальны, но о них надо рассказать лечащему врачу.

В первом триместре происходит закладка и формирование организма плода. Большинство врожденных патологий – результат нарушений именно в этот период. Чтобы не спровоцировать аномалии в развитии, будущей матери стоит избегать патогенов. Алкоголь, никотин, целый ряд лекарственных препаратов, а также токсины в воде и воздухе могут негативно сказаться на здоровье будущего ребенка

Также стоит осторожно подходить к выбору косметики и средств для волос

1 неделя от зачатия

Третья акушерская неделя беременности соответствует первой неделе от зачатия.

Расхождение сроков по дате зачатия и первому дню последней менструации возникают из-за процессов оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки на 12 – 14 дни менструального цикла. Разница составляет 2 недели.

На третьей неделе гестации оплодотворенная яйцеклетка мигрирует в полость матки без возникновения каких-либо симптомов, признаков и ощущений у женщины. Если имеются проблемы с проходимостью маточных труб, миграция может не осуществиться, что приведет к внематочной беременности, которая сопровождается характерными симптомами и признаками.

На третьей неделе гестации происходит деление оплодотворенной яйцеклетки, что ведет к одноплодной или многоплодной беременности.

Первая неделя от оплодотворения запускает начало перестройки всего женского организма, направленной на сохранение и пролонгирование гестации. Изменения касаются всех органов и систем, особенно затрагиваются гормональный статус и работа половых органов.

Явных симптомов или признаков беременности еще нет, задержка наступления следующей предполагаемой менструации отсутствует. Женщина может только испытывать интуитивное ощущение, что оплодотворение произошло.

Как определить срок беременности

Срок гестации в акушерстве диагностируется с помощью трех основных методов:

1. По триместрам. Три фазы, каждая по 13 недель.
2. По лунным месяцам. Каждый по 28 дней, общее количество – 10.
3. По неделям. Всего их 40-42. 

Обычно зачатие происходит спустя 2 недели после начала менструации. Для расчета срока беременности и определения примерной даты родов акушер отсчитывает 40 недель от первого дня последней менструации. 
Для ведения календаря беременности акушеры применяют систему отсчета, где дни недели называются «акушерскими» и «опережают» реальный срок гестации на 14 дней. 
 

Предполагаемую дату родов можно рассчитать по формуле Негеле. Для этого от 1 дня последней менструации отсчитывают 3 месяца назад и прибавляют 7 суток.

В Интернете есть много калькуляторов беременности, чтобы не считать вручную. Оценив физическое развитие будущего ребенка, гинеколог может поставить другую дату родов. 

Эмбриональный и акушерский срок беременности: в чем разница?

Различают два разных срока беременности: ·         При определении эмбрионального срока точкой отсчета является момент оплодотворения яйцеклетки. При этом беременность продолжается 38 недель. ·         Понять, когда именно яйцеклетка встретилась со сперматозоидом, и образовался зародыш, очень сложно. Намного удобнее рассчитывать акушерский срок беременности. При этом точка отсчета – дата последних месячных. Это происходит примерно за 2 недели до оплодотворения яйцеклетки, поэтому при определении акушерского срока беременность в среднем продолжается 40 недель. Таким образом, первая неделя эмбрионального срока – это уже третья неделя акушерского срока.

Какие изменения происходят в организме матери на первой неделе беременности

На первой неделе наступает и завершается менструация. Кровоточащая поверхность матки заживает. В яичниках женщины начинает созревать фолликул — крошечный пузырек, содержащий яйцеклетку. Этот процесс регулируется гормонами, которые вырабатываются в яичниках и головном мозге. Хотя опосредованно на созревание яйцеклетки влияют и другие органы и ткани: например, щитовидная железа, надпочечники, жировая ткань.

Иногда в организме женщины созревает не одна, а две или три яйцеклетки. Впоследствии, если все они оплодотворятся, наступит многоплодная беременность, а на свет появятся непохожие друг на друга разнояйцевые близнецы. Вероятность такого развития событий выше у женщин, в чьих семьях уже рождались двойни или тройни. Шансы на рождение близнецов также сильно возрастают после 35-39 лет.

При идеальном менструальном цикле фаза созревания фолликула продолжается около 2 недель. К моменту овуляции (разрыва своих оболочек) он достигнет размера абрикосовой косточки.

Если вы отслеживаете овуляцию с помощью УЗИ, то на этой неделе оно подтвердит рост доминантного фолликула. По размеру пузырька врач сможет спрогнозировать примерную дату выхода яйцеклетки.

У большинства женщин овуляция и оплодотворение происходят в середине менструального цикла. Поэтому 1 неделя беременности после зачатия приходится на 3-4 недели акушерского срока. А в тот момент, когда вы обнаружите задержку менструации, срок вашей беременности, с точки зрения акушера-гинеколога, составит уже 4-5 недель.

Что делать если вы обнаружили первые признаки беременности

Если вы обнаружили стопроцентные признаки беременности в первые недели после предполагаемого зачатия, необходимо обратиться к гинекологу.

Если статус вашей беременности подтвердился, во-первых, следует перестать нервничать, вне зависимости от того запланированная это беременность или нет.

А во-вторых, сразу следует отказаться от вредных привычек (если они у вас есть), курение, употребление алкоголь и т.д.

Далее нужно скорректировать свой рацион питания и следовать рекомендациям врача.

При беременности, вне зависимости от срока, нужно полностью отказаться от горячих ванн, приема лекарственные средств (по согласованию с врачом), чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей и т.п.

Но, и помимо того что вам нужно поменять свой образ жизни (питание, частые прогулки на свежем воздухе, укрепление иммунной системы), ваши встречи с гинекологом, также должны участиться на протяжении всего периода беременности. И как часто – решит гинеколог исходя из вашего общего состояния и самочувствия.

Плановые назначения: УЗИ, анализы, контроль, также входят в компетенцию гинеколога ведущего вашу беременность.

Первое УЗИ может быть проведено на сроке 8-14 недель, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного случая.

В целом же во время всего периода вынашивания предполагается три плановых УЗИ:

1. С 8 по 14 неделю.
2. С 20 по 24 неделю.
3. С 32 по 34 неделю.

В индивидуальном порядке, конечно же, могут проводиться и дополнительные внеплановые ультразвуковые исследования. Женщину это не должно пугать, как так это необходимо для принятия своевременных решений во избежание различных осложнений.

Если при подтвержденной беременности у женщины появились непонятного характера выделения, особенно кровянистые  – это повод обратиться к гинекологу в экстренном порядке для предотвращения возможных рисков.

 У каждой женщины, девушки должен быть свой гинеколог, которому можно было бы довериться в любое время дня и ночи. 

Поэтому мы вас ждем в частной многопрофильной клинике R+ Medical Network где работают лучшие гинекологи Украины и собран весь современный диапазон диагностических и лечебных процедур, в том числе инновационные методы лечения и технологии.

Все это позволяет нам проводить консервативное, оперативное лечение, малоинвазивные манипуляции, ведение беременности – на высшем профессиональном уровне. 

Анализы

Планируя беременность, пройдите с мужем все анализы и обследования.

Для женщины Во время первого визита, врач осмотрит органы малого таза, возьмет мазок на флору, проведет пап-тест (берется кусочек ткани шейки матки и проверяется на наличие атипичных клеток), мазок на скрытые инфекции (уреаплазмоз, микоплазмоз, хламидиоз).

Также обязательно нужно будет сдать кровь:

• общий анализ (для исключения воспаления и хронических инфекций в организме)
• биохимия (проверка работы внутренних органов)
• анализ на группу и резус-фактор
• на свертываемость крови
• ВИЧ, гепатит В (HbSAg), гепатит С (HCV) и сифилис (RW)
• ПЦР.

Если у вас в прошлом были выкидыши или же долгожданная беременность никак не наступает, назначают дополнительные гормональные и генетические анализы. Какие нужны именно вам — решает только врач. Среди них:

• ЛГ (гормон, влияющий на овуляцию)
• ФСГ (гормон, способствующий росту фолликулов)
• тестостерон (его повышенное содержание может быть причиной выкидыша)
• пролактин (влияет на овуляцию)
• прогестерон (помогает выносить беременность)
• эстрадиол (отвечает за развитие матки, маточных труб и эндометрия)
• ДГЕА-сульфат (влияет на работу яичников)
• гормоны щитовидки (регулируют обмен веществ)

Для мужчины Вашей второй половинке повезло — анализов гораздо меньше:

• общий анализ крови
• общий анализ мочи
• анализ на резус-фактор и группу

Если беременность не наступает больше года, вам нужно будет сдать спермограмму (определение активности сперматозоидов), возможно, пройти тест на совместимость.

Если с вашим здоровьем что-то не в порядке, то нужно пройти курс лечения. В первом триместре нужно особенно чутко прислушиваться к своим ощущениям. И при первых неприятных симптомах обращаться за помощью к своему врачу-гинекологу.

Полезная литература для будущих мам